Dr.Anshina_Omega

Dr.Anshina_Omega

Про витамины. Много полезных постов и подкастов. Официальный магазин https://anshina.com/ Блог ведет основатель бренда https://t.me/DrAnshina

Юзернейм
@dranshinaomega
Категория
Медицина
Страна
РоссияРоссия
Создан
, 4 года
Подписчики4 725−1 за неделю
Просмотров на пост, 7 дн.3 289+705,7% к пред. 7 дн.
ERR69,60 %за 7 дней

Подписчики, 30 дней

6 окт. – 4 нояб.−35 (−0,7%)

Показать таблицей
ДатаПодписчики
6 окт. 2026 г.4 760
7 окт. 2026 г.4 760
8 окт. 2026 г.4 758
9 окт. 2026 г.4 756
10 окт. 2026 г.4 754
11 окт. 2026 г.4 755
12 окт. 2026 г.4 752
13 окт. 2026 г.4 750
14 окт. 2026 г.4 744
15 окт. 2026 г.4 742
16 окт. 2026 г.4 741
17 окт. 2026 г.4 741
18 окт. 2026 г.4 741
19 окт. 2026 г.4 740
20 окт. 2026 г.4 739
21 окт. 2026 г.4 736
22 окт. 2026 г.4 733
23 окт. 2026 г.4 731
24 окт. 2026 г.4 730
25 окт. 2026 г.4 730
26 окт. 2026 г.4 729
27 окт. 2026 г.4 728
28 окт. 2026 г.4 726
29 окт. 2026 г.4 730
30 окт. 2026 г.4 727
31 окт. 2026 г.4 727
1 нояб. 2026 г.4 726
2 нояб. 2026 г.4 726
3 нояб. 2026 г.4 723
4 нояб. 2026 г.4 725

Средние просмотры поста по дням

По дню публикации

Показать таблицей
ДатаПросмотров на пост
7 окт. 2026 г.150
12 окт. 2026 г.583
13 окт. 2026 г.584
14 окт. 2026 г.592
15 окт. 2026 г.534
18 окт. 2026 г.466
21 окт. 2026 г.477
23 окт. 2026 г.482
26 окт. 2026 г.326
27 окт. 2026 г.439
29 окт. 2026 г.285
31 окт. 2026 г.4 985
2 нояб. 2026 г.356

Самые просматриваемые за месяц

  1. 01
    Просмотры29,1 тыс.
    Пересылки5
    Реакции6
    Комментарии0
  2. 02

    Без текста

    Фотоальбом
    Просмотры982
    Пересылки5
    Реакции—
    Комментарии—
  3. 03

    Без текста

    Фотоальбом
    Просмотры980
    Пересылки5
    Реакции—
    Комментарии—
  4. 04

    Без текста

    Фотоальбом
    Просмотры974
    Пересылки5
    Реакции—
    Комментарии—
  5. 05

    Без текста

    Фотоальбом
    Просмотры968
    Пересылки5
    Реакции—
    Комментарии—

Новые посты

#585Превью ссылкиизменён

Всем доброго вечера. Новости компании: ✔️ Омегу производить можем! Сырье в Испании было заказано. Это уже огромный плюс, радуюсь. Т.к. сырье премиальное, рыбы было мало выловлено, наш завод купил сырье. Но.. стоимость сильно выше. Я предупреждаю заранее, будет повышение цен. К сожалению на многие другие позиции тоже подорожало сырье. Сделать с этим мы ничего не можем. ✔️ По железу бисглицинату. Пока непонятно сможем ли мы производить в такой дозе, это очень расстраивает, но как есть. Пока оно есть на нашем складе. Насчет сэкономить: многие заказывают одну банку, через несколько дней еще одну, потом еще. Мы с сотрудниками склада удивляемся. Так каждый раз приходится платить за доставку! Подумайте и закажите один раз все💞 Мы начали заполнять наш сайт статьями. Наш сайт основной теперь https://anshina.ru/ (https://anshina.com/ резерв)

Открыть в Telegram
Просмотры339−80%к среднему
Пересылки0
Реакции9
Комментарии4
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч120
14 ч256
19 ч301
26 ч339
  1. Через 1 час120
  2. Через 24 часа339
  3. Всего сейчас339
#584Текст

Как определить уровень витамина Д? Есть единственный метод: исследование венозной крови на 25-ОН. Норма 30-100 нг/мл, лучше от 45-50 нг/мл Пробу Сулковича не используют из-за её неинформативности! Взрослым идеально подбирать дозу витамина Д по крови на 25-ОН. Пост https://t.me/DrAnshinaOmega/129 Если это невозможно сделать, то доза профилактическая - 2000 МЕ (это или 1 таблетка витамина Д Макс). По моему опыту: 2000 МЕ подходит около половины взрослым из 10. Остальным нужно 4000 МЕ. Здоровым детям кровь на 25-ОН нет необходимости сдавать, дается профилактическая доза. Европейский Север РФ: ✅0-6 мес: 1000 МЕ/сут. (не зависит от вида вскармливания) ✅6 мес-18 лет 1500 МЕ/сут. Юг РФ: ✅0-6 мес: 1000 МЕ/сут. 1-3 года: 1500 МЕ/сут. ✅3 года-18 лет: 1000 МЕ/сут. Детям можно наши капсулы с витамином Д. Если нужно 1000 МЕ, то это 2 капсулы по 600 МЕ; если 1500 МЕ, то день 2 капсулы/день 3. Если ребенку показано 2000 МЕ, то 1 таблетка жевательная. Показания для сдачи 25-ОН детям: ☑️Дети с избыточной массой тела и ожирением; ☑️Маловесные дети; ☑️При клинике рахита; ☑️Множественный кариес: ☑️Если есть костные деформации (сколиоз, проблемы с суставами и др.); ☑️Частые инфекционные заболевания; ☑️При жалобах на слабость, утомляемость, сердцебиение; ☑️При наличии целиакии, муковисцидоза, аутоиммунных заболеваний, ☑️При наличии хронической болезни почек, заболеваниях кишечника, которые сопровождаются диареей.

Открыть в Telegram
Просмотры373−77%к среднему
Пересылки1
Реакции8
Комментарии0
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч265
27 ч373
  1. Через 24 часа373
  2. Всего сейчас373
#582Фотоальбом
Просмотры980−41%к среднему
Пересылки5
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
6 ч188
30 ч327
67 ч980
  1. Через 6 часов188
  2. Через 24 часа327
  3. Всего сейчас980
#581Фотоальбом
Просмотры982−41%к среднему
Пересылки5
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
6 ч187
30 ч326
67 ч982
  1. Через 6 часов187
  2. Через 24 часа326
  3. Всего сейчас982
#580Фотоальбом
Просмотры974−41%к среднему
Пересылки5
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
6 ч187
30 ч324
67 ч974
  1. Через 6 часов187
  2. Через 24 часа324
  3. Всего сейчас974
#579Фотоальбом
Просмотры968−42%к среднему
Пересылки5
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
6 ч187
30 ч325
67 ч968
  1. Через 6 часов187
  2. Через 24 часа325
  3. Всего сейчас968
#578Фотоальбом
Просмотры967−42%к среднему
Пересылки5
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
6 ч187
30 ч325
67 ч967
  1. Через 6 часов187
  2. Через 24 часа325
  3. Всего сейчас967
#577Фотоальбом
Просмотры957−42%к среднему
Пересылки5
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
6 ч188
30 ч326
67 ч957
  1. Через 6 часов188
  2. Через 24 часа326
  3. Всего сейчас957
#576Фотоальбомизменён
Просмотры29 067×18к среднему
Пересылки5
Реакции6
Комментарии0
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
6 ч189
30 ч329
54 ч28 925
67 ч29 067
  1. Через 6 часов189
  2. Через 24 часа329
  3. Всего сейчас29 067
#575Превью ссылкиизменён
Просмотры289−83%к среднему
Пересылки0
Реакции2
Комментарии0
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
2 ч139
14 ч239
27 ч289
  1. Через 24 часа289
  2. Всего сейчас289

Все посты

Связи