Посты канала Dzari

Как стать востребованным фитнес-тренером и начать работать с нуля? На кафедре РУДН мы готовим специалистов с фундаментальным пониманием организма и сопровождаем их по всему пути — от первых занятий по анатомии, физиологии и биомеханике до начала практики, поиска клиентов и трудоустройства. Потому что мало выучить расположение мышц и технику упражнений. Нужно понимать, как работать с разными людьми, как выстраивать тренировочный процесс, как находить клиентов и постепенно превращать свои знания в профессию. Вчера преподаватель моей программы «Фитнес-тренер» РУДН Глеб Фостенко провел открытый эфир и подробно рассказал, как сегодня устроена эта профессия. Рекомендую посмотреть запись, даже если вы пока только присматриваетесь к профессии или идете учиться для себя. 👉🏻 Смотреть запись эфира На эфире разобрали: — 4 шага, как расти в доходе, работая только в зале — пошаговый план развития онлайн-направления — как войти в профессию с нуля и найти первых клиентов — как совмещать практику с основной работой — что вам поможет стать сильным специалистом и стать заметнее А ещё на эфире мы открыли официальный набор на курс: рассказали о программе и ранних условиях поступления на новый поток, который стартует уже 26 октября. 👉🏻 Смотреть запись эфира

Без текста

Переслано из Клиника Дзидзария

🩷 Розовый октябрь. Специальное предложение месяца. Забота о здоровье молочных желез — важная часть регулярного внимания к себе.   В рамках месяца профилактики, Розового октября, при посещении маммолога в нашей клинике вы получите УЗИ молочных желез в подарок.   Во время консультации врач выслушает жалобы, соберет анамнез, проведет осмотр и оценит результаты ультразвукового исследования. По итогам приема специалист предоставит индивидуальные рекомендации и при необходимости определит дальнейшую тактику обследования.   📍 Москва, Каширский проезд, д. 25, к. 4, помещение 2Н 🕘 Ежедневно с 09:00 до 21:00 📞 +7 938 099-05-98

Без текста

Без текста

Без текста

Новый метод в арсенале лечения аденомы (с помощью пара). Без операции за 1 сеанс. За 15-30 минут. В любом возрасте и без последствий. Можно уехать домой сразу после лечения. Смотри второй слайд. Клиника ДЗИДЗАРИЯ +7 977 165-25-55 вотсап для записи по операциям

«Россияне потратили 155 млрд рублей на энергетики всего за полгода. За это время в стране купили 651 млн литров напитков. Больше всего денег ушло на Adrenaline — 57,35 млрд рублей, следом идут Burn, Flash Up, Red Bull и Gorilla Energy.» Друзья, когда я вижу эти цифры - у меня как у специалиста по мужскому здоровью возникает не удивление, а серьёзная тревога за нацию. Ведь за каждым проданным литром стоит чьё-то сердце, чьи-то почки и чья-то нервная система, которые работают на износ ради сиюминутного эффекта бодрости. Почему возникла такая колоссальная потребность в этой химической встряске - вопрос глубокий и я вижу здесь целый комплекс причин. Современный человек живёт в состоянии хронического недосыпа и постоянного стресса, работает на нескольких работах, учится и подрабатывает, а спать по-настоящему разучился и не умеет восстанавливаться естественным путём. Молодёжь тянется к энергетикам потому что это модно, доступно по цене и создаёт ощущение контроля над собственным телом - выпил банку и ты снова в строю, готов покорять ночь и ты, а не тело решает когда быть в ресурсе. Но это иллюзия и обман собственного организма, потому что кофеин с таурином не дают энергию, а лишь берут её взаймы у ваших надпочечников под грабительский процент. Сам по себе энергетик, выпитый однажды перед важным экзаменом или дальней дорогой, не превратит здорового человека в развалину. Как говорил Парацельс: «всё есть яд и всё есть лекарство - то и другое определяет доза». Проблема начинается когда молодые ребята заливают в себя по три-четыре банки за ночь, гоняя в компьютерные игры до рассвета, монтируя клипы, работая курьерами в ночные смены или просто тусуясь до утра, а потом искренне удивляются откуда взялись аритмия, скачки давления, панические атаки и проблемы в интимной сфере уже к тридцати годам. Моё предложение простое и оно касается каждого из нас. Во-первых, введите для себя правило - не более одной банки в день и никогда после восемнадцати часов, ведь ночной сон это база вашего здоровья и никакая карьера его не заменит. Во-вторых, задайте себе вопрос - почему мне не хватает собственной энергии, где я её теряю и что можно исправить в режиме, питании, физической активности. Подростковый организм особенно от этих напитков страдает катастрофически и последствия мы будем разгребать десятилетиями. Берегите себя и своих близких, не покупайтесь на маркетинг красивых банок и помните - настоящая энергия рождается внутри вас, а не продаётся в супермаркете. Александр Дзидзария

С середины следующего года в РФ начнут вакцинировать девочек 12-13 лет от ВПЧ (до начала половой жизни). Цель - снизить заболеваемость раком шейки матки. Александр Дзидзария

Быть добру ❤️🐶 https://t.me/fluppylovepets Александр.

На днях я писал о том, как легко прожить не свою жизнь, годами сверяться с чужим мнением, откладывать важные решения и ждать одобрения от людей, которые на самом деле не должны определять наш путь. Особенно ярко это проявляется, когда речь заходит о смене профессии. Начать заниматься тем, что вам действительно интересно, к чему вас тянет, — большое решение. Даже если вы пока боитесь назвать это делом своей жизни. Я как человек, который всем сердцем любит свое дело, могу сказать: это очень ценно — просыпаться утром и понимать, зачем ты выбрал то, чем занимаешься. Видеть смысл своей работы, чувствовать, что твои знания и твой труд действительно меняют жизнь других людей! Но я знаю, что при мысли о новой профессии у многих сразу возникает понятный страх: А вдруг уже поздно? Вдруг не получится? Что скажут близкие? Все уже давно работают, а я с нуля... И вы откладываете решение, ждете момента, когда всё наконец станет понятно, страх исчезнет, жизнь даст какой-то знак. Но, скорее всего, такого момента не будет. Многие студенты моей программы «Фитнес-тренер» РУДН когда-то стояли перед тем же выбором. Кто-то до обучения работал инженером, кто-то уже немного тренировал, кто-то просто много лет качался и помогал советами близким. Сегодня эти люди развивают свою практику, работают с клиентами и строят жизнь вокруг дела, которое их действительно вдохновляет. И главное — своими знаниями они помогают другим людям становиться сильнее, здоровее и увереннее. Это очень дорогого стоит. Я безумно горжусь каждым, кто когда-то принял это решение и сделал фитнес своей профессией. Здесь вы можете прочитать истории моих выпускников А если мысль о смене профессии появлялась и у вас, 2 октября приходите на открытый эфир с преподавателем моего курса Глебом Фостенко. Он подробно расскажет, как сейчас устроена профессия фитнес-тренера, какие в ней перспективы и как войти в неё с нуля и построить востребованную практику. Эфир пройдёт 2 октября в 19:00. Зарегистрироваться можно по ссылке: https://school.fitnesskaknauka.ru/web_02_10

Без текста

Баня для мужчин - главный секрет эрекции после 40. Правила посещения бани https://youtu.be/rqhQjpTCSyk На вк тоже вышло. Александр Дзидзария

Мою профессию всё чаще описывают языком сферы услуг и я понимаю откуда это идёт - хочется чтобы вам, пациентам, было комфортно записываться, администратор встречал приветливо, кабинет был чистым, а оборудование современным. Но есть одна тонкая грань за которой заканчивается сервис и начинается что-то совсем другое и эту грань очень важно чувствовать всем, кто работает в нашей профессии. Услуга по своей сути - это когда человек знает чего он хочет и приходит это получить. Он выбирает, заказывает, оценивает и уходит довольный или недовольный. Медицина устроена принципиально иначе, потому что человек приходящий к врачу чаще всего не знает чего он хочет - он знает только что ему плохо и он надеется что кто-то более знающий поможет ему разобраться. Он приходит не за исполнением желания, а за помощью и это совершенно другой тип отношений, который нельзя описать через логику заказчика и исполнителя. Помощь отличается от услуги тем, что в ней всегда есть место разговору, сомнению, честному «я не знаю давайте разберёмся вместе» и иногда даже отказу от вмешательства, когда оно человеку не нужно. Услуга требует продать, помощь требует подумать и в этой разнице заключено всё. Настоящая медицина всегда была и остаётся про помощь и сопровождение человека в самые уязвимые моменты его жизни, про то чтобы он вышел из кабинета не с покупкой, а с пониманием и облегчением. И когда мы врачи сохраняем внутри себя именно эту установку - тогда всё остальное, включая сервис и удобство работает на человека, а не против него. Медицина никогда не станет полноценной сферой услуг по той простой причине что её сердцевина - это помощь человеку в беде и пока в нашей профессии остаются люди которые это чувствуют, пока молодые врачи приходят в ординатуру с горящими глазами, пока старшие коллеги передают им не только знания, но и отношение к делу - до тех пор всё главное в нашей работе будет сохранено. ❤️Наша с вами задача, коллеги - каждый день подтверждать, что медицина это в первую очередь про человека и только потом про всё остальное. Александр Дзидзария

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Мне очень приятно смотреть, как складывается жизнь наших студентов после обучения на курсе «Фитнес-тренер» РУДН Особенно когда человек не просто получил диплом и положил его на полку, а действительно изменил свою жизнь. Александр пришёл на третий поток «Фитнес-тренер» РУДН из сферы продаж. Получал около 80 000 руб, тренировался для себя. Он пришёл на курс осознанно — чтобы стать тренером. «Курс просто дал новую сферу». Он начал работать тренером уже во время курса: ▪️два месяца в небольшом клубе ▪️три месяца в клубе побольше на ВДНХ. ▪️девять месяцев в премиальном фитнес-клубе, где он собрал свою клиентскую базу Сейчас Александр перешел в арендный фитнес-клуб, ушёл из продаж и зарабатывает около 140 000 руб в месяц. «Увеличил доход, перестал ходить на прежнюю работу, кайфую от того, что люди худеют или набирают массу». За время работы Александр успел подготовить клиента к его первому турниру по жиму лёжа. Сейчас одним из его клиентов является психолог-миллионер. Благодаря ему Александр сам стал изучать психологию — клиент посоветовал ему развиваться в этом направлении и стал для него наставником в плане работы с головой и психикой. ✅ А главное — Александр не жалеет о своём решении: он нашёл дело, от которого действительно получает удовольствие Когда читаю такое, конечно, горжусь. Потому что за цифрами всегда стоит человек, который пришел на мое обучение, решился сменить профессию и шаг за шагом создал в ней своё место. Как попасть на новый поток программы «Фитнес-тренер»? Подробнее рассказываем здесь 👇 Тg: https://t.me/+SxROT50x-R00ODYy Max: https://clck.ru/3VxRKW По вопросам, стоимости и условиям поступления можно задать вопрос в нашей службе поддержки — Max: +7 993 128 09 95 — Telegram: @dzari_RUDN

Без текста

Сегодня была операция на которую пришли сотрудники посмотреть. Не для слабонервных. Выложил в канале клиники. https://t.me/DzariClinic/1095 Александр Дзидзария

Без текста

Без текста

Эндовидеоассистированное удаление железы 18+ Вы просили вид стоя. Высокотехнологичная операция - минимум травмы, максимум точности. Что я оперирую: 🔹 почки 🔹 надпочечники 🔹 мочеточники, уретру 🔹 мочевой пузырь 🔹 предстательную железу 🔹 наружные половые органы Методы: открытая хирургия • эндоскопия • лапароскопия • операции Клиника «Дзидзария» - это почти вся хирургия под одной крышей. Мы оперируем практически всё: от онкологии и травмы до пластики, бариатрии и протезирования. Хирургия любой сложности. Не беремся, пожалуй, только за головной мозг. Всё остальное - наша работа. 📞 Вопросы: 8 800 444-17-39 📱 На операцию/консультацию (WhatsApp/MAX): +7 977 165-25-55 Александр Дзидзария - д.м.н., хирург онколог/уролог

Как можно выпить всю банку и не понять, что это подделка нашего протеина. Прочтите текст - это ужас) Ipsumvitamin.ru Александр.

Без текста

Переслано из Клиника Дзидзария

⚪️ Новая глава начинается здесь. При этом мы сохраняем связь с историей этого канала: Астамур Ренатович остается частью команды клиники и продолжает свою работу в качестве заведующего отделением пластической хирургии. Просто теперь разговор становится шире. Почему мы решили поменять концепцию канала? Сегодня клиника развивается, расширяет медицинские направления и формирует единую систему, в которой разные специалисты и направления работают не изолированно, а дополняют друг друга. Нам важно объединить эту экспертизу в одном пространстве и говорить о здоровье шире — не только о лечении конкретных заболеваний, но и о профилактике, диагностике, спорте, питании, психологии, восстановлении и качестве жизни. Одной из важных частей этой системы становится Александр Дзидзария — врач-ученый, онкоуролог, профессор и медийный эксперт. Его подход к здоровью, основанный на научных данных, системности и внимании к человеку, отражает философию, которую мы хотим развивать в клиниках. Впереди у клиник — новые медицинские направления, развитие комплексных программ оценки здоровья, современные диагностические возможности, направления longevity и anti-age, а также образовательные проекты для врачей и пациентов. И все это — в одном пространстве. Здесь мы будем знакомить вас с врачами и направлениями клиник, разбирать важные вопросы о здоровье, делиться экспертными материалами и рассказывать о том, как меняются и развиваются клиники Дзидзария. 🩵 Добро пожаловать в новую главу клиник Дзидзария!