هر یک کیلوگرمی که از وزن خود کم کنید، در واقع 4 کیلوگرم وزن را از روی زانوان خود برداشته اید ! کم کردن وزن بهترین راه برای بهتر کردن وضعیت زانوهای شماست @Midanesti
Open in Telegram
میدانستی ؟
به چشمات احترام بذار هر کانالی ارزش دیدن نداره ! 🔸 تبلیغات با بالاترین بازدهی👇 @ad_midanesti
Subscribers, 30 days
Sep 26 – Sep 28−112 (0%)
Show as table
| Date | Subscribers |
|---|---|
| Sep 26, 2026 | 319,154 |
| Sep 27, 2026 | 319,116 |
| Sep 28, 2026 | 319,042 |
Average views per post by day
By publication day
Show as table
| Date | Avg views per post |
|---|---|
| Sep 21, 2026 | 23,016 |
| Sep 22, 2026 | 22,596 |
| Sep 23, 2026 | 23,111 |
| Sep 24, 2026 | 23,927 |
| Sep 25, 2026 | 23,926 |
| Sep 26, 2026 | 22,190 |
| Sep 27, 2026 | 14,729 |
| Sep 28, 2026 | 1,920 |
Most viewed this month
- 01Views24.8KForwards640Reactions—Comments—
- 02Views24.6KForwards389Reactions—Comments—
- 03Views24.6KForwards558Reactions—Comments—
- 04Views24.6KForwards374Reactions—Comments—
- 05Views23.9KForwards434Reactions—Comments—
Latest posts
اینطوری از هر درختی نهال بگیرد👌 @Midanesti
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 1,535 |
| 3 h | 4,388 |
| 11 h | 8,625 |
- After 1 hour1,535
- Total to date8,625
اینجوری غبغب یا همان چانه ی دوم را برطرف کنید حداقل ۲ ماه باید هر روز برای ده دقیقه این حرکت رو انجام بدید تا تاثیر واقعی روی شما داشته باشه ( صبور باشید ) @Midanesti
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 1,468 |
| 6 h | 10,304 |
| 15 h | 12,773 |
- After 6 hours10,304
- Total to date12,773
دانشمندای ژاپنی راهی رو پیدا کردن که بتونن کروموزوم اضافهای که باعث سندروم داون میشه رو حذف کنن! این روش اگه مقیاس پیدا کنه، میتونه باعث بشه سندروم داون قبل از زایمان درمان بشه و بچه سالم به دنیا بیاد! دقت کنید که جنین به سندرم دون مبتلا هست اما با این روش قبل از زایمان درمان میشه و نیازی به سقط نیست ! @Midanesti
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 1,845 |
| 3 h | 6,694 |
| 11 h | 14,743 |
| 19 h | 16,397 |
- After 1 hour1,845
- After 24 hours16,397
- Total to date16,397
این حرکتی که ترامپ بعد از دست دادن انجام داد میدونید چیه؟! بهش میگن دست شاخ دار، یه حرکت خرافاتی برای دور بودن از نحسی و چشم زخم با آدمی که بدشانس و بد یمن باشه ترامپ از ترس اینکه نحسی زلنسکی بگیرش فورا این کار و انجام داد @Midanesti
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 532 |
| 7 h | 11,577 |
| 15 h | 16,761 |
| 23 h | 17,893 |
- After 6 hours11,577
- After 24 hours17,893
- Total to date17,893
ازدواج یعنی این.... @Midanesti
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 910 |
| 1 h | 3,849 |
| 9 h | 12,884 |
| 16 h | 17,047 |
| 25 h | 17,958 |
- After 1 hour3,849
- After 24 hours17,958
- Total to date17,958
ستون فقرات شما 6 دشمن دارد 1) شکم بزرگ 2) بد خوابیدن 3) بغل کردن بچهها 4) نشستن چهار زانو یا دو زانو 5) ایستادن طولانی 6) بلند کردن جسم سنگین @Midanesti
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 745 |
| 6 h | 7,072 |
| 12 h | 12,495 |
| 20 h | 17,474 |
| 27 h | 20,083 |
| 36 h | 20,670 |
- After 6 hours7,072
- After 24 hours20,083
- Total to date20,670
در سال2005در تركيه گوسفندى از صخره اى به پايين پريد و به دنبال او 1500گوسفند به پايين پريدند البته حدود 1000گوسفند زنده ماندند كه علت آن افتادن روى باقى گوسفندان بود حالو روز خیلی از ماها @midanesti
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 1,876 |
| 1 h | 5,453 |
| 7 h | 11,030 |
| 14 h | 14,895 |
| 21 h | 18,391 |
| 29 h | 20,268 |
| 37 h | 20,732 |
- After 1 hour5,453
- After 6 hours11,030
- After 24 hours18,391
- Total to date20,732
یک مارگیر در هند، با خونسردی با دو کبرای عظیم روبهرو میشود؛ فقط با دستهای خالی و یک چوب! 🐍😳 صحنهای نفسگیر از مهارت و جسارت در مواجهه با یکی از خطرناکترین مارهای جهان @Midanesti
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 985 |
| 3 h | 6,903 |
| 8 h | 14,420 |
| 14 h | 17,894 |
| 20 h | 20,436 |
| 28 h | 22,682 |
| 35 h | 24,283 |
| 44 h | 24,752 |
- After 6 hours14,420
- After 24 hours20,436
- Total to date24,752
این متن رو به هوشمصنوعی که باهاش حرف میزنید بدید بهتون میگه چه آدم از لحاظ ظاهری و شخصیتی تایپتونه. Based on our conversations, what type of girl or boy would suit me best, in terms of appearance, style, personality, vibe, and relationship compatibility? @Midanesti
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 277 |
| 4 h | 5,991 |
| 8 h | 11,450 |
| 14 h | 15,744 |
| 20 h | 18,071 |
| 26 h | 19,521 |
| 34 h | 21,039 |
| 41 h | 22,290 |
| 50 h | 22,604 |
- After 24 hours19,521
- Total to date22,604
Connections
Similar channels
قناة بوت تمويل الوزارة@ptiszMarketing, PR, advertising310K
ок, согласовано@notypicmarketingMarketing, PR, advertising364K
Креáтор@kreatorMarketing, PR, advertising556K
коллеги, не сутультесь@bardachkoMarketing, PR, advertising559K
بوت تمويل اسياسيل@x_aaxxMarketing, PR, advertising590K
Трендач@trendrunetMarketing, PR, advertising684K
Семейка ботов@familybotsMarketing, PR, advertising711K
Медийка@mediycaMarketing, PR, advertising728K