С собой на честном🫶| Психология с Юлией Русинович

С собой на честном🫶| Психология с Юлией Русинович

Помогаю найти ответы на сложные вопросы🔝 За 7 лет практики 300+ смогли уйти от заболеваний, похудеть без диет, обрести счастье в отношениях, найти любимую работу и увеличить доход без выгорания 🌹 Связь со мной @yulia_psyho_soma Важное в закрепе канала

Юзернейм
@psyhologymak
Категория
Психология
Страна
РоссияРоссия
Создан
, 4 года
Подписчики1 385−2 за неделю
Просмотров на пост, 7 дн.127−4,3% к пред. 7 дн.
ERR9,14 %за 7 дней

Подписчики, 30 дней

20 окт. – 4 нояб.−10 (−0,7%)

Показать таблицей
ДатаПодписчики
20 окт. 2026 г.1 395
21 окт. 2026 г.1 397
22 окт. 2026 г.1 394
23 окт. 2026 г.1 395
24 окт. 2026 г.1 393
25 окт. 2026 г.1 392
26 окт. 2026 г.1 392
27 окт. 2026 г.1 390
28 окт. 2026 г.1 387
29 окт. 2026 г.1 386
30 окт. 2026 г.1 385
31 окт. 2026 г.1 384
1 нояб. 2026 г.1 384
2 нояб. 2026 г.1 384
3 нояб. 2026 г.1 384
4 нояб. 2026 г.1 385

Средние просмотры поста по дням

По дню публикации

Показать таблицей
ДатаПросмотров на пост
18 окт. 2026 г.136
19 окт. 2026 г.137
20 окт. 2026 г.139
21 окт. 2026 г.126
22 окт. 2026 г.118
23 окт. 2026 г.125
24 окт. 2026 г.145
25 окт. 2026 г.138
26 окт. 2026 г.128
27 окт. 2026 г.136
28 окт. 2026 г.144
29 окт. 2026 г.115
30 окт. 2026 г.156
31 окт. 2026 г.169
1 нояб. 2026 г.145
2 нояб. 2026 г.117
3 нояб. 2026 г.103
4 нояб. 2026 г.64

Самые просматриваемые за месяц

  1. 01

    Прекрасные события октября🤩. Я делюсь своими, а вы подключайтесь и пишите свои. Держим фокус на хорошем 👇 🎉Закончила проходить свой марафон, очень интересные осознания распаковываю. 🎉 Заказала много косметики для домашнего ухода прямо из Кореи 🎉 Встретились с сестрой 🎉 Волшебным образом заправила машину на пустой заправке, потому что все думали, что там бензина нет, а он был)) 🎉 В квартире, наконец-то, появились большое зеркало, гардеробная, люстры, бра, камин 🎉 Получила новый паспорт 🎉 Перевезли остатки мебели и вещей из старой квартиры в новую 🎉 Пошла в терапию к психологу - мужчине 🎉Получила букет очень красивых белых роз 🎉 Сходила на биогимнастку. Мне очень понравилось, здорово работает с фасцами и расслабляет тело, убирая старые зажимы. Купила такие мячи для дома. Вообще ввела МФР на ежедневной основе. 🎉 Купила 10 кг малины 🎉 Состригла 6 см волос 🎉 Купила новое обучение. Давно хотела поучиться, но ничего не откликалось. И тут внезапно поняла, куда хочу. 🎉 Прохожу курс коллагенотерапии для лица 🎉 Открыла для себя коллариум. Полезный загар - это ж мечта 🤩. Теперь точно можно никуда не летать)) 🎉 Каждый день по 2 раза делаю массаж на массажном кресле 🎉 Подключила кардиотренировки 🎉 Начала пить зеленый смузи по утрам натощак. Зашло 👌 🎉 Наконец, увидела и купила сумку, которую представляла у себя в голове 🎉 Купила купальник из натуральных материалов для бани

    Видео
    Просмотры169
    Пересылки3
    Реакции23
    Комментарии0
  2. 02

    У мужа не стоит, а я чувствую себя виноватой, ну кто то же должен, раз муж не берëт ответственность. Это на консультации с Юлей проработали, я увидела в очередной раз, что мы с мужем играем в весёлые ролевые игры, «дочки матери», «вернее сыночек - мама», «дочка - папа»🤦‍♀️. Вторая консультация - зашла я с аллергией, а на выходе снова здорово, тема секса😅 Ну куда уж без него. Ну вот после этой консультации я задумалась. Не скажу, что ответ пришёл сразу. Но теперь эту нашу ситуацию на самотёк я уже не пустила. Я начала думать, а что я могу изменить в себе, чтобы меня не тянуло на сторону, на других мужчин (я не изменяла, но очень хотелось иногда уже). А как сделать так, чтобы эта энергия, которая мне нужна и внимание дал мне мой муж? Мы 20 лет в браке, и он по настоящему хороший, муж и отец детям. Очень заботливый, мудрый, умный. Но еще меня жутко раздражало, что он вечно поучал меня, как маленькую. Как папа. Ну вот, я взяла на себя ответственность, но уже в другом ракурсе: «А что я могу изменить в себе, чтобы стало так, как нужно мне?» И раз мы не слышим и не понимаем друг друга, терять мне нечего, надо пробовать. И я взяла и просто ему сдалась внутри себя, я признала, что он ГЛАВНЫЙ! Он, а не я, в нашей семье глава семьи. Я же постоянно с ним боролась, конкурировала, подавляла. Я его начала слушать открыв рот прям😁, сижу и слушаю и слышу, что он говорит. Без советов Я это делала искренне, потому что я очень хотела сохранить наш брак, живым, клёвым, настоящим а не создавать видимость. Навсегда врезались слова Юли, которые я услышала года три назад от неё - "Я верю в нашу пару". И я тоже очень верю в нашу пару. Изменения произошли сразу же, я перестала ему противостоять, изменилось моё к нему отношение, я сняла с себя ответственность как с главной и отдала ему. И сейчас понимаю, что это конечно была такая модель поведения из детства, когда моя мама была главная, она всё тащила, она права. Я тоже эту корону с трудом сняла, но сняла. И знали бы вы как мне сейчас хорошо легко и классно 💃 У мужа снова всё работает без перебоев😁, и секс не скучный, (а мужу моему, на минуточку, 59, он старше меня на 12 лет). Так что дело не в возрасте, а в голове. Я влюбляюсь в него снова) и это так классно!♥️

    Фотоизменён
    Просмотры156
    Пересылки3
    Реакции24
    Комментарии0
  3. 03

    Без текста

    Видеоальбом
    Просмотры152
    Пересылки1
    Реакции—
    Комментарии—
  4. 04

    Без текста

    Видеоальбом
    Просмотры151
    Пересылки1
    Реакции—
    Комментарии—
  5. 05

    Без текста

    Видеоальбом
    Просмотры151
    Пересылки1
    Реакции—
    Комментарии—

Новые посты

#4968Фото
Просмотры103−22%к среднему
Пересылки2
Реакции11
Комментарии0
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
5 ч56
17 ч79
21 ч80
29 ч103
  1. Через 6 часов56
  2. Через 24 часа80
  3. Всего сейчас103
#4967Фото

«КРАСИВО ЖИТЬ НЕ ЗАПРЕТИШЬ». ВООБЩЕ ЛЕГКО! 😢 Родовая система и бессознательное, в котором хранятся воспоминания обо всех наших прошлых воплощениях, делают это на раз-два практически с каждым из нас. Я говорю это как человек, который много лет находится в работе с собой и убирает все запретные программы, чтобы пройти в тот вектор своей реальности, где можно ЖИТЬ и жить хорошо, не боясь за это наказания в виде болезней, тюрьмы, потери близких, одиночества и прочего. Мы можем сколько угодно мечтать о красивой жизни, о достатке, о лёгкости, о радости. Но внутри каждого из нас живёт программа, которая шепчет: «Нельзя. Опасно. За это придётся заплатить». И эта программа не наша личная. Она досталась нам по наследству. От мам и пап, от бабушек и дедушек, от всего рода, который веками жил в страхе, в нужде, в выживании. А еще из прошлых жизней, где что только с нами не происходило. Как бессознательное блокирует нам красивую жизнь? Очень просто. Оно создаёт внутренний конфликт. Одна часть вас хочет богатства, любви, здоровья, радости, а другая, которая живёт в бессознательном , знает, что за это когда-то наказывали, и она включает защиту. Саботаж. Болезнь. Потерю. Проблемы. Всё, чтобы вернуть вас в привычное, безопасное, хоть и несчастное состояние. Вы можете хотеть дорогую машину, но бессознательно считать, что «такие машины не для меня». Можете мечтать о дорогих путешествиях, но внутри сидеть убеждение, что «мы люди маленькие, нам не положено». Можете хотеть любить и быть любимой, но родовой сценарий говорить: «В нашем роду все женщины страдали и ты будешь». И вы будете пока не увидите эту программу. Пока не признаете, что она есть. Пока не решите, что вы - не ваш род. Что вы имеете право на другую жизнь. И пока ее не отключите! Я много лет убираю эти программы слой за слоем. И знаю, что это возможно. Можно выйти из этого круга, можно пройти в тот вектор реальности, где жить хорошо не страшно. Где деньги - это не наказание. Где здоровье - это норма. Где любовь - это не жертва. Где вы можете быть счастливой, не ожидая, что за это придёт расплата. Но для этого нужно работать с собой. С родовыми сценариями. С бессознательным. С телом, которое хранит все эти запреты. И тогда красиво жить станет не «запретишь», а «разрешишь». Себе сама! Обучение, на которое я сейчас захожу, будет позволять еще быстрее видеть эти слои и убирать их. Мир набирает обороты и уже нет времени годами ходить в терапию. Иначе ты будешь, как динозавр в современных реалиях и встроиться не получится.

Открыть в Telegram
Просмотры117−12%к среднему
Пересылки3
Реакции17
Комментарии0
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
5 ч69
17 ч93
29 ч110
45 ч117
  1. Через 6 часов69
  2. Через 24 часа110
  3. Всего сейчас117
#4966Видео
Просмотры145+9%к среднему
Пересылки4
Реакции28
Комментарии0
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
3 ч44
15 ч90
28 ч109
68 ч145
  1. Через 24 часа109
  2. Всего сейчас145
#4965Превью ссылки

Лучшие посты за октябрь : Сентябрьская подборка https://t.me/PsyhologyMak/4858 Женщиной быть стыдно https://t.me/PsyhologyMak/4859 Цена отказа от себя https://t.me/PsyhologyMak/4861 Проверь себя на гордыню https://t.me/PsyhologyMak/4863 Я уникальна, благодаря диагнозу https://t.me/PsyhologyMak/4866 Как выглядит духовность https://t.me/PsyhologyMak/4868 Про эгоизм https://t.me/PsyhologyMak/4886 Почему у тебя нет денег? https://t.me/PsyhologyMak/4888 Почему я - магнит для занятых мужчин? https://t.me/PsyhologyMak/4914 Проверь себя на проживание в стыде https://t.me/PsyhologyMak/4915 Моя шокирующая трансформация, как пример https://t.me/PsyhologyMak/4917 Жизнь в дискомфорте - норма https://t.me/PsyhologyMak/4941 Почему у тебя нет хорошей жизни? https://t.me/PsyhologyMak/4946 С чего начался мой путь https://t.me/PsyhologyMak/4953 Также у меня для вас есть: Мой путь, почему я та, кто есть? МОЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ Канал с отзывами Мой Ютуб Запись на консультацию Канал с ПП рецептами Канал с аффирмациями Медитация «Внутренний ребенок» Эфир: «Как прийти к своей цели?» Эфир «Как повысить уровень дохода, не работая больше?» Подборка полезных постов

Открыть в Telegram
Просмотры144+8%к среднему
Пересылки3
Реакции3
Комментарии0
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
5 ч56
18 ч94
30 ч113
66 ч144
70 ч144
  1. Через 6 часов56
  2. Через 24 часа113
  3. Всего сейчас144
#4964Видео

Прекрасные события октября🤩. Я делюсь своими, а вы подключайтесь и пишите свои. Держим фокус на хорошем 👇 🎉Закончила проходить свой марафон, очень интересные осознания распаковываю. 🎉 Заказала много косметики для домашнего ухода прямо из Кореи 🎉 Встретились с сестрой 🎉 Волшебным образом заправила машину на пустой заправке, потому что все думали, что там бензина нет, а он был)) 🎉 В квартире, наконец-то, появились большое зеркало, гардеробная, люстры, бра, камин 🎉 Получила новый паспорт 🎉 Перевезли остатки мебели и вещей из старой квартиры в новую 🎉 Пошла в терапию к психологу - мужчине 🎉Получила букет очень красивых белых роз 🎉 Сходила на биогимнастку. Мне очень понравилось, здорово работает с фасцами и расслабляет тело, убирая старые зажимы. Купила такие мячи для дома. Вообще ввела МФР на ежедневной основе. 🎉 Купила 10 кг малины 🎉 Состригла 6 см волос 🎉 Купила новое обучение. Давно хотела поучиться, но ничего не откликалось. И тут внезапно поняла, куда хочу. 🎉 Прохожу курс коллагенотерапии для лица 🎉 Открыла для себя коллариум. Полезный загар - это ж мечта 🤩. Теперь точно можно никуда не летать)) 🎉 Каждый день по 2 раза делаю массаж на массажном кресле 🎉 Подключила кардиотренировки 🎉 Начала пить зеленый смузи по утрам натощак. Зашло 👌 🎉 Наконец, увидела и купила сумку, которую представляла у себя в голове 🎉 Купила купальник из натуральных материалов для бани

Открыть в Telegram
Просмотры169+27%к среднему
Пересылки3
Реакции23
Комментарии0
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
4 ч47
77 ч169
  1. Всего сейчас169
#4963Фотоизменён

У мужа не стоит, а я чувствую себя виноватой, ну кто то же должен, раз муж не берëт ответственность. Это на консультации с Юлей проработали, я увидела в очередной раз, что мы с мужем играем в весёлые ролевые игры, «дочки матери», «вернее сыночек - мама», «дочка - папа»🤦‍♀️. Вторая консультация - зашла я с аллергией, а на выходе снова здорово, тема секса😅 Ну куда уж без него. Ну вот после этой консультации я задумалась. Не скажу, что ответ пришёл сразу. Но теперь эту нашу ситуацию на самотёк я уже не пустила. Я начала думать, а что я могу изменить в себе, чтобы меня не тянуло на сторону, на других мужчин (я не изменяла, но очень хотелось иногда уже). А как сделать так, чтобы эта энергия, которая мне нужна и внимание дал мне мой муж? Мы 20 лет в браке, и он по настоящему хороший, муж и отец детям. Очень заботливый, мудрый, умный. Но еще меня жутко раздражало, что он вечно поучал меня, как маленькую. Как папа. Ну вот, я взяла на себя ответственность, но уже в другом ракурсе: «А что я могу изменить в себе, чтобы стало так, как нужно мне?» И раз мы не слышим и не понимаем друг друга, терять мне нечего, надо пробовать. И я взяла и просто ему сдалась внутри себя, я признала, что он ГЛАВНЫЙ! Он, а не я, в нашей семье глава семьи. Я же постоянно с ним боролась, конкурировала, подавляла. Я его начала слушать открыв рот прям😁, сижу и слушаю и слышу, что он говорит. Без советов Я это делала искренне, потому что я очень хотела сохранить наш брак, живым, клёвым, настоящим а не создавать видимость. Навсегда врезались слова Юли, которые я услышала года три назад от неё - "Я верю в нашу пару". И я тоже очень верю в нашу пару. Изменения произошли сразу же, я перестала ему противостоять, изменилось моё к нему отношение, я сняла с себя ответственность как с главной и отдала ему. И сейчас понимаю, что это конечно была такая модель поведения из детства, когда моя мама была главная, она всё тащила, она права. Я тоже эту корону с трудом сняла, но сняла. И знали бы вы как мне сейчас хорошо легко и классно 💃 У мужа снова всё работает без перебоев😁, и секс не скучный, (а мужу моему, на минуточку, 59, он старше меня на 12 лет). Так что дело не в возрасте, а в голове. Я влюбляюсь в него снова) и это так классно!♥️

Открыть в Telegram
Просмотры156+17%к среднему
Пересылки3
Реакции24
Комментарии0
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
3 ч62
15 ч91
27 ч107
76 ч156
  1. Через 24 часа107
  2. Всего сейчас156
#4962Текстизменён

БЛИЗКИЕ ОТНОШЕНИЯ - ЭТО НЕ ПРО ТО, ЧТОБЫ НАДЕВАТЬ НА СЕБЯ ЧУВСТВА ДРУГОГО Любовь ♥️ - это не тревога, не вина и не принесение себя в жертву, хотя мы очень часто путаем эти вещи. Особенно женщины, привыкшие жить в слиянии с другим человеком. Если вы продолжаете носить в себе состояние другого человека, его боль, его страхи, его разочарования, то вы частично проживаете его судьбу. Не просто сочувствуете, а берёте его ношу на себя и несете её годами, даже не замечая, как она постепенно стала вашей собственной. Очень часто это происходит бессознательно, и особенно ярко проявляется в отношениях девочки с мамой: мама была в отношениях несчастна и дочь несчастна, мама тревожная и дочь тревожная, мама не могла жить свою жизнь, и дочь тоже не может, мама жила без денег, и дочь от них отказывается, мама болела определенными болезнями, и дочь их повторяет. Она как будто говорит ей: «Я понесу это за тебя, я не оставлю тебя одну в твоей боли». И несёт, а потом удивляется, почему у неё нет сил, почему она не может быть счастливой и почему её жизнь как будто не её. Это не любовь, а лояльность к системе, к женскому роду, к тем, с кем живешь. Привычка сливаться с другим человеком, размываться в отношениях. Бессознательная, разрушительная и очень распространённая. И первый шаг здесь заключается в том, чтобы признать: «Я несу в себе состояние мамы, или папы, или мужа, или ребенка. Я не различаю, где я, а где они, я живу не только свою жизнь». Потому что это признание уже само по себе является огромным шагом к освобождению. Любовь ♥️ - это не слияние, а уважение к границам другого и к своим собственным. Это когда вы рядом, но не внутри, когда вы чувствуете, но не носите, когда вы можете быть собой, даже если другой страдает. Это сложно, особенно если вы росли в слиянии, вас делали ответственными за чувства, реакции и состояния другого человека такими фразами , как: «Это ты меня довела!» «Ты такая же, как твой отец!» «Ты меня позоришь!» «Ты меня в могилу сведешь!» «Ты единственная моя опора и надежда!» и прочее Но это возможно, и это и есть путь к себе, к своей жизни и к своей судьбе. Хочешь разобраться в своей ситуации? Запишись на бесплатную диагностику @yulia_psyho_soma

Открыть в Telegram
Просмотры115−13%к среднему
Пересылки4
Реакции17
Комментарии0
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
6 ч78
18 ч93
27 ч115
  1. Через 6 часов78
  2. Через 24 часа115
  3. Всего сейчас115
#4961Видеоальбом
Просмотры151+14%к среднему
Пересылки1
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч26
8 ч73
32 ч119
44 ч128
77 ч151
  1. Через 1 час26
  2. Через 6 часов73
  3. Через 24 часа119
  4. Всего сейчас151
#4960Видеоальбом
Просмотры152+14%к среднему
Пересылки1
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч27
8 ч74
32 ч121
44 ч129
77 ч152
  1. Через 1 час27
  2. Через 6 часов74
  3. Через 24 часа121
  4. Всего сейчас152

Все посты

Связи