Subscribers4,725−1 last week
Avg views per post, 7d3,289+705.7% vs prev 7d
ERR69.60%last 7 days
Subscribers, 30 days
Oct 6 – Nov 4−35 (−0.7%)
4.72K4.74K4.76K
Oct 6Oct 21Nov 4
Show as table
Average views per post by day
By publication day
02K4K6K
4.99K
Last 7 daysavg 3.29KOct 7Oct 21Nov 2
Show as table
Most viewed this month
#PublishedPostViewsForwardsReactionsComments
- 01
Views29.1K
Forwards5
Reactions6
Comments0
- 02
Views982
Forwards5
Reactions—
Comments—
- 03
Views980
Forwards5
Reactions—
Comments—
- 04
Views974
Forwards5
Reactions—
Comments—
- 05
Views968
Forwards5
Reactions—
Comments—
Latest posts
Views339−80%vs avg
Forwards0
Reactions9
Comments4
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
- After 1 hour12035% of total
- After 24 hours339100% of total
- Total to date339in 2 days
Как определить уровень витамина Д?
Есть единственный метод: исследование венозной крови на 25-ОН.
Норма 30-100 нг/мл, лучше от 45-50 нг/мл
Пробу Сулковича не используют из-за её неинформативности!
Взрослым идеально подбирать дозу витамина Д по крови на 25-ОН.
Пост https://t.me/DrAnshinaOmega/129
Если это невозможно сделать, то доза профилактическая - 2000 МЕ (это или 1 таблетка витамина Д Макс).
По моему опыту: 2000 МЕ подходит около половины взрослым из 10. Остальным нужно 4000 МЕ.
Здоровым детям кровь на 25-ОН нет необходимости сдавать, дается профилактическая доза.
Европейский Север РФ:
✅0-6 мес: 1000 МЕ/сут.
(не зависит от вида вскармливания)
✅6 мес-18 лет 1500 МЕ/сут.
Юг РФ:
✅0-6 мес: 1000 МЕ/сут. 1-3 года: 1500 МЕ/сут.
✅3 года-18 лет: 1000 МЕ/сут.
Детям можно наши капсулы с витамином Д.
Если нужно 1000 МЕ, то это 2 капсулы по 600 МЕ;
если 1500 МЕ, то день 2 капсулы/день 3.
Если ребенку показано 2000 МЕ, то 1 таблетка жевательная.
Показания для сдачи 25-ОН детям:
☑️Дети с избыточной массой тела и ожирением;
☑️Маловесные дети;
☑️При клинике рахита;
☑️Множественный кариес:
☑️Если есть костные деформации (сколиоз, проблемы с суставами и др.);
☑️Частые инфекционные заболевания;
☑️При жалобах на слабость, утомляемость, сердцебиение;
☑️При наличии целиакии, муковисцидоза, аутоиммунных заболеваний,
☑️При наличии хронической болезни почек, заболеваниях кишечника, которые сопровождаются диареей.
Open in TelegramViews373−77%vs avg
Forwards1
Reactions8
Comments0
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
- After 24 hours373100% of total
- Total to date373in 2 days
Views980−41%vs avg
Forwards5
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
- After 6 hours18819% of total
- After 24 hours32733% of total
- Total to date980in 4 days
Views982−41%vs avg
Forwards5
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
- After 6 hours18719% of total
- After 24 hours32633% of total
- Total to date982in 4 days
Views974−41%vs avg
Forwards5
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
- After 6 hours18719% of total
- After 24 hours32433% of total
- Total to date974in 4 days
Views968−42%vs avg
Forwards5
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
- After 6 hours18719% of total
- After 24 hours32534% of total
- Total to date968in 4 days
Views967−42%vs avg
Forwards5
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
- After 6 hours18719% of total
- After 24 hours32534% of total
- Total to date967in 4 days
Views957−42%vs avg
Forwards5
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
- After 6 hours18820% of total
- After 24 hours32634% of total
- Total to date957in 4 days
Views29,067×18vs avg
Forwards5
Reactions6
Comments0
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
- After 6 hours1891% of total
- After 24 hours3291% of total
- Total to date29,067in 4 days
Views289−83%vs avg
Forwards0
Reactions2
Comments0
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
- After 24 hours289100% of total
- Total to date289in 6 days
All posts