Language EN
کانال سلامت🔖

کانال سلامت🔖

﷽ 💚🍏 با ما سالم بمانید💯 ____________________ پیج سلامت در اینستاگرام👇https://instagram.com/fouri_salamat رزو تبلیغات: @ads_tablighat_ir

Username
@dr_salamati_ir
Category
Medicine
Country
IranIran
Created
, 7 years
Open in TelegramAd analytics
Subscribers27,455−45 last week
Avg views per post, 7d2,015+4.1% vs prev 7d
ERR7.34%last 7 days

Subscribers, 30 days

Oct 25 – Nov 4−59 (−0.2%)

Show as table
DateSubscribers
Oct 25, 202627,514
Oct 26, 202627,515
Oct 27, 202627,504
Oct 28, 202627,500
Oct 29, 202627,502
Oct 30, 202627,486
Oct 31, 202627,484
Nov 1, 202627,477
Nov 2, 202627,468
Nov 3, 202627,462
Nov 4, 202627,455

Average views per post by day

By publication day

Show as table
DateAvg views per post
Oct 24, 20262,077
Oct 25, 20261,949
Oct 26, 20261,903
Oct 27, 20261,815
Oct 28, 20262,040
Oct 29, 20262,296
Oct 30, 20262,194
Oct 31, 20262,166
Nov 1, 20262,131
Nov 2, 20262,111
Nov 3, 20261,769
Nov 4, 2026816

Advertising

Ad analytics
Ad posts, 30 days33 removed · latest
Avg views per ad post723−63.2% vs other posts
  1. ‼️همونطور که میدونید قراره جنگ بشه سرمایمون رو چیکار کنیم بهتره؟ ریال؟ طلا؟ دلار؟ بیتکوین؟ بیا اینجا گفتم دقیقا چی بخری که پولت چند برابر…deleted467
  2. 🇮🇷🇮🇷🇮🇷🇮🇷 شوک بزرگ بازار طلا 📌دلار گرون بشه میفهمه 📌دلار ارزون بشه میفهمه 📌ارز دیجیتال گرون بشه میفهمه 📌طلا بخواد ارزون بشه گرون بشه قبلش…deleted1.09K
  3. 🔴اگه میخوای بدونی قیمت دلار طلا خودرو .... در نیمه دوم سال چقدر میشه این چنل تمام پیشبینی ها همراه تاریخ وقوع رو گفته @Rayan_ir 🕯deleted615
Advertised
  • @vip_channel
  • @pishbiniiiii
  • @rayan_ir
Same ads also in

Most viewed this month

  1. 01

    ۷ نشونه بدن سالم✔️ 💊 @dr_salamati_ir

    Photo
    Views2.37K
    Forwards56
    Reactions5
    Comments—
  2. 02

    کدام نان ایرانی برای سلامتی مفیدتر است؟ 💊 @dr_salamati_ir

    Photo
    Views2.34K
    Forwards63
    Reactions12
    Comments—
  3. 03

    🍊 برای ویتامین C همیشه سراغ پرتقال می‌ری؟ یه فلفل دلمه‌ای به‌اندازه‌ی ۴ تا پرتقال ویتامین C داره! 🥬 برای آهن اسفناج می‌خوری؟ یه تخم‌مرغ به‌اندازه‌ی ۲۰ برگ اسفناج آهن داره. 🍗 برای پروتئین عدس می‌خوری؟ ۱۰۰ گرم فیله مرغ به‌اندازه‌ی ۴ کاسه عدس پروتئین داره. 🌰 برای امگا ۳ گردو می‌خوری؟ ۱۰ گرم تخم کتان به‌اندازه‌ی ۳۰ گرم گردو امگا ۳ داره. 🥗 برای فیبر سالاد می‌خوری؟ ۲۴ گرم دانه چیا به‌اندازه‌ی یه بشقاب سالاد فیبر داره. 💡 لازم نیست اون خوراکی‌ها رو کنار بذاری؛ فقط بدون جایگزین‌های قوی‌تری هم هست. 💊 @dr_salamati_ir

    Video
    Views2.34K
    Forwards95
    Reactions9
    Comments—
  4. 04

    🔺 دیابت داری؟ با رعایت چند نکته غذایی و انجام حرکات ورزشی مناسب، می‌تونی به کنترل بهتر قند خونت کمک کنی 🔹 همین امروز از قدم‌های کوچیک شروع کن! 💊 @dr_salamati_ir

    Video
    Views2.3K
    Forwards44
    Reactions3
    Comments—
  5. 05

    کاهو همانند یک سیم ظرفشویی، لوله گوارشی را پاک می‌کند 🔹 برگ‌های کاهو را همراه با سکنجبین در وعده عصرانه بخورید. و از این طریق سهم بسزایی در سم‌زدایی از بدن ایفا می‌کند، ماندن و چسبیدن فضولات به دیواره لوله گوارشی، منجر به تولید سم و جذب آن به خون می‌شود. 💊 @dr_salamati_ir

    Photo
    Views2.3K
    Forwards49
    Reactions8
    Comments—

Latest posts

#44368Video

⚠️هشدار: کپشن رو بخون🤔میخوای بدونی چه غذایی برای رگ مفیدن؟👇🏻 یادت باشه هیچ ماده غذایی به‌تنهایی گرفتگی رگ‌ها رو درمان نمی‌کنه و تغذیه سالم جایگزین درمان پزشکی نیست.هیچ ماده غذایی به‌تنهایی گرفتگی عروق رو درمان نمی‌کنه. اگر استنت داری یا آسپرین و پلاویکس مصرف می‌کنی، قبل از مصرف مکمل‌ها و عصاره‌های غلیظ گیاهی با پزشک یا داروساز مشورت کن. داروهای قلبی و ضدپلاکت رو خودسرانه قطع یا جایگزین نکن. مصرف معمول مواد غذایی با مصرف مکمل‌های غلیظ تفاوت داره. #سلامتی #درمان #طب_سنتی 💊 @dr_salamati_ir

Open in Telegram
Views465−76%vs avg
Forwards6
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
1 h329
2 h465
  1. After 1 hour329
  2. Total to date465
#44366Videoedited

🧠 یه نکته‌ی مهم درباره‌ی نشستن طولانی که شاید ندونی! ✔فقط ورزش کردن مهم نیست؛ اینکه در طول روز چقدر بی‌وقفه میشینی هم اهمیت داره. 🔬 مرور پژوهش‌ها نشون میده وقفه‌های کوتاه فعالیت بدنی در زمان نشستن طولانی میتونن به بهبود پاسخ قند خون و انسولین بعد از غذا کمک کنن. در این زمینه، شواهد مربوط به وقفه‌های کوتاه پیاده‌روی قوی‌تره. پس اگه ساعت‌ها پشت میز کار میکنی، سعی کن در طول روز مرتب از جات بلند شی، چند دقیقه راه بری و مدت نشستن پیوسته‌ات رو کاهش بدی. ✔حرکت ساق پا هم میتونه یک گزینه‌ی مکمل باشه؛ اما جای پیاده‌روی، فعالیت بدنی منظم یا درمان تجویزشده برای دیابت رو نمیگیره. #صبحتون_بخیر 💊 @dr_salamati_ir

Open in Telegram
Views1,184−40%vs avg
Forwards34
Reactions6
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
8 h1,129
9 h1,184
  1. Total to date1,184
#44365Photoalbum

No text

Open in Telegram
Views1,778−10%vs avg
Forwards30
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
8 h930
28 h1,757
29 h1,778
  1. After 24 hours1,757
  2. Total to date1,778
#44364Photoalbum

No text

Open in Telegram
Views1,780−9%vs avg
Forwards28
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
8 h930
28 h1,758
29 h1,780
  1. After 24 hours1,758
  2. Total to date1,780
#44362Videoedited

اگه نمی‌رسی بری باشگاه با این نوع تمرینات بدنت رو آماده نگه‌دار 🔺خدایا شکرت برای صبحی که رسید برای نوری که تابید برای شروعی از نو 🔸صبح بخیر 💊 @dr_salamati_ir

Open in Telegram
Views1,779−9%vs avg
Forwards38
Reactions5
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
9 h1,049
29 h1,758
30 h1,779
  1. After 24 hours1,758
  2. Total to date1,779
#44360Text

Forwarded from اخبارفوری/مهم🔖

⭕️ایرنا : دوتا جنگنده آمریکایی بالای سر قشم درحال پروازن. ❤️ @akhbare_fouri_ir

Open in Telegram
Views1,883−4%vs avg
Forwards4
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
7 h863
26 h1,718
38 h1,883
  1. After 6 hours863
  2. After 24 hours1,718
  3. Total to date1,883
#44359Video

اگه پسوریازیس پوست سر داری، تغذیه هم می‌تونه در کنار درمان اصلی، به مدیریت بهتر علائم کمک‌کننده باشه. 🌱 توی این ویدیو چند خوراکی رو معرفی کردیم که به دلیل داشتن ترکیبات ضدالتهابی و مواد مغذی مفید، می‌تونن در یک رژیم غذایی متعادل برای افراد مبتلا به پسوریازیس جای داشته باشن. البته این خوراکی‌ها درمان قطعی پسوریازیس نیستن و جایگزین دارو یا درمانی که پزشک برات تجویز کرده نمی‌شن؛ اما انتخاب‌های غذایی مناسب می‌تونه بخشی از سبک زندگی سالم و کمک‌کننده به کنترل بهتر التهاب باشه. 🤍 💊 @dr_salamati_ir

Open in Telegram
Views2,284+16%vs avg
Forwards27
Reactions5
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
3 h665
10 h1,443
29 h2,113
41 h2,284
  1. After 24 hours2,113
  2. Total to date2,284

All posts

Connections

Similar channels

Mentioned by

Mentions