Посты канала Доктор Питер

Заболела голова — выпили обезболивающее, першит горло — достали таблетки, не можете уснуть — приняли что-нибудь успокоительное. Кажется, ничего страшного: лекарства ведь созданы, чтобы помогать. Но привычка самостоятельно назначать себе препараты и принимать их без контроля врача может дорого обойтись печени. Одна из главных функций печени — обеззараживание токсических веществ. Поэтому именно через неё проходят почти все препараты, — объясняет врач-инфекционист Наталья Очинская. ❗️ Особенно осторожными нужно быть с антибиотиками, статинами, антидепрессантами, мочегонными и препаратами железа. Их нельзя принимать бесконтрольно и назначать себе самостоятельно. Даже перед приёмом травяных средств врач советует проконсультироваться с терапевтом. Важно учитывать дозировку, противопоказания и совместимость лекарств. Если препаратов назначено несколько, необходимо контролировать печёночные ферменты до, во время и после лечения. Какие симптомы могут сигнализировать о поражении печени: 🔴 потеря аппетита, тошнота и слабость; 🔴 желтизна кожи и зуд; 🔴 высокая температура; 🔴 тяжесть в правом подреберье. Проблема может проявиться не сразу: иногда признаки поражения печени возникают лишь через несколько недель или даже месяцев. В тяжёлых случаях последствия доходят до печёночной недостаточности и цирроза. Читайте «Доктор Питер» в MAX

Наконец-то кто-то придумал удобный дневник питания LetAI — AI-ассистент, который помогает следить за питанием. Еду можно сфотографировать, надиктовать или отсканировать по штрихкоду: AI-ассистент посчитает КБЖУ, а ты проверишь и сохранишь. Любимый завтрак сохраняется один раз и потом добавляется в пару кликов. Рецепт на несколько дней тоже вносится один раз, а LetAI пересчитает КБЖУ порции, которую ты съела. В разделе ресторанов можно заранее посмотреть КБЖУ блюд ресторанов-партнёров. AI-ассистент видит твой дневник и цели, поэтому подскажет, чем добрать белок. Отчёт для тренера выгружается одним файлом, а карточку блюда с КБЖУ можно сразу выложить в сторис. И всё это бесплатно, включая AI-ассистента. Скачивай LetAI в App Store и Google Play ❤️ Установить #реклама 16+ letaiapp.com О рекламодателе

Без текста

Без текста

Без текста

Мы стесняемся, боимся показаться странными, предпочитаем промолчать — и постепенно привыкаем отодвигать собственные желания на второй план. Главное — вовремя за квартиру заплатить и семью накормить.  Почему даже после 40 лет так трудно говорить о сексе и своих потребностях? Откуда берётся этот стыд и как наконец разрешить себе быть откровенными? Об этом — в нашем видео с психологом Анастасией Просветовой. Читайте «Доктор Питер» в MAX

Сдавайте анализы со скидкой до 50% в лаборатории Lab4U Работаем с 2012 года в 69 городах России. Выберите анализы, медцентр, время и укажите пациента. Сразу после оплаты мы пришлем Подготовку к вашим анализам и Направление. По нему примут в медцентре. Вам останется только сдать биоматериал Супер-функции личного кабинета - Легко изменить состав анализов или перенести запись, даже когда заказ оплачен - Можно добавить 10 человек. Все результаты будут храниться в одном месте - Результаты на графике. Удобно отследить динамику - Дозаказ без повторной сдачи крови Сдать со скидкой до 50% Перейти на сайт Есть противопоказания. Посоветуйтесь с врачом. #реклама lab4u.ru О рекламодателе

К мясу картошечку, к рыбе рис, а макароны вообще лучше не есть? На самом деле гарниры могут быть и разнообразными, и полезными. Врач-диетолог Гульшат Сираева составила по нашей просьбе рейтинг самых здоровых. 1️⃣ Запечённые овощи Кабачки, баклажаны, брокколи, цветная капуста, помидоры и сладкий перец. Запечённые или приготовленные на гриле, они сохраняют яркий вкус и не требуют большого количества масла. Такой гарнир подойдёт и к мясу, и к рыбе, и к птице. 2️⃣ Бобовые Фасоль, горох и нут — не просто гарнир, а ещё и источник растительного белка, витаминов и минералов. Они хорошо насыщают, поэтому большой порции не потребуется. Из них можно приготовить пюре, лобио или просто подать к мясу и птице. 3️⃣ Салат с тёплыми овощами Запечённые кабачки, баклажаны, тыква и помидоры отлично сочетаются со свежими овощами или с зеленью вроде рукколы. Такой гарнир легко менять под настроение и сезон. 4️⃣ Бурый, красный или чёрный рис В менее обработанных сортах сохраняется больше витаминов группы В и минеральных веществ, чем в белом рисе. Поэтому диетолог советует выбирать именно их. 5️⃣ Макароны из твёрдых сортов пшеницы Отказываться от пасты совсем не обязательно. Лучше сочетать её с овощами и не добавлять жирные сливочные соусы и много масла. Врач рекомендует не делать такой гарнир повседневным. 6️⃣ Тушёная капуста Главное — именно тушить, а не жарить в большом количестве масла. Можно добавить помидоры, сладкий перец и зелень. А вот картофельное пюре со сливочным маслом и молоком диетолог советует оставить для редких случаев: из-за добавок такой гарнир получается довольно калорийным. Читайте «Доктор Питер» в MAX

Без текста

Челюсть рыбы-иглы застряла в лице 7-летнего мальчика во время отдыха в Таиланде О необычном клиническом случае рассказали в Краевой клинической больнице № 2 города Владивостока. Как стало известно, рыба-игла укусила ребёнка за щеку, когда тот плавал в море. Укус был настолько сильным, что рядом с глазом оказалась и челюсть морского обитателя. Первую помощь ребёнку оказали местные медики. Как только семья вернулась в Россию, мальчика сразу же отвезли в больницу, где хирурги провели полноценную операцию. Специалисты осмотрели мальчика, затем отправили его на КТ. Она показала удлинённое рыло с зубами длиной около 2 сантиметров, спрятанное глубоко в тканях подглазничной области. Перед хирургами стояла сложная задача: убрать опасный «осколок», при этом сделать всё возможное, чтобы шрам на лице был как можно тоньше и незаметнее. Врачи выполнили по-настоящему ювелирную работу: фрагмент челюсти рыбы был удалён через узкий длинный раневой канал, который оставила игла. Операция обошлась без единого дополнительного разреза с самым бережным отношением к детскому лицу, — рассказали в приморской больнице. Сейчас ребёнок чувствует себя хорошо, его здоровью больше ничего не угрожает. Он активно идёт на поправку, врачи уверены, что скоро эта история останется лишь далеким воспоминанием. 📷: Краевая клиническая больница № 2 города Владивостока Читайте «Доктор Питер» в MAX

Мужчина три дня не вспоминал о проглоченной зубочистке — а она успела пробить ему кишечник В Домодедовскую больницу мужчину привезли с подозрением на аппендицит. Но во время экстренной операции хирурги обнаружили совсем другую причину сильной боли в животе: в брюшной полости лежала зубочистка. Сам аппендикс оказался неизменённым, но в брюшной полости у пациента мы нашли зубочистку. Инородное тело пробило стенку тонкой кишки, вызвав её перфорацию. Мы оперативно удалили зубочистку и ушили повреждённый участок кишки. Если бы пациент обратился позже или лечение было отложено, мог развиться перитонит, — рассказал хирург Сергей Оськин. Уже после операции мужчина вспомнил, что за три дня до госпитализации случайно проглотил заострённую палочку, когда чистил зубы. Видимо, тогда он не придал этому значения. Сейчас пациент уже выписан из больницы в удовлетворительном состоянии и находится под амбулаторным наблюдением. Врачи напоминают: если случайно проглотили инородный предмет и появилась острая боль в животе, не откладывайте обращение за медицинской помощью. Читайте «Доктор Питер» в MAX

Ненужная техника решает актуальные финансовые задачи Если дома лежит телефон или ноутбук, которым давно не пользуетесь, их можно продать в комиссионный магазин «Грааль» в Санкт-Петербурге. Деньги — сразу после оценки и оформления сделки. Без переписок с покупателями и ожидания встречи. Расставаться с вещью насовсем необязательно: можно сдать технику на время с правом обратного выкупа. Перейдите на сайт и узнайте предварительную стоимость техники онлайн или приходите в магазин — оценим на месте! Перейти на сайт #реклама skupka178.ru О рекламодателе

Благодаря статинам состояние улучшается, анализы приходят в норму. И начинает казаться, что принимать лекарства каждый день — это уже лишнее. Кто-то хочет пить таблетки реже, а кто-то и вовсе думает от них отказаться. Но менять прописанные врачом правила нельзя. Если врач назначил вам какое-то лечение, то все отмены, изменения дозировки, частота приема и прочее нюансы — все это вы должны согласовывать с ним же. Это правило, которое надо соблюдать безоговорочно,  — говорит кардиолог Ольга Бокерия. Статины работают только пока вы их принимаете. Что будет после отмены, врач объяснила в видео. Читайте «Доктор Питер» в MAX

В Татарстане 12-летняя девочка умерла от молниеносной менингококковой инфекции после отдыха в лагере В детском оздоровительном лагере имени Губина в Бугульме произошла трагедия: школьница почувствовала себя плохо во время осенней смены, а через сутки умерла в больнице. Предварительная причина смерти — молниеносная форма менингококковой инфекции. Смена началась 29 октября, в лагерь приехали 195 детей. Вечером 1 ноября девочка из четвёртого отряда обратилась в медпункт с жалобами на головную боль. Температура поднялась до 39,4 °C. Родители забрали ребёнка домой, но на следующий день ей стало хуже. Девочку сначала доставили в Бугульминскую детскую больницу, затем перевели в реанимацию Лениногорской ЦРБ. К лечению подключили реаниматолога из Детской республиканской клинической больницы. Несмотря на усилия врачей, 2 ноября в 17:15 пациентка скончалась. По предварительному диагнозу, причиной стала молниеносная форма менингококковой инфекции, осложнённая менингококцемией и синдромом Уотерхауса — Фридериксена. После случившегося всех участников смены взяли под медицинское наблюдение. Всех участников смены сотрудники Роспотребнадзора по Татарстану и врачи Бугульминской ЦРБ взяли под наблюдение. Дети, находящиеся в одном отряде с ребёнком, подлежат вакцинации, — заявили в Министерстве молодежи РТ. По данным Baza, ещё 194 ребёнка отправили на карантин, лагерь закрыли. Роспотребнадзор проводит проверку. Читайте «Доктор Питер» в MAX

В последние годы в сфере эстетической медицины заметен резкий скачок спроса на коррекцию нижней трети лица и шеи. Чаще всего делают шейный лифтинг, платизмопластику и разнообразные косметологические процедуры. Участники круглого стола «Доктора Питера» рассказали, когда пора прибегнуть к хирургии, что может сделать для проблемной нижней трети косметология и каковы особенности омоложения этой зоны. ➡️ Читайте в материале на сайте.

Без текста

А вы уже надели шапку или до последнего сопротивляетесь такой необходимости? Как вообще понять, что тянуть больше нельзя и пора утепляться? Невролог Екатерина Демьяновская советует ориентироваться не только на календарь, но и на погоду, собственные ощущения и планы на прогулку. При температуре около нуля и ниже головной убор уже желательно надевать: он помогает уменьшить потерю тепла и защищает голову от холода. А вот при +5…+10 °C многим будет комфортнее в лёгкой шапке. Если вы активно двигаетесь, тёплая шапка может мешать естественному охлаждению кожи головы. Из-за локального перегрева усиливается потоотделение, появляется ощущение духоты, кожа может покраснеть и начать чесаться. Иногда это сопровождается головной болью. Как выбрать шапку по погоде? 🔹 Около 0 °C и ниже — тёплый головной убор, особенно если предстоит долго находиться на улице. 🔹 При +5…+10 °C — лёгкая шапка, если вы быстро мёрзнете или планируете продолжительную прогулку. 🔹 Если собираетесь много двигаться — выбирайте менее тёплый вариант, чтобы не перегреваться. Универсальной температуры, при которой шапка обязательна для всех, нет. Главное — не мёрзнуть, но и не создавать себе парниковый эффект. Читайте «Доктор Питер» в MAX

Новый год на краю Земли: едем в Териберку? Вместо городской суеты — четыре дня в Заполярье. Вас ждут: ✅Поиски китов, дельфинов и тюленей в Баренцевом море. ✅Северное сияние. ✅Заснеженная тундра и замёрзший водопад. ✅Хаски и северные олени. ✅Баня после прогулок. Праздничные заезды: 31 декабря – 3 января 3 – 6 января 7 – 10 января Приглашаем в Териберку — за северными пейзажами, морем и настоящими впечатлениями. Подписывайтесь на канал Team Trip и выбирайте даты своего путешествия. Узнать больше #реклама О рекламодателе

Вы наверняка слышали: нормальным считают давление 120/80, а гипертонию фиксируют с 140/90 мм рт. ст. Однако кардиолог Ирина Васильева поясняет: диагностический порог имеет разные варианты. На самом деле нормы зависят от того, где конкретно вы измеряете давление и при каких обстоятельствах. 🔵 В кабинете врача ≥140/90 мм рт. ст. Но одного повышенного значения обычно недостаточно для установления диагноза, необходимо подтверждение повторными измерениями. 🔵 Дома ≥135/85 мм рт. ст. При измерении дома средний показатель 135/85 мм рт. ст. или выше уже соответствует диагностическому критерию гипертонии. Опять же, речь не об одном измерении, а о среднем значении за 7 дней. Измерять нужно два раза в день: утром и вечером, итого 14 измерений. 🔵 Суточное мониторирование (СМАД) ≥130/80 мм рт. ст. Если вам прописали суточное мониторирование давления (СМАД), то врач сможет оценить средний показатель давления за 24 часа, включая сон. И даже здесь есть отдельные критерии гипертонии для каждого периода: — среднее за сутки ≥130/80. — среднее днём ≥135/85. — среднее ночью ≥120/70 мм рт. ст. ❗️ Причём врач может поставить диагноз, даже если порог был превышен хотя бы по одному показателю — систолическому или диастолическому. Васильева отмечает: у конкретного человека может быть повышенное давление в кабинете врача и совершенно обычное дома, и наоборот. Поэтому для полноценной диагностики нужно больше данных за длительный период, а не одно измерение в кабинете медика. Читайте «Доктор Питер» в MAX

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

В минувшие выходные пациентом Зеленоградской ветклиники в столице стала летучая мышь. Крылан по кличке Лис — домашний питомец. Он живёт в самой обычной квартире. К ветеринару Лис попал по приятному поводу: хозяева решили поставить ему чип. Это способ идентификации животного. Крылан оказался спокойным посетителем, чип ему ввели без проблем. Кстати, со слов владельца, продолжительность жизни летучих мышей может достигать 40 лет. Ветеринары госветслужбы Москвы показали и других необычных животных, которые попадают к ним на приём. Вот несколько фото экзотических пациентов. 🟢 Кот породы эльф по кличке Зефир. 🟢 Белая лиса — её тоже зовут Зефирка. 🟢 Ёж Терентий приехал за документами для путешествия. 🟢 Енот Джонни, он звезда кино. Например, его можно было увидеть в комедии «Небриллиантовая рука». 📷: Сеть государственных ветклиник Москвы ГБУ «Мосветобъединение» Читайте «Доктор Питер» в MAX

Путешествуете по Азии и готовы решиться на безумный кулинарный эксперимент? Не вздумайте пробовать насекомых, если у вас аллергия на морепродукты, особенно на ракообразных. Об этом предупредила врач-гастроэнтеролог Екатерина Кашух. Структура мышечных белков насекомых, в частности, тропомиозина и аргининкиназы, практически совпадает со строением белков крабов, креветок и даже пылевых клещей. Человек, страдающий непереносимостью морепродуктов, рискует получить тяжелейший приступ вплоть до отека Квинке или анафилаксии, — объясняет врач в беседе с "Газетой.Ru". ❗️ Но даже если аллергией вы не страдаете, покупать диких насекомых на стихийных уличных рынках всё равно опасно из-за риска токсичности. Если членистоногие выращены не на фермах, а в дикой природе, они способны выделять собственные защитные яды или накапливать токсичные вещества из среды обитания, пояснила Кашух. По словам врача, в клинических публикациях зафиксированы случаи острых неврологических расстройств, сильного головокружения и судорог после употребления личинок диких ос. К тому же, экзоскелет членистоногих накапливает значительные количества свинца и кадмия, если сбор происходил возле трасс или промышленных предприятий. Безопасность подобного экзотического перекуса во многом зависит от происхождения продукта и способа его приготовления. Относительно предсказуемой считается продукция сертифицированных ферм, где контролируют рацион насекомых, а жарка и варка уничтожают их паразитов. Покупка же обжаренных во фритюре кузнечиков и личинок на уличных рынках несёт слишком много неконтролируемых угроз, — предупредила врач. Читайте «Доктор Питер» в MAX