Смех, блеск и Будда

Смех, блеск и Будда

Психолог Анна Федотова исследует, как жить с интересом, спокойствием и удовольствием — без бесконечного ремонта себя. Психология, отношения, духовность и смешное устройство жизни. Сайт: annafedotova.ru Связь: @AVFsupport

Username
@bleskbudda
Category
Psychology
Country
RussiaRussia
Created
, 2 years
Subscribers1,015−5 last week
Avg views per post, 7d111−12.1% vs prev 7d
ERR10.91%last 7 days

Subscribers, 30 days

Oct 18 – Nov 4−12 (−1.2%)

Show as table
DateSubscribers
Oct 18, 20261,027
Oct 19, 20261,027
Oct 20, 20261,028
Oct 21, 20261,027
Oct 22, 20261,028
Oct 23, 20261,026
Oct 24, 20261,023
Oct 25, 20261,023
Oct 26, 20261,023
Oct 27, 20261,021
Oct 28, 20261,020
Oct 29, 20261,019
Oct 30, 20261,019
Oct 31, 20261,017
Nov 1, 20261,016
Nov 2, 20261,016
Nov 3, 20261,016
Nov 4, 20261,015

Average views per post by day

By publication day

Show as table
DateAvg views per post
Oct 16, 2026131
Oct 17, 2026133
Oct 18, 2026159
Oct 19, 2026152
Oct 20, 2026155
Oct 21, 2026150
Oct 22, 2026127
Oct 23, 2026121
Oct 24, 2026119
Oct 25, 2026134
Oct 26, 2026124
Oct 27, 2026134
Oct 28, 2026130
Oct 29, 2026122
Oct 30, 2026129
Oct 31, 2026123
Nov 1, 2026122
Nov 2, 202697
Nov 3, 202688
Nov 4, 202647

Most viewed this month

  1. 01
    Views292
    Forwards6
    Reactions29
    Comments0
  2. 02
    Views164
    Forwards2
    Reactions21
    Comments0
  3. 03
    Views160
    Forwards1
    Reactions11
    Comments5
  4. 04
    Views159
    Forwards5
    Reactions34
    Comments2
  5. 05
    Views158
    Forwards4
    Reactions20
    Comments3

Latest posts

#4378Photoedited
Views48−62%vs avg
Forwards1
Reactions15
Comments2
#4377Photo
Views49−61%vs avg
Forwards1
Reactions10
Comments4
#4376Photo
Views69−45%vs avg
Forwards1
Reactions12
Comments2
#4375Photo
Views53−58%vs avg
Forwards3
Reactions7
Comments1
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
1 h32
10 h53
  1. After 1 hour32
  2. Total to date53
#4374Videoalbum
Views96−24%vs avg
Forwards1
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
1 h23
7 h56
27 h96
  1. After 1 hour23
  2. After 6 hours56
  3. After 24 hours96
  4. Total to date96
#4373Photoalbum
Views95−25%vs avg
Forwards1
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
1 h23
7 h55
27 h95
  1. After 1 hour23
  2. After 6 hours55
  3. After 24 hours95
  4. Total to date95
#4372Photoalbum

Коллеги, нужна ваша помощь и советы. Предыстория: как вам известно, я увлеклась ферментацией. Среди прочего я теперь делаю творог. Делаю прям регулярно — всегда он есть в холодильнике, а когда заканчивается, я делаю новый. И (внимание, подходим к моей проблеме) теперь у меня регулярно в холодильнике есть пахта, она же сыворотка из под этого самого творога. Выливать мне ее жалко, мой внутренний завхоз очень протестует. А единственный известный мне вариант как ее использовать — это печь на ней блины. Но я же на низкоуглеводке, коллеги. Получается, что блины — не мой вариант. Я решила, что мне нужны протеиновые блины и они решат мою проблему. И попробовала делать протеиновые блины из готовой смеси. Но это прям фу. Невкусное, пересоленое нечто. Не рекомендую. Теперь вопросы: 1) кто-нибудь знает рецепты протеиновых блинов? Может быть есть какой-нибудь протеин в порошке (не сладкий, не соленый), который можно использовать вместо муки? Было бы идеально, как мне кажется. 2) Что ещё кроме блинов можно делать с пахтой? Я ещё придумала ею умываться, но это, честно говоря, сомнительное удовольствие 😅 Жду ваших советов с благодарностью 😘🙏

Open in Telegram
Views98−22%vs avg
Forwards1
Reactions8
Comments14
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
1 h26
7 h58
27 h98
  1. After 1 hour26
  2. After 6 hours58
  3. After 24 hours98
  4. Total to date98
#4371Photo
Views100−21%vs avg
Forwards2
Reactions20
Comments5
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
3 h50
9 h73
28 h100
  1. After 24 hours100
  2. Total to date100
#4370Videoedited
Views92−27%vs avg
Forwards1
Reactions17
Comments0
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
2 h38
12 h56
20 h83
26 h92
  1. After 24 hours92
  2. Total to date92

All posts

Connections