چطور مطالعهکردن رو به عادت تبدیل کنیم؛ حتی وقتی هیچ انگیزهای نداریم؟ • برای مطالعه کردن منتظر انگیزه نباش؛ شروع کردن رو تبدیل به عادت کن. • هر روز توی یه زمان مشخص، حتی فقط ۵ تا ۱۰ دقیقه مطالعه کن. • کتاب و وسایلت رو از قبل آماده بذار و گوشی و حواسپرتیها رو دور کن. • روزایی که انرژی نداری، بهجای بیخیال شدن فقط ۵ دقیقه بخون تا عادتت قطع نشه. • فقط روخوانی و هایلایت نکن؛ بعد از مطالعه سعی کن مطالب رو از حافظه برای خودت توضیح بدی. • مطالب مهم رو با فاصلههای زمانی دوباره مرور کن تا بهتر توی ذهنت بمونه. • اگه یه روز برنامهات خراب شد، ولش نکن؛ روز بعد دوباره ادامه بده. هدف اینه مطالعه کردن اونقدر تکرار بشه که برای شروعش دیگه منتظر حسوحال و انگیزه نباشی. پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی پروکسی | پروکسی | پروکسی 🔥@iRoProxy
Open in Telegram
چطور مطالعهکردن رو به عادت تبدیل کنیم؛ حتی وقتی هیچ انگیزهای نداریم؟
Views532,455−31%vs avg
Forwards7,296
Reactions1,503
Comments—
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 1 h | 97,879 |
| 12 h | 532,455 |
- After 1 hour97,879
- Total to date532,455
Links and mentions
Mentions@iroproxy
- https://t.me/proxy?server=ai.golgoli1.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=craft.malavanann.co.uk&port=2083&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=flux.lavazemi5.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=gallery.talebi.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=gold.lavazemi4.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=good.cipservice.co.uk&port=2083&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=hadaf.golgoli2.co.uk&port=2053&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=iro.varfootball2.co.uk&port=2053&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=irogallery.golgoli1.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=new.lambforkebeb.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=noron.talebi.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=rain.lavazemi2.co.uk&port=2053&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=run.golgoli2.co.uk&port=2053&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=sd.cipservice2.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=silnet.varfootball.co.uk&port=2053&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=silver.ciaude.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
- https://t.me/proxy?server=star.talebi.co.uk&port=2096&secret=eeNEgYdJvXrFGRMCIMJdCQ
Reactions
- ❤1,251
- 👍194
- 👎34
- 💔24
More from iRo Proxy | پروکسی
- 01Views1.02MForwards7.21KReactions722Comments—
- 02Views996KForwards6.19KReactions1.34KComments—
- 03Views994KForwards6.48KReactions984Comments—
- 04Views986KForwards6.34KReactions—Comments—
- 05Views961KForwards3.07KReactions1.87KComments—