Посты канала Alina Karataeva

сначала новые

#4539Текстизменён
Просмотры81−96%к среднему
Пересылки0
Реакции17
Комментарии3
#4537Фотоальбомизменён
Просмотры1 740−19%к среднему
Пересылки2
Реакции24
Комментарии4
#4535Фотоальбом
Просмотры2 191+3%к среднему
Пересылки2
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
8 ч1 701
19 ч2 038
31 ч2 191
  1. Через 24 часа2 038
  2. Всего сейчас2 191
#4534Фотоальбом
Просмотры2 188+2%к среднему
Пересылки2
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
8 ч1 698
19 ч2 036
31 ч2 188
  1. Через 24 часа2 036
  2. Всего сейчас2 188
#4533Фотоальбом
Просмотры2 186+2%к среднему
Пересылки2
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
8 ч1 697
19 ч2 034
31 ч2 186
  1. Через 24 часа2 034
  2. Всего сейчас2 186
#4532Фотоальбом
Просмотры2 184+2%к среднему
Пересылки2
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
8 ч1 698
19 ч2 033
31 ч2 184
  1. Через 24 часа2 033
  2. Всего сейчас2 184
#4531Фотоальбомизменён
Просмотры2 186+2%к среднему
Пересылки3
Реакции28
Комментарии5
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
8 ч1 698
19 ч2 034
31 ч2 186
  1. Через 24 часа2 034
  2. Всего сейчас2 186
#4530Фотоальбом
Просмотры2 122−1%к среднему
Пересылки2
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч1 676
20 ч1 994
31 ч2 122
  1. Через 24 часа1 994
  2. Всего сейчас2 122
#4529Фотоальбом
Просмотры2 125−1%к среднему
Пересылки2
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч1 677
20 ч1 994
31 ч2 125
  1. Через 24 часа1 994
  2. Всего сейчас2 125
#4528Фотоальбом
Просмотры2 121−1%к среднему
Пересылки2
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч1 675
20 ч1 992
31 ч2 121
  1. Через 24 часа1 992
  2. Всего сейчас2 121
#4527Видеоальбом
Просмотры2 118−1%к среднему
Пересылки2
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч1 673
20 ч1 988
31 ч2 118
  1. Через 24 часа1 988
  2. Всего сейчас2 118
#4526Фотоальбом
Просмотры2 120−1%к среднему
Пересылки2
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч1 674
20 ч1 989
31 ч2 120
  1. Через 24 часа1 989
  2. Всего сейчас2 120
#4525Фотоальбом
Просмотры2 116−1%к среднему
Пересылки2
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч1 672
20 ч1 986
31 ч2 116
  1. Через 24 часа1 986
  2. Всего сейчас2 116
#4524Фотоальбомизменён
Просмотры2 116−1%к среднему
Пересылки2
Реакции26
Комментарии4
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч1 673
20 ч1 987
31 ч2 116
  1. Через 24 часа1 987
  2. Всего сейчас2 116
#4523Фотоальбом
Просмотры1 917−10%к среднему
Пересылки0
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч1 507
20 ч1 798
32 ч1 917
  1. Через 24 часа1 798
  2. Всего сейчас1 917
#4522Видеоальбомизменён
Просмотры1 919−10%к среднему
Пересылки1
Реакции27
Комментарии4
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч1 508
20 ч1 799
32 ч1 919
  1. Через 24 часа1 799
  2. Всего сейчас1 919
#4521Видеоальбом
Просмотры2 094−2%к среднему
Пересылки0
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
4 ч85
16 ч1 914
27 ч2 087
27 ч2 094
  1. Через 6 часов85
  2. Через 24 часа2 087
  3. Всего сейчас2 094
#4520Видеоальбомизменён
Просмотры2 093−2%к среднему
Пересылки0
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
4 ч85
16 ч1 914
27 ч2 086
27 ч2 093
  1. Через 6 часов85
  2. Через 24 часа2 086
  3. Всего сейчас2 093
#4519Видеоальбом
Просмотры2 091−2%к среднему
Пересылки0
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
4 ч85
16 ч1 913
27 ч2 085
27 ч2 091
  1. Через 6 часов85
  2. Через 24 часа2 085
  3. Всего сейчас2 091
#4518Видеоальбомизменён
Просмотры2 089−2%к среднему
Пересылки0
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
4 ч85
16 ч1 911
27 ч2 083
27 ч2 089
  1. Через 6 часов85
  2. Через 24 часа2 083
  3. Всего сейчас2 089
#4517Фотоальбом
Просмотры2 089−2%к среднему
Пересылки0
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
4 ч85
16 ч1 911
27 ч2 083
27 ч2 089
  1. Через 6 часов85
  2. Через 24 часа2 083
  3. Всего сейчас2 089
#4516Видеоальбомизменён
Просмотры2 089−2%к среднему
Пересылки0
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
4 ч85
16 ч1 911
27 ч2 083
27 ч2 089
  1. Через 6 часов85
  2. Через 24 часа2 083
  3. Всего сейчас2 089
#4515Фотоальбомизменён
Просмотры2 091−2%к среднему
Пересылки0
Реакции54
Комментарии12
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
4 ч87
16 ч1 913
27 ч2 085
27 ч2 091
  1. Через 6 часов87
  2. Через 24 часа2 085
  3. Всего сейчас2 091
#4513Текст

Моя боль на протяжении многих лет - публичные выступления. Еще со школьных времен я всегда боялась говорить перед большим количеством людей. Однажды в университете я даже упала в обморок во время выступления. Да, и такое было 😁 За свою жизнь я проводила разные обучения, в том числе на английском языке, но каждый раз меня охватывал нереальный страх. Конечно, в процессе он постепенно отпускал, но полностью побороть его мне так и не удалось. Собственно, именно поэтому я до сих пор не записываю разговорные Reels. Вчера я впервые выступила с речью на собственном мероприятии. И знаете, что поняла? Как сильно люди могут тебя поддержать. В конце мероприятия ко мне подходили с объятиями и словами благодарности. И это, наверное, одна из самых ценных наград за всё, что я сделала. Девочки-блогеры тоже очень поддержали меня, поделились своим опытом и дали ценные наставления. Вчера я сделала еще один маленький, но очень важный шаг навстречу себе. В общем, продолжаем идти вперед, выходить из зоны комфорта и бороться со своими страхами🤍

Открыть в Telegram
Просмотры2 196+3%к среднему
Пересылки1
Реакции31
Комментарии15
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч50
11 ч1 742
33 ч2 176
44 ч2 180
68 ч2 196
  1. Через 1 час50
  2. Всего сейчас2 196
#4512Видеосообщение
Просмотры2 174+2%к среднему
Пересылки0
Реакции26
Комментарии6
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч56
11 ч1 746
33 ч2 161
45 ч2 164
68 ч2 174
  1. Через 1 час56
  2. Всего сейчас2 174
#4511Фотоальбом
Просмотры2 632+23%к среднему
Пересылки3
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
3 ч1 538
13 ч2 344
36 ч2 611
47 ч2 618
71 ч2 632
  1. Всего сейчас2 632
#4510Фотоальбом
Просмотры2 633+23%к среднему
Пересылки2
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
3 ч1 576
13 ч2 343
36 ч2 612
47 ч2 618
71 ч2 633
  1. Всего сейчас2 633
#4509Фотоальбом
Просмотры2 637+23%к среднему
Пересылки2
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
3 ч1 539
13 ч2 343
36 ч2 613
47 ч2 620
71 ч2 637
  1. Всего сейчас2 637