Посты канала 🤱🏼Мама Рита на ПП🥑

сначала новые

#18030Фотоальбом
Просмотры60−72%к среднему
Пересылки0
Реакции5
Комментарии0
#18026Фотоальбом
Просмотры84−61%к среднему
Пересылки1
Реакции9
Комментарии1
#18025Фотоизменён
Просмотры103−53%к среднему
Пересылки1
Реакции11
Комментарии2
#18024Фотоальбом
Просмотры203−7%к среднему
Пересылки1
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
4 ч69
17 ч127
29 ч143
58 ч174
77 ч203
  1. Через 6 часов69
  2. Через 24 часа143
  3. Всего сейчас203
#18023Фотоальбом
Просмотры201−8%к среднему
Пересылки1
Реакции18
Комментарии2
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
4 ч68
17 ч126
29 ч142
58 ч172
77 ч201
  1. Через 6 часов68
  2. Через 24 часа142
  3. Всего сейчас201
#18022Фото
Просмотры194−11%к среднему
Пересылки1
Реакции12
Комментарии1
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
6 ч93
30 ч159
72 ч194
  1. Через 6 часов93
  2. Через 24 часа159
  3. Всего сейчас194
#18021Фото

Маленькие помощники💪🏼 Главный вопрос 🙋‍♀️ зачем тренить? Можно же просто меньше есть. Можно! Но сложно. Вообще «меньше есть» задачка со звездочкой * помните такие по математике были? Они были не для слабаков😅 Так и здесь. Зачем тренировки? Ну во-первых, ты все это время не ешь!😅 ты думаешь о дыхании, счете, о работающих мышцах, слушаешь тренера… все, но главное не жуешь! Во-вторых, ты сожжешь больше калорий. Поесть побольше можно! В-третьих, ЖЕНЩИНЕ НУЖНЫ МЫШЦЫ! Мы набираем вес не так как мужчины. У нас сразу все дряблое, желе… с возрастом еще хуже. Мужчинам помогает тестостерон. У них мышцы ратут проще, обмен веществ лучше… Нас тут природа не так поддержала. В-четвертых, даже после тренировки мышцы продолжают работу. Наступает мышечный кайф! Вы сильнее, здоровее и счастливее!😍 В-пятых, обычная бытовая активность (уборка, готовка, беготня туда сюда, с ребенком возня..) все это трудно в том числе и физически (особенно когда малыш 👶🏼 тяжеленький на руках ), но это больше отнимает силы, чем дает их! А тренировки ДАЮТ СИЛЫ!

Открыть в Telegram
Просмотры188−14%к среднему
Пересылки1
Реакции12
Комментарии4
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
11 ч119
35 ч168
71 ч188
  1. Всего сейчас188
#18020Фотоизменён
Просмотры203−7%к среднему
Пересылки1
Реакции4
Комментарии3
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
3 ч64
76 ч203
  1. Всего сейчас203
#18019Фотоизменён
Просмотры212−3%к среднему
Пересылки1
Реакции14
Комментарии1
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
4 ч79
16 ч128
28 ч170
77 ч212
  1. Через 6 часов79
  2. Через 24 часа170
  3. Всего сейчас212
#18018Фотоальбом
Просмотры203−7%к среднему
Пересылки1
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
18 ч118
30 ч153
66 ч203
  1. Через 24 часа153
  2. Всего сейчас203
#18017Фотоальбом
Просмотры203−7%к среднему
Пересылки1
Реакции9
Комментарии1
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
18 ч118
30 ч153
66 ч203
  1. Через 24 часа153
  2. Всего сейчас203
#18016Фотоальбом
Просмотры205−6%к среднему
Пересылки2
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
47 ч165
71 ч205
  1. Всего сейчас205
#18015Фотоальбом
Просмотры203−7%к среднему
Пересылки2
Реакции9
Комментарии0
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
47 ч163
71 ч203
  1. Всего сейчас203
#18014Фотоальбом
Просмотры209−4%к среднему
Пересылки0
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
52 ч172
76 ч209
  1. Всего сейчас209
#18013Фотоальбом

🙃🙃несутся дни…. Что у нас происходит…. Я пытаюсь пройти с ребенком мед комиссию мы «хотим» попробовать поводить его в садик. Но многое «против». Еще меня мучает, что Женя по сути не готов в сад. Дело не в привязанности, а скорее в физическом плане. Мучаюсь, стоит ли вообще отдавать в сад ребенка, который спит на груди, не ходит на горшок, не ест каши и супы 🙈🙌🏼😅 и встаем мы в 9:00 теперь. А на в 7:30, как хотелось бы😂👍🏻 ну что сказать я спать хочу. Мать года! 😂🙏🏻👍🏻 Я тут за эти дни просто извелась так, что количество седых волос прибавилось. ✨плюс Женя исполняет свой любимый номер - спать ночью для слабаков!🙈🙏🏻 Вот такая фигня😅 Собственно зачем я «придумала» попробовать водить в сад ⬇️ Наш садик открыли после ремонта. Новый чистый, светлый, рядом с домом. Ходят дети моих знакомых девочек и все хвалят их успехи. На горшок многие уже ходят, общение, маме «отдых». Конечно там все болеют по очереди.. ну и меня чет жесть как клинит а надо ли…

Открыть в Telegram
Просмотры211−3%к среднему
Пересылки0
Реакции7
Комментарии13
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
52 ч171
76 ч211
  1. Всего сейчас211
#17999Фотоальбомизменён
Просмотры276+27%к среднему
Пересылки1
Реакции11
Комментарии4
#17995Фотоизменён
Просмотры254+17%к среднему
Пересылки1
Реакции13
Комментарии3