У меня сейчас легкий тайм-аут от спортзала по весомым причинам [я просто не хочу туда ходить 😂😂😂]. Но шажочки мы нахаживаем стабильно!!! Вообще, хотелось бы отдельно сказать, что сойти с какого-то пути, а затем на него зайти вновь — АБСОЛЮТНО НОРМАЛЬНО. Не страшно упасть, страшно не подняться) Я, как рппшница и дисморфофоб, с таким сталкиваюсь особенно часто. Потому что именно мы имеем особую склонность сильно погружаться в мир спорта, выгорать и морально от этого умирать. Как обычно стараюсь себя не ругать и читать внутри мантру «я личность и меня определяет не моя внешность, а моё внутреннее составляющее». И со следующей недели планирую вернуться к нормальным силовым тренировкам! Вот так вот. Отчет перед вами сделан 😂😂😂
Open in Telegram
Бикшаева несёт
меня зовут Аня❤️ жизнь / красота / спорт 📍Москва Связь с автором канала: @bik_anna Менеджер по рекламе: @manag_m MAX: https://max.ru/bikshaevaneset https://www.gosuslugi.ru/snet/673f29a09d804a279bd14537
Subscribers, 30 days
Oct 22 – Nov 4−1,067 (−4.9%)
Show as table
| Date | Subscribers |
|---|---|
| Oct 22, 2026 | 21,562 |
| Oct 23, 2026 | 21,385 |
| Oct 24, 2026 | 21,251 |
| Oct 25, 2026 | 21,131 |
| Oct 26, 2026 | 21,007 |
| Oct 27, 2026 | 20,921 |
| Oct 28, 2026 | 20,668 |
| Oct 29, 2026 | 20,564 |
| Oct 30, 2026 | 20,529 |
| Oct 31, 2026 | 20,447 |
| Nov 1, 2026 | 20,452 |
| Nov 2, 2026 | 20,458 |
| Nov 3, 2026 | 20,406 |
| Nov 4, 2026 | 20,495 |
Average views per post by day
By publication day
Show as table
| Date | Avg views per post |
|---|---|
| Oct 20, 2026 | 3,373 |
| Oct 21, 2026 | 3,460 |
| Oct 22, 2026 | 3,494 |
| Oct 23, 2026 | 3,498 |
| Oct 24, 2026 | 3,536 |
| Oct 25, 2026 | 3,394 |
| Oct 26, 2026 | 3,443 |
| Oct 27, 2026 | 3,331 |
| Oct 28, 2026 | 3,410 |
| Oct 29, 2026 | 3,403 |
| Oct 30, 2026 | 3,453 |
| Oct 31, 2026 | 3,537 |
| Nov 1, 2026 | 3,487 |
| Nov 2, 2026 | 3,274 |
| Nov 3, 2026 | 3,320 |
| Nov 4, 2026 | 2,455 |
Most viewed this month
- 01Views3.64KForwards6Reactions147Comments25
- 02
Идеальный вечер выходного дня для меня выглядит так — 🍕🍾🎨 Делитесь, как проходит ваш вечер субботы 🤍
Views3.63KForwards4Reactions—Comments— - 03Views3.61KForwards6Reactions180Comments16
- 04Views3.59KForwards1Reactions—Comments—
- 05Views3.58KForwards3Reactions150Comments16
Latest posts
Forwarded from Альбина | О косметике
Дарим 🖤🖤🖤🖤 рублей за подписку и актив🤩 Поздравляем всех с праздником и радуем новым розыгрышем! 🤩🤩🤩🤩🤩 Условия розыгрыша: • Подписаться на наши каналы: @moonstonealbina @polyanskaya_reco @kalyonova_ariadna @Momentsolga @LenaProBeauty @bikshaevaneset @anastilav @darlingkamii @beautybelkina @BeautyMyti @lavienvoyage @KristiNilova • Нажать кнопку «Участвовать» 📎Проявлять актив (реакции, комментарии без использования ИИ, спама и длинных сообщений) Призы: • За актив – 8.000₽ • За подписку (рандомно выберет бот) – 1.000₽ Итоги будут объявлены 24 ноября вечером на этом канале Желаем всем удачи!🤩
Open in TelegramУ BIOGENA вышла линейка бьюти-нутрицевтиков для тех, кто, как и я, любит поддерживать красоту не только снаружи, но и изнутри 🤍 Я взяла себе на пробу комплекс «Сияние и молодость». И это буквально настоящий beauty-коктейль в капсулах. В составе коллаген, эластин, гиалуроновая кислота, биотин, кератин, фитоцерамиды, коэнзим Q10 и микроэлементы. Всё то, что мы привыкли искать в уходе за кожей, волосами и ногтями, но теперь в формате нутрицевтика. Мне всегда интересно изучать такие комплексные формулы [особенно у бренда BIOGENA, они всегда внимательны к качеству ингредиентов]. Так что встречаем мой новый утренний ритуал! Я максимально готова сиять и молодеть 🤭 @biogenarussia
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 4 h | 2,036 |
| 13 h | 3,266 |
| 25 h | 3,416 |
- After 6 hours2,036
- After 24 hours3,416
- Total to date3,416
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 8 h | 3,199 |
| 29 h | 3,398 |
- After 6 hours3,199
- After 24 hours3,398
- Total to date3,398
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 8 h | 3,178 |
| 29 h | 3,366 |
- After 6 hours3,178
- After 24 hours3,366
- Total to date3,366
Знаете, когда я реально поняла всю разницу оттенков красного? Когда пришла сегодня чинить поломанный ноготь и выяснилось, что мой оттенок закончился и мы стали подбирать новый 😂😂😂 Так что состоялось грандиозное возвращение к нюду спустя неделю ношения красного цвета 🤭 Всё же он мне ближе.
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 9 h | 3,225 |
| 30 h | 3,392 |
- After 24 hours3,392
- Total to date3,392
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 100 |
| 12 h | 3,091 |
| 33 h | 3,252 |
- Total to date3,252
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 101 |
| 12 h | 3,090 |
| 33 h | 3,250 |
- Total to date3,250
Connections
Similar channels
Моменты Ольги@momentsolgaBlogs21.5K
la vie en voyage@lavienvoyageTravel2.26K
Kseniya Shipilova@shipilovaksBlogs46.5K
Мутим красоту@beautymytiFashion and beauty5.06K
Книги• Дети• Поболтать@lav_alina89Blogs20.5K
пироги и смыслы@bazhukhina_momBlogs20.5K
Lera4ever🤍@l4everjoinBlogs20.4K
Брейтенбихер@breytenbikherBlogs20.6K
Mentioned by
la vie en voyage@lavienvoyage2 mentionsLatest post
Моменты Ольги@momentsolga2 mentionsLatest post
Мутим красоту@beautymyti1 mentionLatest post
Mentions
- Альбина | О косметике@moonstonealbina1 mention, 1 repost
Моменты Ольги@momentsolga1 mention
Лена про бьюти 🖤@lenaprobeauty1 mention
la vie en voyage@lavienvoyage1 mention
Мутим красоту@beautymyti1 mention- Вкус Моментов✨️@kalyonova_ariadna1 mention
Kseniya Shipilova@shipilovaks1 mention