ХЛЕБНИКОВА📸🤱

Мой опыт с суперфудами (в одном из утренних мини-влогов) В беременность я не помню рассказывала или нет, но я почти не пила витамины: только элевит и магний (недолгое время, так как меня тошнило от всех таблеток) —— Где-то ближе к концу третьего триместра наткнулась на суперфуд-пасты от Olga Zinger. Скептически поначалу отнеслась. Но мне нужно было восполнять в срочном порядке витамины в организме и хотелось избавиться от дикой усталости. Я рискнула, после консультации с нутрициологом. По истечению первых двух недель результат приятно удивил — меня не тошнило. А это был ключевой момент😂 «Понятное дело, что за две недели запасы железа не восполняться, и энергия после одной ложки не появится, но тут важно начать и запастись терпением» Поэтому я решила продолжать курс и после беременности, так как на ГВ расход энергии и сил ещё сильнее. —— Также решила пропить курсом параллельно клетчатку, так как проблемы с жкт никуда не исчезли. А в беременность очень ограничен список лекарств, собственно, как и на ГВ. Но я спохватилась с этой проблемой поздновато. И пока шла доставка — я родила. 😂 Поэтому её пью сейчас, примерно недели две. А пасту НеоМама продолжаю на ГВ, с разрешения педиатра. Пока у нас все хорошо. Моя рутина теперь — не только поменять памперс и покормить детей, но и утренний ритуал для поддержания моего организма: — выпить до завтрака клетчатку — съесть ложку пасты НеоМама Кстати, ключевым моментом в принятии этого решения было то, что это не БАД, а пищевой полноценный продукт, ложка которого заменяет то, что не добираем из обычного питания. Это ощущается. Так как я сейчас успеваю только позавтракать. И не замечаю, что уже обед прошел.😂 Хотелось именно чего-то натурального — а здесь как раз натуральные ягоды и травы. Буду пробовать, как говорится дальше, посмотрим что из этого получится. Хочется дальше наблюдать, как организм откликается. А пока наблюдаю и радуюсь маленьким улучшениям. Это мой личный опыт и выбор — и пока он мне помогает. А у вас был опыт с подобным продуктом? Пробовали суперфуды? Если у вас есть рабочие варианты поддержки сил и энергии, поделитесь в комментариях)

Подборка зимней обуви для малышей от года Мы тут потихоньку к зиме утепляемся. Пока ищу одежду и обувь для сына, сделала интересную подборку обуви. Одну из них кстати мы уже купили😁 Артикулы озон: 1) сапоги дутики Сказка 2) ботинки зимние Biker 3) зимние дутики Vulpes 4) ботинки зимние Vulpes 5) ботинки зимние DAVADEE #подборки_детские_вещи_hl А вы уже одели деток к зиме или ещё закупаетесь?

Без текста

🌸🌸🌸🌸🌸🌸 Хочу быть полной сил и энергии. Но меня тянет в сон. Мелкий сейчас путает день и ночь😓И у нас буквально с 23:00 и до утра почти бодрствование. В тарелочке: — рыбная котлета — гречка со сливочным маслом #тарелочка_с_завтраком_hl А кстати по поводу Самоката — беру уже которую неделю рыбные котлеты. Я в шоках какие они вкусные 🤤😁 Давно не ела рыбу. А тут увидела эти котлеты и решила попробовать. Теперь ем их постоянно 😁 Всем хорошего дня!💚

Цвет настроения - 💚 Обычно в Самокат заказываю только продукты. 🧺 Редко косметику. Вспомнила, что обзор даже снимала на некоторые позиции. Это было так давно. Потом попустило и я не заказывала около полугода там косметику. —— Но на днях с очередным заказом, не удержалась, и взяла набор для глаз. Коллаборация Arive и Okko. В честь сериала, о котором даже не в курсе была. Лимитированная коллекция. Первые впечатления: Дизайн упаковки привлек и впечатлил. Собственно из-за него и взяла. Атмосферный. Тени и карандаш для глаз в приятном зеленом оттенке💚😍 Впечатления после теста: — в туше мне показалось, будто в составе спирт. Прям запах такой пошел сразу. И глаза жгло немного. Но возможно это моя реакция. Хотя держится хорошо. — карандаш для глаз топ. Мне очень понравилась и текстура и цвет. Тёмно-зеленый глубокий. — тени очень красиво смотрятся, с переливаем блесток. Но сама текстура будто недостаточно плотная.. #мамские_покупки_hl

Без текста

Мини влог из роддома. День 6 (2 день в послеродовом) Ну что я продолжаю монтировать. В этом дне ничего необычного, кроме того, что я не спала накануне совсем. Но следующие дни были уже бодрее и веселее. Нам подарили подарок от института - вот это кстати было неожиданно и приятно. Правда обзор я смогла снять на него только в день выписки, как ни странно😅 Кто-то думает, что я капец как кайфую в роддоме, поэтому снимала там. Нет, и ещё раз повторю, я просто снимала, то что могла снять, и когда была возможность - для себя на память. Так как надеюсь, что здесь это не удалится. Ну и мне самой нравится их пересматривать. • выходные у нас сейчас так себе — лечимся.. поэтому особо не было контента🙏🏻🤪 Предыдущий влог #роддом_влоги_hl

Без текста

Небольшой Хэллоуинский перекусик🤪🎃 Хотела я это все не так конечно сделать. Должен был быть завтрак.. В планах было приготовить что-то вкусное из тыквы. Но заранее не получилось. А сегодня всю ночь мы не спали. Ещё и старший сын приболел 🤧 .. Как обычно не по плану идет всё, когда хотелось бы иначе.. ну ничего. Зато у меня припасен готовый рецепт кексиков из тыквы.🎃 А вы как-то отмечаете этот «праздник»? Может что-то интересное с детьми делаете?

Без текста