Views23−90%vs avg
Forwards1
Reactions—
Comments—
Posts of Спортивная оптимистка⚡️
Views23−90%vs avg
Forwards1
Reactions—
Comments—
Views23−90%vs avg
Forwards1
Reactions—
Comments—
Views23−90%vs avg
Forwards1
Reactions—
Comments—
Спасибо Вкусвилл за мои быстрые завтраки 😁 Кто утром читает вместо приготовления завтрака, тот я 🤗 Жду ваши тарелочки 🍽️
Open in TelegramViews23−90%vs avg
Forwards1
Reactions7
Comments2
Views43−81%vs avg
Forwards2
Reactions—
Comments—
Views42−81%vs avg
Forwards2
Reactions—
Comments—
Views41−82%vs avg
Forwards2
Reactions—
Comments—
Views41−82%vs avg
Forwards2
Reactions—
Comments—
Вчера делилась в инсте, что надо до 8 ноября дочитать книгу. Итог: встала сегодня пораньше и дочитала «Щегла»😁😂 просто на последних 100 страницах активность пошла, оторваться было сложно 🔥💃 Про время чтения это в одном чатике читателей увидела вопрос, и решила засечь время 🤗 Книга понравилась! Отдельно пост будет ❤️ Новую книгу вообще спонтанно взяла, хорошо, что есть выбор разных жанров 🥰 Прочту ее и пару сатирических рассказов Достоевского и потом что-то тяжелое возьму 🫣 А что дочитали/читаете вы? #ksyshopoholik_книги #книголюб
Open in TelegramViews41−82%vs avg
Forwards2
Reactions5
Comments2
Views119−46%vs avg
Forwards1
Reactions6
Comments1
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 5 h | 80 |
| 13 h | 119 |
- After 6 hours80
- Total to date119
Views125−44%vs avg
Forwards1
Reactions12
Comments4
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 6 h | 88 |
| 14 h | 125 |
- After 6 hours88
- Total to date125
Что читает наш тренер и девочки на площадке 📚 Часть 1 😉 #ksyshopoholik_книги #иванфит #тренировкивпарке #паркдружбы #книголюб
Open in TelegramViews167−25%vs avg
Forwards1
Reactions17
Comments7
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 1 h | 53 |
| 11 h | 140 |
| 19 h | 167 |
- After 1 hour53
- After 24 hours167
- Total to date167
Лучше сделать хорошо, чем пытаться сделать идеально и вообще не сделать 💪🥰 Обсуждали со знакомой тему идей и публикаций. Мне бывает непросто отстать от себя с доведением до идеала, но торможу себя. И даю себе теперь ограничение по времени на съемку и монтаж. #ksyshopoholik_соцсети
Open in TelegramViews179−19%vs avg
Forwards1
Reactions17
Comments9
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 3 h | 95 |
| 13 h | 159 |
| 21 h | 179 |
- After 24 hours179
- Total to date179
Views176−21%vs avg
Forwards1
Reactions18
Comments8
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 4 h | 98 |
| 14 h | 150 |
| 22 h | 167 |
| 24 h | 176 |
- After 24 hours176
- Total to date176
Views226+2%vs avg
Forwards2
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 1 h | 75 |
| 9 h | 114 |
| 29 h | 214 |
| 37 h | 226 |
- After 1 hour75
- After 24 hours214
- Total to date226
Views226+2%vs avg
Forwards2
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 1 h | 75 |
| 9 h | 114 |
| 29 h | 214 |
| 37 h | 226 |
- After 1 hour75
- After 24 hours214
- Total to date226
Views227+2%vs avg
Forwards2
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 1 h | 75 |
| 9 h | 114 |
| 29 h | 214 |
| 37 h | 227 |
- After 1 hour75
- After 24 hours214
- Total to date227
Еда за день 🤗 Активность была минимальная сегодня: работа, съемки рилс, отправки авито, прогулка с собакой 🐶 Как у вас прошел понедельник?
Open in TelegramViews227+2%vs avg
Forwards2
Reactions33
Comments12
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 1 h | 75 |
| 9 h | 114 |
| 29 h | 215 |
| 37 h | 227 |
- After 1 hour75
- After 24 hours215
- Total to date227
Зачем тебе тренер? Ты что сама не можешь? На фото «без тренера» у меня есть карта в фитнес, я хожу на полотна, экзот, пару раз участвую в марафонах похудения и учусь кататься на сноуборде 😁 (Куча всего в течение 7 лет - итог нулевой) С тренером я всего за 7 месяцев скинула 20 кг, не всегда соблюдая питание, кстати 🤭 Но не вес главное! Думаю, всем видно, как я ожила, стала увереннее и сексуальнее?! Еще у меня улучшилось здоровье, появился режим, дисциплина и четкость, которых никогда не было в моей жизни 🕕💪 И постепенно полностью поменялся образ жизни 💃 Перестройка питания и тренировки с тренером помогли осознать, что все цели в жизни можно достичь, если планомерно к ним идти 🔥 Я рада, что попала к специалисту, который мне помог и помогает решать мои вопросы, постоянно двигаться вперед и осознать, как важно заботиться о себе. Тренировки и питание - это не хобби, это основа активной и здоровой жизни 🥰 Пиши, сама/сам идешь к результату или со специалистом? Как успехи? #иванфит #тренировкивпарке #тренировкионлайн #похудение #допосле
Open in TelegramViews226+2%vs avg
Forwards1
Reactions23
Comments6
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 6 h | 121 |
| 14 h | 152 |
| 34 h | 215 |
| 42 h | 226 |
- After 6 hours121
- Total to date226
Утром заказ отправила и вот еще один. Мне и вам напоминание выкладывать на Авито регулярно и также регулярно будут заказы. Как и везде, если ставить цель и делать каждый день к ней шаги, будет результат 100%. Так в похудении, в построении фигуры, в росте каналов, в продаже на Авито, в чтении/изучении чего-либо и так далее 🙏
Open in TelegramViews201−10%vs avg
Forwards1
Reactions8
Comments16
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 33 |
| 7 h | 123 |
| 24 h | 180 |
| 43 h | 201 |
- After 1 hour33
- After 6 hours123
- After 24 hours180
- Total to date201
Views189−15%vs avg
Forwards1
Reactions11
Comments1
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 1 h | 54 |
| 8 h | 121 |
| 25 h | 169 |
| 44 h | 189 |
- After 1 hour54
- After 6 hours121
- After 24 hours169
- Total to date189
Views185−17%vs avg
Forwards1
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 3 h | 79 |
| 9 h | 128 |
| 27 h | 161 |
| 45 h | 185 |
- After 24 hours161
- Total to date185
Views183−18%vs avg
Forwards1
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 3 h | 80 |
| 9 h | 127 |
| 27 h | 159 |
| 45 h | 183 |
- After 24 hours159
- Total to date183
Views172−23%vs avg
Forwards1
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 3 h | 74 |
| 9 h | 118 |
| 27 h | 149 |
| 45 h | 172 |
- After 24 hours149
- Total to date172
Views163−27%vs avg
Forwards1
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 3 h | 75 |
| 9 h | 116 |
| 27 h | 142 |
| 45 h | 163 |
- After 24 hours142
- Total to date163
Как дела по каналам 😍 Напоминаю, что я решила вернуть фокус в этом месяце на рост своих каналов в Телеграм и Инстаграм. Поставила небольшие цели к 15 ноября (в ТГ 1800 подписчиков, в Инсте 5100) и вот, что вижу на данный момент: В Телеграм я все еще не так активна, как пару месяцев назад, поэтому надо поднажать, а в Инстаграм рост более заметный, плюс два недавних видео хорошо залетели и принесли мне новых подписчиков 🐰 P.S. Розыгрыш книги, на удивление, пока принес мне меньше подписчиков, чем залетевшие рилс - анализирую 📱 Двигаюсь дальше и вам рекомендую ставить цели и идти к ним, делая пусть небольшие шаги, но каждый день 🦋 Как у вас дела? Делитесь своими целями, обсудим, поможем друг другу 🌷 #ksyshopoholik_соцсети #ksyshopoholik_цели
Open in TelegramViews164−26%vs avg
Forwards1
Reactions25
Comments17
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 3 h | 76 |
| 9 h | 118 |
| 27 h | 144 |
| 45 h | 164 |
- After 24 hours144
- Total to date164
Views170−24%vs avg
Forwards1
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 3 h | 83 |
| 10 h | 125 |
| 27 h | 153 |
| 46 h | 170 |
- After 24 hours153
- Total to date170
Views182−18%vs avg
Forwards1
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 3 h | 84 |
| 10 h | 127 |
| 27 h | 163 |
| 46 h | 182 |
- After 24 hours163
- Total to date182
Ураааа, все подарочки доставлены победителям моего розыгрыша 🕺🕺🕺👍 Скоро приедет книга, и будет новый розыгрыш, а пока УЧАСТВУЙТЕ В РОЗЫГРЫШЕ КНИГИ В ИНСТЕ 🌟
Open in TelegramViews175−21%vs avg
Forwards1
Reactions20
Comments7
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 3 h | 85 |
| 10 h | 126 |
| 27 h | 157 |
| 46 h | 175 |
- After 24 hours157
- Total to date175