Посты канала agdedana?

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Заставляю себя, но соблюдаю тренировочный режим, который сама себе установила⭐️ - к сожалению, мне нужно минимум 2-3 тренировки в неделю, чтобы поддерживать форму, которая мне нравится🌼 Длительное время у меня вообще не был регулярных силовых, ходила на йогу/пилатес, и то несколько раз в месяц. Мой вывод за это время - без силовых никак😵 Во-первых мне безумно нравится сам процесс тренировки, а во-вторых вижу заметную разницу в теле. Поэтому лучшим решением было снова вернуть их и совмещать с растяжкой/йогой и тд. Сейчас хожу на full body в 📍Reshape - там как раз есть упражнения с дополнительными весами, которые вы можете настроить под себя и постепенно увеличивать

Без текста

Без текста

Без текста

обожаю эти яркие и полезные баночки у SUPERBANKA 🩵 - те самые новинки в моей косметичке, которые я тестирую уже несколько недель Увлажняющий крем Ace of Base использую повседневно на все случаи жизни. Здесь очень щедрый состав с фосфолипидами и пребиотиками для защитного барьера, гиалуроновой кислотой, ниацинамидом и тд, поэтому кожа с ним чувствует себя прекрасно. А сам крем быстро впитывается и хорошо подготавливает кожу к макияжу. Когда хочется более легкой текстуры, то беру увлажняющий крем Cloud Nine с церамидами и пребиотиками. Он также классно питает кожу и поддерживает ее барьер. И самый необычный продукт - помада-тини для губ Fantomaz. Она выглядит зеленой, но на губах становится розовой. Цвет зависит от вашего pH губ, поэтому у каждого будет свой оттенок!! Внутри масла жожоба, макадамии и кокоса, гиалуроновая кислота и комплекс пептидов, поэтому она еще и хорошенько увлажняет✨ Купить можно в ЗЯ/WB/OZON⭐️ #D_beauty

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

по выходным я очень счастливый человек, 🤍🪽 а в будни просто хороший😇

Представьте, что кто-то выпустит косметику с вашим любимым ароматом детства…🫐💜 А мне и представлять не надо, это сделал мой любимый бренд уходовой косметики SMORODINA Только аромат уже восстанавливает мое ментальное состояние и заряжает дофамином, но эффективность и качество этих средств заставили меня влюбиться окончательно! запоминаем инструкцию для идеального spa-вечера 🧖🏻‍♀️ 🌸наносим мягкий гель для душа с пребиотиками и комбучей. Вспениваем и смываем теплой водой. Он поможет нам деликатно очистить кожу и сохранить баланс микробиома. 🥚на чистую, слегка влажную кожу наносим лосьон с пребиотиками и церамидами. Он увлажнит и восстановит липидный барьер, а кожа станет самой мягкой и гладкой 😛 на чистую и уже сухую кожу наносим дезодорант-сыворотку с пребиотиками. Он очень классно работает с нежной кожей подмышек, не вызывает раздражений и помогает сохранить ощущение свежести. Лично я уже заменила им все свои прошлые средства👀, так как этот аромат и состав мне нравится гораздо больше Оставляю ссылочку, по которой я заказывала весь набор 📎 По промокоду HEALTHY можно получить скидку 20% Получается выгоднее, еще и кладут подарочек внутри. Уверена, что вы оцените!!💜

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

для поддержания ровного тона кожи обожаю периодически делать пилинг и чистку 🤍 в этот раз сделали - молочный пилинг, который мягко отшелушивает и работает с пигментацией. - и легкую нетравмирующую чистку После такого комбо кожа особенно сияет и выглядит более свежей🪽 📍Naturel Studio - свою кожу сейчас доверяю только им ⭐️ #D_skin