Скандинавский Центр Здоровья | SCZ

Скандинавский Центр Здоровья | SCZ

Многопрофильный медицинский центр на Авиамоторной: - Полезные советы от врачей - Интервью со специалистами - Все о здоровье и красоте 💻https://www.scz.ru/~UYy2x 📞 + 74951548002 Акции: https://www.scz.ru/specials/ Программы: https://www.scz.ru/programs/

Юзернейм
@scandinaviacenter
Категория
Медицина
Страна
РоссияРоссия
Создан
, 4 года
Подписчики1 4380 за неделю
Просмотров на пост, 7 дн.176−3,6% к пред. 7 дн.
ERR12,24 %за 7 дней

Подписчики, 30 дней

22 окт. – 4 нояб.+3 (+0,2%)

Показать таблицей
ДатаПодписчики
22 окт. 2026 г.1 435
23 окт. 2026 г.1 434
24 окт. 2026 г.1 434
25 окт. 2026 г.1 434
26 окт. 2026 г.1 436
27 окт. 2026 г.1 437
28 окт. 2026 г.1 438
29 окт. 2026 г.1 438
30 окт. 2026 г.1 437
31 окт. 2026 г.1 437
1 нояб. 2026 г.1 436
2 нояб. 2026 г.1 436
3 нояб. 2026 г.1 436
4 нояб. 2026 г.1 438

Средние просмотры поста по дням

По дню публикации

Показать таблицей
ДатаПросмотров на пост
7 окт. 2026 г.363
8 окт. 2026 г.468
9 окт. 2026 г.396
13 окт. 2026 г.362
15 окт. 2026 г.293
19 окт. 2026 г.184
26 окт. 2026 г.193
28 окт. 2026 г.172
30 окт. 2026 г.190
1 нояб. 2026 г.197
3 нояб. 2026 г.141

Самые просматриваемые за месяц

  1. 01
    Просмотры468
    Пересылки3
    Реакции1
    Комментарии0
  2. 02

    👀 «Дорсопатия, парестезии, мышечно-тонический синдром» — звучит как заклинание, правда? Выходите от специалиста с заключением, где половина слов — на латыни. Открываете интернет — и становится ещё страшнее. Врач-невролог Целищев Виктор Геннадьевич разбирает, что реально стоит за этими формулировками. 🔹 Если про боль: • Цервикалгия — просто боль в шее • Люмбоишиалгия — боль в пояснице, отдающая в ногу по ходу седалищного нерва • Дорсопатия — общее слово для болей в спине, связанных с позвоночником. Это не приговор, а подсказка, где искать причину 🔹 Если про ощущения: • Парестезии — мурашки, покалывание, онемение без внешней причины • Мышечно-тонический синдром — стойкий спазм мышцы, который сам становится источником боли 🔹 Если про снимки: • Протрузия — диск немного выбухает, но фиброзное кольцо целое. Это ещё не грыжа. И у многих людей протрузии есть вообще без симптомов Что со всем этим делать? Термин в заключении — это описание, а не приговор и не готовый план лечения. Лечат не строчку в документе, а конкретного человека с его жалобами. Поэтому расшифровка из поисковика почти всегда пугает сильнее, чем реальная ситуация. ✨ Если у вас на руках заключение, в котором вы так и не разобрались, — принесите его на приём. Разберём по пунктам: что там написано и что из этого действительно требует внимания! 📞 +7 (495) 154-80-02 📞 MAX 🌐 scz.ru

    Фото
    Просмотры396
    Пересылки3
    Реакции8
    Комментарии0
  3. 03

    🪡 «Это же просто иголки»? Что на самом деле делает рефлексотерапия Недавно мы получили отзыв: «Мне впервые была назначена рефлексотерапия, и уже после двух сеансов чувствуется результат — поясница перестала тянуть» И поняли, что еще не рассказывали вам об этом направлении медицины. Объясняет врач-рефлексотерапевт Королева Анастасия Александровна. Рефлексотерапия — это немедикаментозный метод лечения, основанный на стимуляции биологически активных точек на теле человека. Если совсем просто: 🟡врач воздействует тонкими стерильными иглами на определённые точки тела 🟡точки выбирает не наугад — по карте нервных и мышечных связей 🟡в ответ меняется тонус мышц, улучшается местное кровообращение, уходит часть болевого напряжения 🟡это не замена основному лечению, а метод, который работает вместе с ним С чем может помочь: ✅ боли в спине и шее, в том числе при остеохондрозе ✅ головные боли напряжения и мигрень ✅ восстановление после невропатии лицевого нерва ✅ нарушения сна, тревожность, постоянная утомляемость ✅ расстройства ЖКТ и сбой обменных процессов (повышенный вес тела из-за отеков или метаболический синдром — лишний вес) ✅ боли в суставах Что важно знать до записи: — метод работает курсом, количество сеансов врач подбирает индивидуально — сначала осмотр и уточнение диагноза — есть состояния, при которых рефлексотерапия не подходит — ощущения во время сеанса обычно мягкие: тепло, лёгкое покалывание, тяжесть — скорость отклика у всех разная: кто-то чувствует изменения после двух сеансов, кому-то нужно больше времени Если поясница тянет неделями, а таблетки дают только короткую передышку — возможно, вопрос не в том, чтобы потерпеть ещё, а в том, чтобы попробовать другой путь. Приходите, разберёмся вместе ✨ 📞 +7 (495) 154-80-02 📞 MAX 🌐 scz.ru

    Фото
    Просмотры363
    Пересылки6
    Реакции14
    Комментарии0
  4. 04

    🧩 Чекап, собранный под вас — обследование, которое идеально подходит именно вам Не можете найти для себя подходящий чекап? Соберите индивидуальную программу диагностики с нуля — под ваши задачи, самочувствие и бюджет. Почему это удобно: 🗂 Чекап под ваш запрос — только то, что нужно именно вам, без лишних трат 👩‍💼 Персональный менеджер — рядом с вами от записи до готовых результатов ⚡ Всё за один день — без очередей и задержек 🎁 Сопровождение в подарок — вы платите только за услуги Как это работает: 1️⃣ Вы выбираете, что хотите проверить — одну сферу здоровья или собрать расширенную программу. 2️⃣ Менеджер выстраивает маршрут и сопровождает вас в клинике. 3️⃣ Первые анализы готовы через 3 часа, врач расшифровывает всё в тот же день. Комбинируйте любые услуги без ограничений. Главное — чтобы итоговый список отвечал именно на ваши вопросы. Соберите программу, которая идеально ложится именно на вашу историю здоровья! 📞 +7 (495) 154-80-02 📞 MAX 🌐 scz.ru

    Фото
    Просмотры362
    Пересылки4
    Реакции10
    Комментарии0
  5. 05
    Просмотры293
    Пересылки2
    Реакции5
    Комментарии0

Новые посты

#1941Фото
Просмотры141−48%к среднему
Пересылки2
Реакции8
Комментарии0
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
2 ч75
14 ч129
27 ч141
  1. Через 24 часа141
  2. Всего сейчас141
#1940Фото

ЗДОРОВАЯ ПЯТНИЦА В СЦЗ: Участвуйте в лотерее призов! 🎁 Скандинавский Центр Здоровья запускает Черную Здоровую пятницу! Весь ноябрь вас будут ждать специальные предложения и выгодные акции. А чтобы этот месяц запомнился вам не только заботой о здоровье, но и сюрпризами — мы запускаем лотерею! 💫 Как участвовать? Все просто: 1️⃣ С 1 по 11 ноября оплатите услуги клиники на 15 000 ₽ и больше за один визит. 2️⃣ Получите СМС-подтверждение — вы в игре! 3️⃣ Ждите итоги розыгрыша. Что разыгрываем? Стильный мерч-набор: шоппер + термос + стикеры. Красиво, полезно и с любовью от нас 💚 Когда итоги? 11 ноября вечером — с помощью рандомайзера в нашем Телеграм-канале выберем счастливчика, который получит от нас подарок. 💡 Совет: Чтобы не пропустить объявление победителя и быть в курсе всех акций, обязательно подпишитесь на наш канал (если вы еще этого не сделали) Желаем удачи! Пусть ноябрь принесет вам не только здоровье, но и приятные сюрпризы. ✨ 📞 +7 (495) 154-80-02 📞 MAX 🌐 scz.ru

Открыть в Telegram
Просмотры197−27%к среднему
Пересылки2
Реакции6
Комментарии0
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
4 ч86
16 ч143
19 ч145
28 ч154
76 ч197
  1. Через 24 часа154
  2. Всего сейчас197
#1939Фото

🍂 Тот самый ежемесячный дайджест новостей Октябрь выдался насыщенным — наши специалисты говорили о том, как сохранить здоровье в холодный сезон и не пропустить тревожные сигналы организма. Ловите самые яркие публикации: • Оториноларинголог Авдиенко Елена Владимировна рассказала Известиям о влиянии отопительного сезона на здоровье • Эндокринолог Сахнова Екатерина Евгеньевна предупредила читателей RT, что нормальная глюкоза натощак не исключает преддиабет • Терапевт Белая Мария Михайловна рассказала Известиям, что вирусы гриппа в новом сезоне заметно изменились • Травматолог-ортопед Вербилов Петр Петрович объяснил «Газете.Ru», кому нужно спать с подушкой между ног • Онколог Гиндуллин Артур Римович рассказал Ведомостям, что каждый пятый случай онкологии приходится на рак молочной железы • Терапевт Чистик Ольга Алексеевна предупредила в беседе с RT, что после 40 лет необходимо проверять давление, холестерин и сахар • Остеопат Мамаев Магомедрасул Магомедович рассказал Известиям о связи боли в челюсти с головной болью 👉 Еще больше актуальных новостей читайте на нашем сайте 📞 +7 (495) 154-80-02 📞 MAX 🌐 scz.ru

Открыть в Telegram
Просмотры190−29%к среднему
Пересылки2
Реакции8
Комментарии0
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч55
14 ч115
26 ч131
40 ч147
65 ч186
74 ч190
  1. Через 1 час55
  2. Через 24 часа131
  3. Всего сейчас190
#1938Фото
Просмотры172−36%к среднему
Пересылки1
Реакции7
Комментарии0
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
2 ч62
13 ч117
25 ч129
40 ч139
74 ч172
  1. Через 24 часа129
  2. Всего сейчас172
#1937GIF

🕰 Когда вы последний раз были в клинике просто так — не потому, что заболели? Знакомо: диспансеризация «как-нибудь потом», тонометр лежит в ящике, последние анализы — те, что сдавали перед операцией или для справки на работу? Ничего не болит, значит, всё в порядке. Логика понятная, но почти всё, что выявляют на ранней стадии, на этой стадии как раз и не болит. Врач-терапевт Белая Мария Михайловна о том, с чего имеет смысл начать, если вы давно не были у врача: 👉 давление и пульс — гипертония годами протекает без симптомов, кроме «что-то устаю» 👉 глюкоза и гликированный гемоглобин — сахар не болит, а предиабет обратим, если поймать его вовремя 👉 общий анализ крови и ферритин — усталость, которую списывают на возраст и работу, нередко оказывается анемией 👉 ТТГ (тиреотропный гормон) — щитовидная железа отвечает и за силы, и за вес, и за настроение Все базовые обследования помещаются в один утренний визит натощак: приём специалиста, кровь, при необходимости УЗИ — и через пару часов вы свободны. Процедурный кабинет работает с 7:00, можно успеть до работы. А если не хочется собирать обследование по частям — запишитесь на чекап: комплекс подготовлен врачами и его можно пройти за один визит. Если давно собираетесь «дойти до врача» — пусть это будет не после того, как заболит, а просто в одно обычное утро 🩵 📞 +7 (495) 154-80-02 📞 MAX 🌐 scz.ru

Открыть в Telegram
Просмотры193−28%к среднему
Пересылки2
Реакции5
Комментарии0
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
11 ч128
35 ч155
70 ч193
  1. Всего сейчас193
#1936Фотоизменён

Порой решение об операции даётся тяжелее, чем сама операция... 🫣 Сомнения, вопросы, страх ошибиться — всё это ложится на плечи ещё до того, как вы переступите порог клиники. Чтобы ваш путь к здоровью был проще, понятнее и выгоднее, мы собрали всё самое важное в единый комплекс услуг «Стационар "Всё включено"» — полное сопровождение на всех этапах лечения 5 в 1: 🔥 1️⃣ Бесплатная консультация оперирующего хирурга Разбор анализов, чёткий план лечения, ответы на все вопросы. Вы уходите с полной уверенностью, а не с тревогой. 2️⃣ Второе мнение ведущего специалиста Повторная оценка диагноза и лечения опытным врачом. Помогает убедиться, что операция действительно нужна и выбрана верная тактика. 3️⃣ Выгодные пакеты предоперационной подготовки Все исследования собраны в единый комплекс услуг со скидкой 10%. Экономит время и деньги, исключает риски и делает подготовку безопасной. 4️⃣ Сервис персонального сопровождения «Чат Заботы» Личный менеджер на связи в мессенджере целый месяц после операции. Решает все административные вопросы — вы сосредоточены только на своем здоровье. 5️⃣ Готовые программы реабилитации «Стационар+» Пошаговые сценарии восстановления после частых операций. Не нужно следить за графиком и искать врачей — всё уже продумано за вас. Если решение принимаете сейчас — начните с бесплатной консультации. Наши специалисты сделают всё, чтобы ваш путь к здоровью был максимально бережным — от первого вопроса до полного восстановления 🩵 📞 +7 (495) 154-80-02 📞 MAX 🌐 scz.ru

Открыть в Telegram
Просмотры184−32%к среднему
Пересылки2
Реакции8
Комментарии0
#1935Видео
Просмотры293+9%к среднему
Пересылки2
Реакции5
Комментарии0
#1934Фото

🧩 Чекап, собранный под вас — обследование, которое идеально подходит именно вам Не можете найти для себя подходящий чекап? Соберите индивидуальную программу диагностики с нуля — под ваши задачи, самочувствие и бюджет. Почему это удобно: 🗂 Чекап под ваш запрос — только то, что нужно именно вам, без лишних трат 👩‍💼 Персональный менеджер — рядом с вами от записи до готовых результатов ⚡ Всё за один день — без очередей и задержек 🎁 Сопровождение в подарок — вы платите только за услуги Как это работает: 1️⃣ Вы выбираете, что хотите проверить — одну сферу здоровья или собрать расширенную программу. 2️⃣ Менеджер выстраивает маршрут и сопровождает вас в клинике. 3️⃣ Первые анализы готовы через 3 часа, врач расшифровывает всё в тот же день. Комбинируйте любые услуги без ограничений. Главное — чтобы итоговый список отвечал именно на ваши вопросы. Соберите программу, которая идеально ложится именно на вашу историю здоровья! 📞 +7 (495) 154-80-02 📞 MAX 🌐 scz.ru

Открыть в Telegram
Просмотры362+35%к среднему
Пересылки4
Реакции10
Комментарии0
#1933Фото

👀 «Дорсопатия, парестезии, мышечно-тонический синдром» — звучит как заклинание, правда? Выходите от специалиста с заключением, где половина слов — на латыни. Открываете интернет — и становится ещё страшнее. Врач-невролог Целищев Виктор Геннадьевич разбирает, что реально стоит за этими формулировками. 🔹 Если про боль: • Цервикалгия — просто боль в шее • Люмбоишиалгия — боль в пояснице, отдающая в ногу по ходу седалищного нерва • Дорсопатия — общее слово для болей в спине, связанных с позвоночником. Это не приговор, а подсказка, где искать причину 🔹 Если про ощущения: • Парестезии — мурашки, покалывание, онемение без внешней причины • Мышечно-тонический синдром — стойкий спазм мышцы, который сам становится источником боли 🔹 Если про снимки: • Протрузия — диск немного выбухает, но фиброзное кольцо целое. Это ещё не грыжа. И у многих людей протрузии есть вообще без симптомов Что со всем этим делать? Термин в заключении — это описание, а не приговор и не готовый план лечения. Лечат не строчку в документе, а конкретного человека с его жалобами. Поэтому расшифровка из поисковика почти всегда пугает сильнее, чем реальная ситуация. ✨ Если у вас на руках заключение, в котором вы так и не разобрались, — принесите его на приём. Разберём по пунктам: что там написано и что из этого действительно требует внимания! 📞 +7 (495) 154-80-02 📞 MAX 🌐 scz.ru

Открыть в Telegram
Просмотры396+47%к среднему
Пересылки3
Реакции8
Комментарии0
#1932Текст
Просмотры468+74%к среднему
Пересылки3
Реакции1
Комментарии0

Все посты

Связи