С собой на честном🫶| Психология с Юлией Русинович

С собой на честном🫶| Психология с Юлией Русинович

Помогаю найти ответы на сложные вопросы🔝 За 7 лет практики 300+ смогли уйти от заболеваний, похудеть без диет, обрести счастье в отношениях, найти любимую работу и увеличить доход без выгорания 🌹 Связь со мной @yulia_psyho_soma Важное в закрепе канала

Username
@psyhologymak
Category
Psychology
Country
RussiaRussia
Created
, 4 years
Subscribers1,385−2 last week
Avg views per post, 7d127−4.3% vs prev 7d
ERR9.14%last 7 days

Subscribers, 30 days

Oct 20 – Nov 4−10 (−0.7%)

Show as table
DateSubscribers
Oct 20, 20261,395
Oct 21, 20261,397
Oct 22, 20261,394
Oct 23, 20261,395
Oct 24, 20261,393
Oct 25, 20261,392
Oct 26, 20261,392
Oct 27, 20261,390
Oct 28, 20261,387
Oct 29, 20261,386
Oct 30, 20261,385
Oct 31, 20261,384
Nov 1, 20261,384
Nov 2, 20261,384
Nov 3, 20261,384
Nov 4, 20261,385

Average views per post by day

By publication day

Show as table
DateAvg views per post
Oct 18, 2026136
Oct 19, 2026137
Oct 20, 2026139
Oct 21, 2026126
Oct 22, 2026118
Oct 23, 2026125
Oct 24, 2026145
Oct 25, 2026138
Oct 26, 2026128
Oct 27, 2026136
Oct 28, 2026144
Oct 29, 2026115
Oct 30, 2026156
Oct 31, 2026169
Nov 1, 2026145
Nov 2, 2026117
Nov 3, 2026103
Nov 4, 202664

Most viewed this month

  1. 01

    Прекрасные события октября🤩. Я делюсь своими, а вы подключайтесь и пишите свои. Держим фокус на хорошем 👇 🎉Закончила проходить свой марафон, очень интересные осознания распаковываю. 🎉 Заказала много косметики для домашнего ухода прямо из Кореи 🎉 Встретились с сестрой 🎉 Волшебным образом заправила машину на пустой заправке, потому что все думали, что там бензина нет, а он был)) 🎉 В квартире, наконец-то, появились большое зеркало, гардеробная, люстры, бра, камин 🎉 Получила новый паспорт 🎉 Перевезли остатки мебели и вещей из старой квартиры в новую 🎉 Пошла в терапию к психологу - мужчине 🎉Получила букет очень красивых белых роз 🎉 Сходила на биогимнастку. Мне очень понравилось, здорово работает с фасцами и расслабляет тело, убирая старые зажимы. Купила такие мячи для дома. Вообще ввела МФР на ежедневной основе. 🎉 Купила 10 кг малины 🎉 Состригла 6 см волос 🎉 Купила новое обучение. Давно хотела поучиться, но ничего не откликалось. И тут внезапно поняла, куда хочу. 🎉 Прохожу курс коллагенотерапии для лица 🎉 Открыла для себя коллариум. Полезный загар - это ж мечта 🤩. Теперь точно можно никуда не летать)) 🎉 Каждый день по 2 раза делаю массаж на массажном кресле 🎉 Подключила кардиотренировки 🎉 Начала пить зеленый смузи по утрам натощак. Зашло 👌 🎉 Наконец, увидела и купила сумку, которую представляла у себя в голове 🎉 Купила купальник из натуральных материалов для бани

    Video
    Views169
    Forwards3
    Reactions23
    Comments0
  2. 02

    У мужа не стоит, а я чувствую себя виноватой, ну кто то же должен, раз муж не берëт ответственность. Это на консультации с Юлей проработали, я увидела в очередной раз, что мы с мужем играем в весёлые ролевые игры, «дочки матери», «вернее сыночек - мама», «дочка - папа»🤦‍♀️. Вторая консультация - зашла я с аллергией, а на выходе снова здорово, тема секса😅 Ну куда уж без него. Ну вот после этой консультации я задумалась. Не скажу, что ответ пришёл сразу. Но теперь эту нашу ситуацию на самотёк я уже не пустила. Я начала думать, а что я могу изменить в себе, чтобы меня не тянуло на сторону, на других мужчин (я не изменяла, но очень хотелось иногда уже). А как сделать так, чтобы эта энергия, которая мне нужна и внимание дал мне мой муж? Мы 20 лет в браке, и он по настоящему хороший, муж и отец детям. Очень заботливый, мудрый, умный. Но еще меня жутко раздражало, что он вечно поучал меня, как маленькую. Как папа. Ну вот, я взяла на себя ответственность, но уже в другом ракурсе: «А что я могу изменить в себе, чтобы стало так, как нужно мне?» И раз мы не слышим и не понимаем друг друга, терять мне нечего, надо пробовать. И я взяла и просто ему сдалась внутри себя, я признала, что он ГЛАВНЫЙ! Он, а не я, в нашей семье глава семьи. Я же постоянно с ним боролась, конкурировала, подавляла. Я его начала слушать открыв рот прям😁, сижу и слушаю и слышу, что он говорит. Без советов Я это делала искренне, потому что я очень хотела сохранить наш брак, живым, клёвым, настоящим а не создавать видимость. Навсегда врезались слова Юли, которые я услышала года три назад от неё - "Я верю в нашу пару". И я тоже очень верю в нашу пару. Изменения произошли сразу же, я перестала ему противостоять, изменилось моё к нему отношение, я сняла с себя ответственность как с главной и отдала ему. И сейчас понимаю, что это конечно была такая модель поведения из детства, когда моя мама была главная, она всё тащила, она права. Я тоже эту корону с трудом сняла, но сняла. И знали бы вы как мне сейчас хорошо легко и классно 💃 У мужа снова всё работает без перебоев😁, и секс не скучный, (а мужу моему, на минуточку, 59, он старше меня на 12 лет). Так что дело не в возрасте, а в голове. Я влюбляюсь в него снова) и это так классно!♥️

    Photoedited
    Views156
    Forwards3
    Reactions24
    Comments0
  3. 03

    No text

    Videoalbum
    Views152
    Forwards1
    Reactions—
    Comments—
  4. 04

    No text

    Videoalbum
    Views151
    Forwards1
    Reactions—
    Comments—
  5. 05

    No text

    Videoalbum
    Views151
    Forwards1
    Reactions—
    Comments—

Latest posts

#4968Photo
Views103−22%vs avg
Forwards2
Reactions11
Comments0
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
5 h56
17 h79
21 h80
29 h103
  1. After 6 hours56
  2. After 24 hours80
  3. Total to date103
#4967Photo

«КРАСИВО ЖИТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ». ВООБЩЕ ЛЕГКО! 😢 Родовая система и бессознательное, в котором хранятся воспоминания обо всех наших прошлых воплощениях, делают это на раз-два практически с каждым из нас. Я говорю это как человек, который много лет находится в работе с собой и убирает все запретные программы, чтобы пройти в тот вектор своей реальности, где можно ЖИТЬ и жить хорошо, не боясь за это наказания в виде болезней, тюрьмы, потери близких, одиночества и прочего. Мы можем сколько угодно мечтать о красивой жизни, о достатке, о лёгкости, о радости. Но внутри каждого из нас живёт программа, которая шепчет: «Нельзя. Опасно. За это придётся заплатить». И эта программа не наша личная. Она досталась нам по наследству. От мам и пап, от бабушек и дедушек, от всего рода, который веками жил в страхе, в нужде, в выживании. А еще из прошлых жизней, где что только с нами не происходило. Как бессознательное блокирует нам красивую жизнь? Очень просто. Оно создаёт внутренний конфликт. Одна часть вас хочет богатства, любви, здоровья, радости, а другая, которая живёт в бессознательном , знает, что за это когда-то наказывали, и она включает защиту. Саботаж. Болезнь. Потерю. Проблемы. Всё, чтобы вернуть вас в привычное, безопасное, хоть и несчастное состояние. Вы можете хотеть дорогую машину, но бессознательно считать, что «такие машины не для меня». Можете мечтать о дорогих путешествиях, но внутри сидеть убеждение, что «мы люди маленькие, нам не положено». Можете хотеть любить и быть любимой, но родовой сценарий говорить: «В нашем роду все женщины страдали и ты будешь». И вы будете пока не увидите эту программу. Пока не признаете, что она есть. Пока не решите, что вы - не ваш род. Что вы имеете право на другую жизнь. И пока ее не отключите! Я много лет убираю эти программы слой за слоем. И знаю, что это возможно. Можно выйти из этого круга, можно пройти в тот вектор реальности, где жить хорошо не страшно. Где деньги - это не наказание. Где здоровье - это норма. Где любовь - это не жертва. Где вы можете быть счастливой, не ожидая, что за это придёт расплата. Но для этого нужно работать с собой. С родовыми сценариями. С бессознательным. С телом, которое хранит все эти запреты. И тогда красиво жить станет не «запретишь», а «разрешишь». Себе сама! Обучение, на которое я сейчас захожу, будет позволять еще быстрее видеть эти слои и убирать их. Мир набирает обороты и уже нет времени годами ходить в терапию. Иначе ты будешь, как динозавр в современных реалиях и встроиться не получится.

Open in Telegram
Views117−12%vs avg
Forwards3
Reactions17
Comments0
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
5 h69
17 h93
29 h110
45 h117
  1. After 6 hours69
  2. After 24 hours110
  3. Total to date117
#4966Video
Views145+9%vs avg
Forwards4
Reactions28
Comments0
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
3 h44
15 h90
28 h109
68 h145
  1. After 24 hours109
  2. Total to date145
#4965Link preview

Лучшие посты за октябрь : Сентябрьская подборка https://t.me/PsyhologyMak/4858 Женщиной быть стыдно https://t.me/PsyhologyMak/4859 Цена отказа от себя https://t.me/PsyhologyMak/4861 Проверь себя на гордыню https://t.me/PsyhologyMak/4863 Я уникальна, благодаря диагнозу https://t.me/PsyhologyMak/4866 Как выглядит духовность https://t.me/PsyhologyMak/4868 Про эгоизм https://t.me/PsyhologyMak/4886 Почему у тебя нет денег? https://t.me/PsyhologyMak/4888 Почему я - магнит для занятых мужчин? https://t.me/PsyhologyMak/4914 Проверь себя на проживание в стыде https://t.me/PsyhologyMak/4915 Моя шокирующая трансформация, как пример https://t.me/PsyhologyMak/4917 Жизнь в дискомфорте - норма https://t.me/PsyhologyMak/4941 Почему у тебя нет хорошей жизни? https://t.me/PsyhologyMak/4946 С чего начался мой путь https://t.me/PsyhologyMak/4953 Также у меня для вас есть: Мой путь, почему я та, кто есть? МОЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ Канал с отзывами Мой Ютуб Запись на консультацию Канал с ПП рецептами Канал с аффирмациями Медитация «Внутренний ребенок» Эфир: «Как прийти к своей цели?» Эфир «Как повысить уровень дохода, не работая больше?» Подборка полезных постов

Open in Telegram
Views144+8%vs avg
Forwards3
Reactions3
Comments0
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
5 h56
18 h94
30 h113
66 h144
70 h144
  1. After 6 hours56
  2. After 24 hours113
  3. Total to date144
#4964Video

Прекрасные события октября🤩. Я делюсь своими, а вы подключайтесь и пишите свои. Держим фокус на хорошем 👇 🎉Закончила проходить свой марафон, очень интересные осознания распаковываю. 🎉 Заказала много косметики для домашнего ухода прямо из Кореи 🎉 Встретились с сестрой 🎉 Волшебным образом заправила машину на пустой заправке, потому что все думали, что там бензина нет, а он был)) 🎉 В квартире, наконец-то, появились большое зеркало, гардеробная, люстры, бра, камин 🎉 Получила новый паспорт 🎉 Перевезли остатки мебели и вещей из старой квартиры в новую 🎉 Пошла в терапию к психологу - мужчине 🎉Получила букет очень красивых белых роз 🎉 Сходила на биогимнастку. Мне очень понравилось, здорово работает с фасцами и расслабляет тело, убирая старые зажимы. Купила такие мячи для дома. Вообще ввела МФР на ежедневной основе. 🎉 Купила 10 кг малины 🎉 Состригла 6 см волос 🎉 Купила новое обучение. Давно хотела поучиться, но ничего не откликалось. И тут внезапно поняла, куда хочу. 🎉 Прохожу курс коллагенотерапии для лица 🎉 Открыла для себя коллариум. Полезный загар - это ж мечта 🤩. Теперь точно можно никуда не летать)) 🎉 Каждый день по 2 раза делаю массаж на массажном кресле 🎉 Подключила кардиотренировки 🎉 Начала пить зеленый смузи по утрам натощак. Зашло 👌 🎉 Наконец, увидела и купила сумку, которую представляла у себя в голове 🎉 Купила купальник из натуральных материалов для бани

Open in Telegram
Views169+27%vs avg
Forwards3
Reactions23
Comments0
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
4 h47
77 h169
  1. Total to date169
#4963Photoedited

У мужа не стоит, а я чувствую себя виноватой, ну кто то же должен, раз муж не берëт ответственность. Это на консультации с Юлей проработали, я увидела в очередной раз, что мы с мужем играем в весёлые ролевые игры, «дочки матери», «вернее сыночек - мама», «дочка - папа»🤦‍♀️. Вторая консультация - зашла я с аллергией, а на выходе снова здорово, тема секса😅 Ну куда уж без него. Ну вот после этой консультации я задумалась. Не скажу, что ответ пришёл сразу. Но теперь эту нашу ситуацию на самотёк я уже не пустила. Я начала думать, а что я могу изменить в себе, чтобы меня не тянуло на сторону, на других мужчин (я не изменяла, но очень хотелось иногда уже). А как сделать так, чтобы эта энергия, которая мне нужна и внимание дал мне мой муж? Мы 20 лет в браке, и он по настоящему хороший, муж и отец детям. Очень заботливый, мудрый, умный. Но еще меня жутко раздражало, что он вечно поучал меня, как маленькую. Как папа. Ну вот, я взяла на себя ответственность, но уже в другом ракурсе: «А что я могу изменить в себе, чтобы стало так, как нужно мне?» И раз мы не слышим и не понимаем друг друга, терять мне нечего, надо пробовать. И я взяла и просто ему сдалась внутри себя, я признала, что он ГЛАВНЫЙ! Он, а не я, в нашей семье глава семьи. Я же постоянно с ним боролась, конкурировала, подавляла. Я его начала слушать открыв рот прям😁, сижу и слушаю и слышу, что он говорит. Без советов Я это делала искренне, потому что я очень хотела сохранить наш брак, живым, клёвым, настоящим а не создавать видимость. Навсегда врезались слова Юли, которые я услышала года три назад от неё - "Я верю в нашу пару". И я тоже очень верю в нашу пару. Изменения произошли сразу же, я перестала ему противостоять, изменилось моё к нему отношение, я сняла с себя ответственность как с главной и отдала ему. И сейчас понимаю, что это конечно была такая модель поведения из детства, когда моя мама была главная, она всё тащила, она права. Я тоже эту корону с трудом сняла, но сняла. И знали бы вы как мне сейчас хорошо легко и классно 💃 У мужа снова всё работает без перебоев😁, и секс не скучный, (а мужу моему, на минуточку, 59, он старше меня на 12 лет). Так что дело не в возрасте, а в голове. Я влюбляюсь в него снова) и это так классно!♥️

Open in Telegram
Views156+17%vs avg
Forwards3
Reactions24
Comments0
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
3 h62
15 h91
27 h107
76 h156
  1. After 24 hours107
  2. Total to date156
#4962Textedited

БЛИЗКИЕ ОТНОШЕНИЯ - ЭТО НЕ ПРО ТО, ЧТОБЫ НАДЕВАТЬ НА СЕБЯ ЧУВСТВА ДРУГОГО Любовь ♥️ - это не тревога, не вина и не принесение себя в жертву, хотя мы очень часто путаем эти вещи. Особенно женщины, привыкшие жить в слиянии с другим человеком. Если вы продолжаете носить в себе состояние другого человека, его боль, его страхи, его разочарования, то вы частично проживаете его судьбу. Не просто сочувствуете, а берёте его ношу на себя и несете её годами, даже не замечая, как она постепенно стала вашей собственной. Очень часто это происходит бессознательно, и особенно ярко проявляется в отношениях девочки с мамой: мама была в отношениях несчастна и дочь несчастна, мама тревожная и дочь тревожная, мама не могла жить свою жизнь, и дочь тоже не может, мама жила без денег, и дочь от них отказывается, мама болела определенными болезнями, и дочь их повторяет. Она как будто говорит ей: «Я понесу это за тебя, я не оставлю тебя одну в твоей боли». И несёт, а потом удивляется, почему у неё нет сил, почему она не может быть счастливой и почему её жизнь как будто не её. Это не любовь, а лояльность к системе, к женскому роду, к тем, с кем живешь. Привычка сливаться с другим человеком, размываться в отношениях. Бессознательная, разрушительная и очень распространённая. И первый шаг здесь заключается в том, чтобы признать: «Я несу в себе состояние мамы, или папы, или мужа, или ребенка. Я не различаю, где я, а где они, я живу не только свою жизнь». Потому что это признание уже само по себе является огромным шагом к освобождению. Любовь ♥️ - это не слияние, а уважение к границам другого и к своим собственным. Это когда вы рядом, но не внутри, когда вы чувствуете, но не носите, когда вы можете быть собой, даже если другой страдает. Это сложно, особенно если вы росли в слиянии, вас делали ответственными за чувства, реакции и состояния другого человека такими фразами , как: «Это ты меня довела!» «Ты такая же, как твой отец!» «Ты меня позоришь!» «Ты меня в могилу сведешь!» «Ты единственная моя опора и надежда!» и прочее Но это возможно, и это и есть путь к себе, к своей жизни и к своей судьбе. Хочешь разобраться в своей ситуации? Запишись на бесплатную диагностику @yulia_psyho_soma

Open in Telegram
Views115−13%vs avg
Forwards4
Reactions17
Comments0
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
6 h78
18 h93
27 h115
  1. After 6 hours78
  2. After 24 hours115
  3. Total to date115
#4961Videoalbum
Views151+14%vs avg
Forwards1
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
1 h26
8 h73
32 h119
44 h128
77 h151
  1. After 1 hour26
  2. After 6 hours73
  3. After 24 hours119
  4. Total to date151
#4960Videoalbum
Views152+14%vs avg
Forwards1
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
1 h27
8 h74
32 h121
44 h129
77 h152
  1. After 1 hour27
  2. After 6 hours74
  3. After 24 hours121
  4. Total to date152

All posts

Connections