چطور مطالعهکردن رو به عادت تبدیل کنیم؛ حتی وقتی هیچ انگیزهای نداریم؟ • برای مطالعه کردن منتظر انگیزه نباش؛ شروع کردن رو تبدیل به عادت کن. • هر روز توی یه زمان مشخص، حتی فقط ۵ تا ۱۰ دقیقه مطالعه کن. • کتاب و وسایلت رو از قبل آماده بذار و گوشی و حواسپرتیها رو دور کن. • روزایی که انرژی نداری، بهجای بیخیال شدن فقط ۵ دقیقه بخون تا عادتت قطع نشه. • فقط روخوانی و هایلایت نکن؛ بعد از مطالعه سعی کن مطالب رو از حافظه برای خودت توضیح بدی. • مطالب مهم رو با فاصلههای زمانی دوباره مرور کن تا بهتر توی ذهنت بمونه. • اگه یه روز برنامهات خراب شد، ولش نکن؛ روز بعد دوباره ادامه بده. هدف اینه مطالعه کردن اونقدر تکرار بشه که برای شروعش دیگه منتظر حسوحال و انگیزه نباشی. پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی 🔥@iRoProxy
Открыть в Telegram
چطور مطالعهکردن رو به عادت تبدیل کنیم؛ حتی وقتی هیچ انگیزهای نداریم؟
Просмотры532 455−28%к среднему
Пересылки7 296
Реакции1 503
Комментарии—
Рост просмотров
Часов после публикации
Показать таблицей
| Часов после публикации | Просмотры |
|---|---|
| 0 ч | 0 |
| 1 ч | 97 879 |
| 12 ч | 532 455 |
- Через 1 час97 879
- Всего сейчас532 455
Ссылки и упоминания
Упоминания@iroproxy
- https://t.me/proxy?server=ai.golgoli1.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=craft.malavanann.co.uk&port=2083&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=flux.lavazemi5.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=gallery.talebi.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=gold.lavazemi4.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=good.cipservice.co.uk&port=2083&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=hadaf.golgoli2.co.uk&port=2053&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=iro.varfootball2.co.uk&port=2053&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=irogallery.golgoli1.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=new.lambforkebeb.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=noron.talebi.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=rain.lavazemi2.co.uk&port=2053&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=run.golgoli2.co.uk&port=2053&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=sd.cipservice2.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=silnet.varfootball.co.uk&port=2053&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=silver.ciaude.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=star.talebi.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
Реакции
- ❤1 251
- 👍194
- 👎34
- 💔24
Ещё посты канала iRo Proxy | پروکسی
- 01Просмотры1,02 млнПересылки7,21 тыс.Реакции722Комментарии—
- 02Просмотры996 тыс.Пересылки6,19 тыс.Реакции1,34 тыс.Комментарии—
- 03Просмотры994 тыс.Пересылки6,48 тыс.Реакции984Комментарии—
- 04Просмотры986 тыс.Пересылки6,34 тыс.Реакции—Комментарии—
- 05Просмотры961 тыс.Пересылки3,07 тыс.Реакции1,87 тыс.Комментарии—