
Behind the mask #18
🥅 go.ali.e18 | профессиональный вратарь | on the ice & beyond |
Average views per post by day
By publication day
Show as table
| Date | Avg views per post |
|---|---|
| Oct 12, 2026 | 5,220 |
| Oct 20, 2026 | 5,385 |
| Oct 21, 2026 | 3,710 |
| Oct 26, 2026 | 1,857 |
| Oct 27, 2026 | 2,584 |
| Nov 1, 2026 | 1,588 |
| Nov 2, 2026 | 1,740 |
| Nov 3, 2026 | 628 |
Most viewed this month
- 01Views12.6KForwards13Reactions505Comments14
- 02Views5.25KForwards20Reactions264Comments12
- 03Views5.19KForwards21Reactions—Comments—
- 04Views3.71KForwards17Reactions500Comments13
- 05Views3.16KForwards3Reactions—Comments—
Latest posts
Forwarded from ХК «Автомобилист»
ЕвГЕНИЙ Аликин 👏 Сразу два сэйва Жени попали в десятку лучших спасений прошлой недели! 🅰️ @hc_avtomobilist
Open in TelegramТеперь у меня дома своя небольшая восстановительная зона. Купил одеяло BON CHARGE для светотерапии красным и ближним инфракрасным светом. (Red Light Therapy) В основе технологии лежит фитобиомодуляция - воздействие света определённых длин волн на клетки организма. Что дает? • Митохондрии. Это энергетические станции наших клеток. Исследования показывают, что красный и ближний инфракрасный свет могут влиять на их работу и процессы выработки клеточной энергии - АТФ. • Клеточное восстановление. Определённые длины волн способны запускать клеточные сигнальные процессы, связанные с воспалением и восстановлением тканей. • Омоложение. Красный свет исследуют и в контексте возрастных изменений кожи, выработки коллагена и клеточного здоровья. • Расслабление. Уменьшает мышечную боль и улучшает восстановление после физ. нагрузок. Для спортсменов тема особенно интересная. Вратарская работа - это постоянная нагрузка на мышцы и суставы, поэтому стараюсь уделять внимание не только тренировкам, но и тому, что происходит после них. Посмотрим, как покажет себя на дистанции. Пока ощущения такие, будто меня поставили на зарядку😁🪫
Open in TelegramConnections
Similar channels
ХК «Автомобилист»@hc_avtomobilistSport57.6K
КХЛ@khl_official_telegramSport284K
Жак Фреско | Николай Николаев@zhak_fresqoSport3.33K
Снайпинг от первого лица@snipingpovSport3.34K
ФНЛ@fnl_orgSport3.34K
Winline Fantasy MFL | Winline Фэнтези МФЛ@fantasymflSport3.34K
Дальний лес@dalnylesSport3.29K
Arefyev20@arefyev20Sport3.37K
Mentioned by
Mentions
ХК «Автомобилист»@hc_avtomobilist1 mention, 2 reposts
КХЛ@khl_official_telegram2 reposts- МОЯ МИ🧸@mishellejss1 repost