منصة علا العراق

منصة علا العراق

اكبر منصة تعليمية بالشرق الاوسط والعراق

Юзернейм
@ula_iq
Категория
Образование
Страна
ИракИрак
Создан
, 4 месяца
Подписчики64 647−1 134 за неделю
Просмотров на пост, 7 дн.1 602−48,8% к пред. 7 дн.
ERR2,48 %за 7 дней

Подписчики, 30 дней

10 окт. – 4 нояб.−4 942 (−7,1%)

Показать таблицей
ДатаПодписчики
10 окт. 2026 г.69 589
11 окт. 2026 г.69 319
12 окт. 2026 г.69 057
13 окт. 2026 г.68 800
14 окт. 2026 г.68 598
15 окт. 2026 г.68 414
16 окт. 2026 г.68 253
17 окт. 2026 г.68 008
18 окт. 2026 г.67 765
19 окт. 2026 г.67 612
20 окт. 2026 г.67 416
21 окт. 2026 г.67 034
22 окт. 2026 г.66 823
23 окт. 2026 г.66 694
24 окт. 2026 г.66 490
25 окт. 2026 г.66 315
26 окт. 2026 г.66 133
27 окт. 2026 г.65 943
28 окт. 2026 г.65 781
29 окт. 2026 г.65 632
30 окт. 2026 г.65 478
31 окт. 2026 г.65 325
1 нояб. 2026 г.65 168
2 нояб. 2026 г.65 003
3 нояб. 2026 г.64 850
4 нояб. 2026 г.64 647

Средние просмотры поста по дням

По дню публикации

Показать таблицей
ДатаПросмотров на пост
10 окт. 2026 г.9 852
11 окт. 2026 г.4 633
12 окт. 2026 г.3 199
13 окт. 2026 г.2 863
14 окт. 2026 г.21 144
15 окт. 2026 г.1 729
16 окт. 2026 г.3 020
17 окт. 2026 г.2 733
18 окт. 2026 г.14 491
19 окт. 2026 г.2 056
20 окт. 2026 г.2 333
21 окт. 2026 г.2 552
22 окт. 2026 г.3 191
23 окт. 2026 г.4 134
24 окт. 2026 г.4 257
25 окт. 2026 г.3 419
26 окт. 2026 г.3 086
27 окт. 2026 г.2 691
28 окт. 2026 г.3 021
30 окт. 2026 г.3 273
31 окт. 2026 г.3 302
1 нояб. 2026 г.1 886
2 нояб. 2026 г.1 737
3 нояб. 2026 г.1 185
4 нояб. 2026 г.1 038

Самые просматриваемые за месяц

  1. 01
    Просмотры39,5 тыс.
    Пересылки65
    Реакции30
    Комментарии—
  2. 02
    Просмотры32,1 тыс.
    Пересылки2
    Реакции9
    Комментарии—
  3. 03
    Просмотры31,2 тыс.
    Пересылки2
    Реакции6
    Комментарии—
  4. 04
    Просмотры22,8 тыс.
    Пересылки8
    Реакции23
    Комментарии—
  5. 05
    Просмотры8,86 тыс.
    Пересылки24
    Реакции14
    Комментарии—

Новые посты

#734Фотоальбом
Просмотры1 221−64%к среднему
Пересылки1
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч89
9 ч1 221
  1. Всего сейчас1 221
#733Фотоальбом
Просмотры1 221−64%к среднему
Пересылки0
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч84
9 ч1 221
  1. Всего сейчас1 221
#732Фотоальбом
Просмотры1 189−65%к среднему
Пересылки0
Реакции7
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч83
9 ч1 189
  1. Всего сейчас1 189
#727Текстизменён
Просмотры1 204−64%к среднему
Пересылки3
Реакции12
Комментарии—
#726Текст

اصدقاء علا الابطال طلاب السادس ☀️💕 التركيز مو موهبة نولد بها ، وانما هو مهارة تدرب عقلك عليها. إذا جنت تحس بالتشتت أثناء الدراسة⬅️ فأتبع هاي الخطوات عملية بسيطة راح تسوي فارق جبير بأدائك: 🟠​هيّئ بيئتك قبل ما تبدي : ​بعد التلفون : خلي تلفونك بغرفة ثانية أو فعّل وضع "عدم الإزعاج". التنبيهات هي العدو الأول للتركيز. ​رتب مكانك: الطاولة المرتبة تخلي ذهنك صافي 💡📚 🟠​اتبع استراتيجية الفترات المحددة (تقنية البومودورو) 📖 ​ادرس لمدة 25 إلى 30 دقيقة بتركيز كامل مطلق. ا​خذ استراحة لمدة 5 دقائق (ابتعد فيها عن الشاشات، تحرك، أو اشرب ماء). ​كرر العملية، وبعد 4 دورات خذ استراحة طويلة (20-30 دقيقة). ​حدد هدف واحد وواضح لكل جلسة 🟠​لا تدرس بأسلوب ادرس المادة كلها اليوم وانما بالـ30 دقيقة الجاية ، راح أفهم هذه الصفحة أو أحل هذه المسألة. 🟠​اهتم بأساسيات جسمك ​الماء: الجفاف يقلل من نشاط الدماغ، أبقِ كوب الماء قريب منك دائماً. ​النوم الكافي: العقل المرهق ميكدر ينطي التركيز مهما حاولت. ⏺​استخدم الدراسة النشطة ⏺​لتكتفي بالقراءة بالعين بس . اكتب ملخصات، اشرح المادة لنفسك بصوت عالٍ، أو استخدم الألوان للتظليل. ​تذكر دائماً: الإنجاز الصغير المستمر كل يوم، أفضل بهواي من المحاولات الطويلة المتعبة بيوم واحد. ابدي هسة بـ 25 دقيقة بس وتشوف الفارق بنفسك! 💪🔥 https://t.me/ula_iq

Открыть в Telegram
Просмотры1 293−62%к среднему
Пересылки6
Реакции14
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч98
12 ч1 293
  1. Всего сейчас1 293

Все посты

Связи

Похожие каналы

Кто упоминает

Все упоминания

Кого упоминает