
АЛЕВТИНА | СПОРТ | ПП РЕЦЕПТЫ
Здесь атмосферный канал о спорте, питании и рецептах🫶🏻. Чат для общения - https://t.me/+sYfVtIa72XhiZjYy По вопросам рекламы : @AlevtinaZmen. Сразу присылайте ссылку на товар/канал❗️
Subscribers, 30 days
Nov 3 – Nov 4+39 (+0.2%)
Show as table
| Date | Subscribers |
|---|---|
| Nov 3, 2026 | 15,778 |
| Nov 4, 2026 | 15,817 |
Average views per post by day
By publication day
Show as table
| Date | Avg views per post |
|---|---|
| Nov 1, 2026 | 2,922 |
| Nov 2, 2026 | 2,652 |
| Nov 3, 2026 | 2,209 |
| Nov 4, 2026 | 1,354 |
Most viewed this month
- 01Views2.97KForwards0Reactions—Comments—
- 02Views2.97KForwards0Reactions—Comments—
- 03Views2.96KForwards0Reactions—Comments—
- 04Views2.89KForwards0Reactions—Comments—
- 05Views2.83KForwards0Reactions115Comments20
Latest posts
Что на обед намутила 🤌🏻 Слоеный пирог с тунцом, вареным яйцом и кукурузой . Ооочень вкусно вышло 🔥 Рецептик нужен?)
Open in TelegramМне тут скинули вчера. Попалась в трэдс ветка с собранными проверками всех продуктов по бжу 📎http://belkoed.ru. Там все так структурировано 🔥Удобненько.
Open in TelegramИногда , я могу мешать людям со своей съёмкой и штативов😂. Если вижу , всегда убираю или говорю убирать. У меня в зале в основном адекватные люди , даже ждут , когда завершу видео🥹. Мне сегодня нужно было снять упражнение на дельты ( плечи я НЕ КАЧАЮ ВООБЩЕ ! ) . От куда они такие взялись ?!!!😐. Хочу теперь в тренировочный протокол включить.
Open in TelegramВ конкурсе победил номер 8! Поздравляю 🥳 Отпишись здесь в комментариях ❤️ А Вы не расстраивайтесь , ещё будут конкурсы! Готовьте по моим рецептам и присылайте с пометкой «по твоему/вашему рецепту»))
Open in TelegramConnections
Similar channels
Ловцы снов@sleeping_secretHealth and Fitness18.3K
Nikol НУТРИЦИОЛОГ👸🏼@nikolnekrasovaHealth and Fitness19.5K
Yuliya | Eat & fit@yuliya_eatHealth and Fitness23K
IPSUM VITAMIN@ipsumvitHealth and Fitness10.7K
Дневник Без булки@nastya_sugar_freeHealth and Fitness9.81K
Тамир Шейх Здоровье Фитнес Единоборства@tamircrimeaHealth and Fitness28.9K
ПойдуПодышу reborn@letsbreathehagaHealth and Fitness7.63K
ФИЗО@tactical_crossfitHealth and Fitness6.95K
Mentions
- Мыслеблуд@fornication4041 mention