4 канал | Екатеринбург | Новости

Из-за раскиданных носков - в крик: психолог объяснил, как понять, что близкий в сильном стрессе В День осведомлённости о стрессе медицинский психолог СОКПБ Никита Романов рассказал 4 каналу, чем опасно долгое напряжение. Включается психосоматика: у кого-то начинаются проблемы с желудком и кожей, у других скачет давление. Заметить, что близкому плохо, можно по поведению. Человек чаще выпивает, сидит на работе допоздна, начинает делать ставки на спорт. Или, наоборот, закрывается: если раньше любил шумные компании, то теперь избегает людей. Особенно тревожный знак — вспышки агрессии на пустом месте. «Это показатель того, что шарик уже настолько сильно надулся, что любой триггер заставляет человека взрываться. Триггернуть может что угодно: взгляд, раскиданные носки, хлопок дверцы холодильника», — отметил психолог. Главный ориентир, по словам специалиста, — всё необычное и нетипичное. Если близкий вдруг стал другим, повод присмотреться к нему внимательнее. А вы замечаете, когда на вас давит стресс? 👍 — часто стрессую 👎 — я само спокойствие Подписаться на 4 канал | Мы в MAКС

Десятки людей отжимаются на арене цирка в Екатеринбурге Вместо акробатов и дрессированных животных в упор лёжа стоят десятки людей. Организатор необычного флешмоба Никита отжимается не только в залах. Он выходит на улицы разных городов, подходит к незнакомым людям и зовёт их присоединиться. Никита рассказала 4 каналу о том, как ему пришла идея таких массовых силовых тренировок: «Я с детства хотел какой-то свой проект, всегда был в спорте. Я футболом занимался, боксом. И вот пришёл к отжиманиям. Это самый доступный вид спорта, можно где угодно начать отжиматься и привлекать людей к этому. Эмоции живые, улыбки, радость. Отжимания переросли в большую группу», — рассказал Никита. Подробности проекта Никита совсем скоро расскажет в эфире 4 канала. 18 ноября он станет гостем «Утреннего экспресса». ❤️ — отжимания для всех 🥱 — это не для меня Подписаться на 4 канал | Мы в MAКС

No text

No text

Диктант на высоте: пассажиры рейса Екатеринбург — Калининград проверили знание народов России Прямо на борту самолёта Уральских авиалиний в День народного единства прошёл «Большой этнографический диктант». 80 пассажиров и членов экипажа за 45 минут отвечали на вопросы о костюмах, обрядах и блюдах народов России. Среди участников было восемь детей, для них тест сократили с 30 вопросов до 20. Некоторые задания всерьёз озадачили пассажиров. «Особенно меня озадачил вопрос о традиционной одежде народов Севера. Теперь хочется разобраться: оперение какой птицы воспроизводит бело-черно-красная расцветка их одеяния», — отметил пассажир Сергей Захаров. Проверить свои знания можно до 12 ноября. 🔥 — отличная идея для перелёта Подписаться на 4 канал | Мы в MAКС

«Наша область достойна лучшего наименования» Такое мнение озвучил митрополит Екатеринбургский и Верхотурский Евгений на вопрос корреспондента 4 канала об инициативе переименовать Свердловскую область: «Я стараюсь избегать произнесения наименований нашего региона. Я думаю, что за словом есть сущность. И имя того человека, который во многом разрушал то, что сегодня мы стараемся восстановить. Наша область достойна лучшего наименования. Я думаю, что мы его найдем». Митрополит отметил, что рад возвращению Екатеринбургу его исторического названия. «Я очень рад, что наш город носит имя не кровавого большевика, а имя святой великомученицы Екатерины. И уже, слава Богу, 30 лет Екатеринбург является Екатеринбургом». Ранее о необходимости переименовать Свердловскую область на ОТВ в программе «Акцент» заявил потомок Николая I. Его поддержал продюсер фильма «Романовы: преданность и предательство» Олег Урушев. Оба считают, что наш регион не должен носить имя «кровавого большевика Свердлова». Согласны, что области пора сменить имя? 👍🏻 — да, пора менять 👎🏻 — название не мешает, не трогаем Подписаться на 4 канал | Мы в MAКС

No text

No text

No text

No text