БЕРЕГАСЕБЯ

Пусть этот праздничный выходной пройдет так, чтобы не было обидно за вымытую голову!😁🤗

🏷🏷 Сложный путь выбирают те, кто не уверен, что достоин получить желаемое легко. Но… необязательно бороться, страдать и мучиться. Не усложняй!

Без хиханек да хаханек живется трудно. Но еще труднее живется на полном автопилоте: работа работается, уроки с детьми делаются, ужины готовятся, баночки, порошки и продукты покупаются… Список бесконечен, руки помнят, голова планирует. А вы сами где во всем этом? Зову вас на несколько часов вынырнуть из повседневной круговерти и побыть в контакте с собой. ✨ТЕРАПЕВТИЧЕСКО-МУЗЫКАЛЬНАЯ ВСТРЕЧА 14 ноября с 13:00 до 16:00 в студии йоги на Чистых Прудах Когда на себя вечно не хватает времени, а о собственных переживаниях бывает непросто даже подумать, на помощь придут воображение и творчество. И очень красивое, бережное звучание поющих чаш! Сначала мы поговорим о том, почему из этой круговерти так непросто выбраться, обсудим то, с чем вы пришли, чего хочется, а потом отправимся в настоящее музыкальное путешествие, где можно будет немного отпустить напряжение, выдохнуть и даже найти то, что придаст сил. Подробности тут: https://t.me/beregasebya/2006 Записаться и оплатить учатие: @beregaberegi

No text

No text

No text

No text

Как начинаете неделю? Я предпочитаю с хиханек да хаханек! Тащите свои сохраненные мемы — будем повышать уровень коллективного ржания. Серотонин там, дофамин, прочие важные штуки пусть удивляются, чего это вдруг их вызывают в понедельник утром😁

Фильм Безумное свидание, про который я думала: АААА! Ну почему этот сценарий написала не я?! Обожаю работать с клиентами в методе терапии частей. Это когда человек сам определяет, что за команда собралась внутри него, и почему каждому ее участнику важно дать слово. И как их вообще примирить! А тут об этом целое кино! Вот представьте: он и она уже имеют опыт всяческих отношений, насиделись в местных тиндерах, обложились старыми паттернами и… пошли на первое свидание. А в голове — вся буйствующая компашка, перебивающая друг друга. И это уже не просто свидание один на один, а коллективное заседание. Мой восторг не знал предела. Пусть и ваше воскресенье скрасит эта необычная комедия! #прокино@beregasebya

🏷🏷 Коротко про мой возраст: еще бодрая и активная, но уже нечасто