Posts of Hello it's me || 🎴

newest first

#2841Text
Views329−47%vs avg
Forwards1
Reactions4
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
2 h98
14 h308
26 h329
  1. After 24 hours329
  2. Total to date329
#2840Attachment
Views414−34%vs avg
Forwards0
Reactions11
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
3 h168
15 h283
27 h414
  1. After 24 hours414
  2. Total to date414
#2838Photoalbum
Views503−20%vs avg
Forwards2
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
11 h220
35 h503
  1. Total to date503
#2837Photoalbum
Views485−22%vs avg
Forwards2
Reactions30
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
11 h218
35 h485
  1. Total to date485
#2833File
Views1,676+168%vs avg
Forwards137
Reactions35
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
2 h428
15 h838
27 h1,676
  1. After 24 hours1,676
  2. Total to date1,676
#2832Text
Views640+2%vs avg
Forwards0
Reactions2
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
12 h205
32 h413
68 h640
  1. After 24 hours413
  2. Total to date640
#2831Text
Views635+2%vs avg
Forwards4
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
12 h225
32 h422
69 h635
  1. After 24 hours422
  2. Total to date635
#2830Photo
Views620−1%vs avg
Forwards0
Reactions3
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
31 h323
75 h620
  1. After 24 hours323
  2. Total to date620
#2827Text
Views534−15%vs avg
Forwards0
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
31 h306
75 h534
  1. After 24 hours306
  2. Total to date534
#2825Photoalbum
Views559−11%vs avg
Forwards2
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
31 h326
76 h559
  1. After 24 hours326
  2. Total to date559
#2824Photoalbum
Views6230%vs avg
Forwards2
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
31 h330
76 h623
  1. After 24 hours330
  2. Total to date623
#2823Photoalbum
Views602−4%vs avg
Forwards2
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
31 h329
76 h602
  1. After 24 hours329
  2. Total to date602
#2822Photoalbum
Views554−11%vs avg
Forwards2
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
31 h313
76 h554
  1. After 24 hours313
  2. Total to date554
#2821Photoalbum
Views506−19%vs avg
Forwards2
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
31 h319
76 h506
  1. After 24 hours319
  2. Total to date506
#2820Photoalbum
Views519−17%vs avg
Forwards2
Reactions6
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
31 h315
76 h519
  1. After 24 hours315
  2. Total to date519
#2818Text
Views844+35%vs avg
Forwards0
Reactions11
Comments—
#2816Text

5️⃣1️⃣. أنا طالبة طب أسنان، وكل ما أفكر أفتح حساب وأنشر عن مجالي أقول لنفسي: إيش الفائدة؟ قد في كثير طلاب ينشروا نفس المحتوى، وأشتي شيء يحفزني أبدأ. طيب ومن قال لك إن وجود ناس كثير ينشروا في نفس مجالك معناه إنه ما عاد في مكان لك؟ 🤨 لو بنفكر بهذه الطريقة، ما كان أحد بدأ أي مشروع أو دخل أي مجال، لأنه دائما في ناس سبقونا الفكرة مش إنك تكون أول شخص يتكلم عن طب الأسنان، الفكرة إنك تقدم المعلومة بطريقتك أنت ( مش تقليد لأحدهم ) ممكن مئة شخص يشرحوا نفس الموضوع، لكن شخص واحد يقدر يوصله لك بأسلوب يخليك تفهميه لأول مرة. وبرضو لا تحصر فائدة صناعة المحتوى في عدد المتابعين والمشاهدات. تخيل بعد سنة أو سنتين من النشر، كيف بتكون تطورت مهاراتك في البحث عن المعلومات، وتبسيطها، والتصميم، والمونتاج، والتواصل مع الناس، وحتى ثقتك بنفسك. وفوق هذا كله، أنت تبني لنفسك هوية مهنية من وقت مبكر، وممكن تفتح لك فرص وعلاقات ما كانت بتجي لك لو ما بدأتي. وبقول لك شيء من تجربتي، أنا بدأت صناعة المحتوى قبل حوالي خمس سنوات، وبعدها وقفت لأني كنت أشوف نفسي كرنج ولليوم من أكثر الأشياء اللي ندمت عليها إني وقفت، مش لأن المحتوى القديم كان ممتاز، بالعكس، لكن لأني ضيعت على نفسي سنوات كان ممكن أتعلم وأتطور فيها. فلا تنتظر تجي لك فكرة ما قد أحد سواها، ولا تنتظر تكون متميز عشان تبدأ ابدأ بسسسس، ومع الوقت بتتعلم كيف تتميز. وحتى لو ما وصل محتواك إلا لعشرة أشخاص واستفاد واحد منهم، فهذا بحد ذاته شيء يستحق. وأهم شيء، لا تخلي صناعة المحتوى تتحول لضغط إضافي على دراستك. انشر بالقدر اللي يناسب وقتك، واستمتع بالتجربة بعد سنة من الآن، ممكن تندم إنك بدأت بمحتوى بسيط، لكن غالبا بتندم أكثر لو ما بدأت أصلا. 🤍

Open in Telegram
Views804+29%vs avg
Forwards3
Reactions7
Comments—
#2815Text

4️⃣1️⃣. كيف كانت تجربتك في راوند النسائية؟ وكيف تجاوزت صعوباته؟ وأيش تنصح طالب سنة رابعة يبدأ الراوند؟ أولا، بالتوفيق لك في أول يوم من راوند النسائية 🤍 بالنسبة لي، راوند النسائية كان تجربة حبوبة بصراحة لكن مش معنى هذا إنه كان سهل 😂 أكبر عقبتين واجهتني كانت ثقل المنهج، وإن أساسياتي في النسائية كانت ضعيفة، وهذا الشيء تعبني شوية في البداية. فمن واقع هذه التجربة، أنصحك ما تهمل الأساسيات من أول الراوند، لأنها بتسهل عليك فهم المواضيع اللي بعدها. وحاول تركز على أخذ التاريخ المرضي، خصوصا Obstetric History وGynecological History، وكيف تعرض الحالة بطريقة مرتبة. واستغل وجودك في المستشفى قدر الإمكان، لأن في أشياء كثيرة فهمها من الحالات أسهل بكثير من حفظها من الملزمة. وبرضو لا تخلي كثرة المنهج تخوفك من البداية. قسمه إلى أجزاء، وامش فيه بشكل مستمر، وحاول تربط النظري بالعملي ( وافضل طريقة انك تحل اسئلة Case ) وأهم شيء لا تقارن بدايتك بنهاية تجربة شخص ثاني ( هذا اهم نصيحة بأي موضوع ) بالتوفيق لك، وإن شاء الله يكون راوند جميل ومفيد.

Open in Telegram
Views605−3%vs avg
Forwards1
Reactions3
Comments—
#2814Textedited

3️⃣1️⃣. هل إهمال السنوات الأولى يؤثر على التميز في السنوات السريرية؟ وكيف الواحد يعوض وينظم حياته؟ نعم، ممكن يؤثر، خصوصا إن السنوات الأساسية هي اللي تبني عليها فهمك في السنوات السريرية. لكن هل معنى هذا إنك لو قصرت في أول ثلاث سنوات خلاص ضاع مستقبلك؟ أبدا. الفرق إنك بتحتاج تبذل مجهود إضافي لتعويض بعض الأساسيات. مثلا، لما تذاكر أمراض القلب وتكتشف إنك ضعيف في الفسيولوجي، مش لازم ترجع تذاكر الفسيولوجي كله من البداية. ارجع للأساسيات المرتبطة بالموضوع اللي تدرسه حاليا، وافهمها وكمل. وأهم نصيحة عندي، لا تخلي شعورك بالندم على السنوات الماضية يضيع عليك السنوات المتبقية. أما موضوع إنك جربت مئات الحلول بدون فائدة، فممكن تكون المشكلة إنك كل مرة تبدأ نظام جديد وتتوقع منه يغير حياتك خلال أيام. جرب تبدأ بنظام بسيط جدا تقدر تستمر عليه، حتى في الأيام اللي ما يكون معك فيها مزاج. ومش لازم تقدم أفضل أداء عندك كل يوم، الأهم إنك ما تستسلم لفترات الانقطاع الطويلة. وبرضو حاول تعرف سبب المشكلة الحقيقي، هل هو ضعف الأساس؟ طريقة المذاكرة؟ التشتت؟ الإرهاق؟ أو إنك تحمل نفسك أكثر من طاقتها؟ لأن الحل بيختلف حسب السبب.

Open in Telegram
Views565−10%vs avg
Forwards3
Reactions7
Comments—
#2813Textedited
Views519−17%vs avg
Forwards3
Reactions—
Comments—