Посты канала Alfa Only

сначала новые

#1734GIF
Просмотры7 928−47%к среднему
Пересылки40
Реакции641
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
7 ч6 782
22 ч7 928
  1. Через 6 часов6 782
  2. Через 24 часа7 928
  3. Всего сейчас7 928
#1733Видео
Просмотры8 347−44%к среднему
Пересылки15
Реакции672
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч2 531
13 ч5 158
25 ч5 522
53 ч8 347
  1. Через 1 час2 531
  2. Через 24 часа5 522
  3. Всего сейчас8 347
#1732Фотоальбом
Просмотры9 313−37%к среднему
Пересылки52
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч4 525
15 ч4 880
77 ч9 313
  1. Всего сейчас9 313
#1731Фотоальбом
Просмотры9 301−38%к среднему
Пересылки54
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч4 520
15 ч4 873
77 ч9 301
  1. Всего сейчас9 301
#1730Фотоальбом
Просмотры9 292−38%к среднему
Пересылки52
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч4 511
15 ч4 836
77 ч9 292
  1. Всего сейчас9 292
#1729Фотоальбомизменён
Просмотры9 191−38%к среднему
Пересылки50
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч4 514
15 ч4 840
77 ч9 191
77 ч9 191
  1. Всего сейчас9 191
#1728Фотоальбом
Просмотры9 191−38%к среднему
Пересылки50
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч4 514
15 ч4 840
77 ч9 191
  1. Всего сейчас9 191
#1727Фотоальбом
Просмотры9 191−38%к среднему
Пересылки52
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч4 514
15 ч4 839
77 ч9 191
  1. Всего сейчас9 191
#1726Фотоальбом
Просмотры9 157−38%к среднему
Пересылки52
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч4 516
15 ч4 840
77 ч9 157
  1. Всего сейчас9 157
#1725Фотоальбом
Просмотры9 121−39%к среднему
Пересылки51
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч4 514
15 ч4 837
77 ч9 121
  1. Всего сейчас9 121
#1724Фотоальбом
Просмотры9 766−34%к среднему
Пересылки50
Реакции586
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч5 096
15 ч5 452
77 ч9 766
  1. Всего сейчас9 766
#1723Текст

Престиж, гранты и работа в международных компаниях: почему, зачем и как все едут учиться в Южную Корею и Китай? В сфере образования закрепился тренд — учёба в Азии. Он актуален и для выпускников школ, и для тех, кто уже получил высшее образование в России. Вместе со специалистами в сфере образования разбираемся, как поступить в вузы Южной Кореи и Китая, какие возможности открывает учёба и что она даёт в перспективе. 1️⃣ В первой части — Южная Корея: сильные университеты, государственные стипендии, языковые программы и перспективы международной карьеры. Agata Chan 😁, эксперт по образованию в Южной Корее, образовательный консультант, куратор по поступлениям, автор телеграм‑канала «У Агаты Чановны»: Количество иностранных студентов в Корее выросло с 91 000 в 2015 году до 253 000 в 2025‑м. Причём Кореей интересуются не только вчерашние школьники: всё больше запросов от людей, которые уже получили образование, несколько лет работали и теперь рассматривают магистратуру, языковые курсы или даже получение новой специальности. Их привлекают сильные университеты, стипендии, возможность учиться на английском или корейском и перспектива после выпуска попробовать построить карьеру в Азии. Корея особенно сильна в технологиях, инженерии, бизнесе, медиа, дизайне и ряде естественно‑научных направлений. Диплом университета имеет вес внутри страны и может быть хорошей базой для международной карьеры. Но для иностранца не менее важны язык и интеграция. Учёба сама по себе не гарантирует возможности остаться в стране, но может стать одним из путей к дальнейшему трудоустройству. Языковые курсы при университетах — не высшее образование. Обычно один семестр длится около 10 недель, занятия проходят примерно по четыре часа пять дней в неделю. Можно приехать вообще без знания корейского, как это было в моём случае, и постепенно пройти уровни от начального до продвинутого. Многие используют языковой год как подготовку перед поступлением. Бакалавриат, магистратура и докторантура — уже полноценные degree‑программы, по окончании которых студент получает диплом. Для них значительно строже требования к предыдущему образованию, языку и пакету документов. Для поступления в университет верхнего возрастного ограничения, как правило, нет. Поэтому начать учиться в 25, 30, 35 или даже значительно позже возможно. Особенно спокойно возраст воспринимается на языковых программах и в магистратуре. Другое дело — государственная стипендия GKS: там возрастные ограничения действительно существуют и зависят от конкретной ступени поступления. Государственная стипендия Global Korea Scholarship, или GKS, полностью покрывает обучение, год изучения корейского при необходимости, оплачивает авиабилеты и предусматривает ежемесячную финансовую поддержку. Это звучит слишком щедро, и в моей практике даже были случаи, когда родители абитуриентов спрашивали, не обман ли это. Не обман, но при поступлении на GKS высокий конкурс. У самих университетов тоже есть собственные, внутренние стипендии: иностранным студентам могут частично или полностью снижать стоимость обучения за высокие результаты или хороший уровень языка. Без стипендии средняя стоимость бакалавриата в Корее обойдётся в районе 3–7 миллионов вон за семестр, но конкретная сумма сильно зависит от университета и специальности. Языковой семестр продолжительностью около 10 недель в среднем стоит 1,2–1,8 миллионов вон. Обычно в году четыре таких семестра. Для поступления в университет потребуются аттестат или диплом, приложение с оценками, документы о гражданстве абитуриента и родителей и подтверждение родства, паспорт, языковой сертификат, мотивационные документы. На магистратуру часто требуются рекомендации, иногда портфолио или дополнительные материалы.  Российские документы об образовании нужно апостилировать в соответствии с требованиями конкретного университета. Для языковых курсов пакет проще: заявление, паспорт, документ о последнем образовании и подтверждение финансовой состоятельности — конкретные требования зависят от университета и гражданства. После зачисления студент оформляет учебную визу: для полноценной программы высшего образования обычно D‑2, для долгосрочного изучения корейского языка — D‑4. Я рекомендую начинать подготовку к университету минимум за 6–12 месяцев. Для GKS, творческих специальностей или случаев, когда человеку нужно сдавать экзамен на знание корейского, лучше начинать ещё раньше. Стоит особенно учитывать, что учебная нагрузка, как и конкуренция, будут высокими. А знание корейского языка сильно влияет на качество жизни и дальнейшее трудоустройство, даже когда сама программа преподаётся на английском. При этом Корея даёт иностранному студенту очень интересную возможность оказаться внутри одной из крупнейших экономик Азии, получить образование, выучить язык и понять, подходит ли ему дальнейшая жизнь и карьера здесь. @aaa_only

Открыть в Telegram
Просмотры10 696−28%к среднему
Пересылки53
Реакции637
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч3 307
13 ч7 911
19 ч8 169
68 ч10 696
  1. Через 1 час3 307
  2. Через 24 часа8 169
  3. Всего сейчас10 696
#1722Видеосообщение
Просмотры9 948−33%к среднему
Пересылки17
Реакции618
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч3 256
13 ч7 560
19 ч7 788
68 ч9 948
  1. Через 1 час3 256
  2. Через 24 часа7 788
  3. Всего сейчас9 948
#1721Видео

Переслано из Альфа-Банк

Алексей Жидковский проникает в ЗАКУЛИСЬЕ ВЫСОКОЙ КУХНИ — вместе с Alfa Only ⚪❤️ Изысканные блюда, вау-подача и комплиментарные десерты и напитки от шефа — эта глава давно прочитана гурманами Alfa Only.  Но что таится по ту сторону высокой кухни? Мы решили открыть закрытые двери ресторанов — и пустить в них Алексея Жидковского. Первая точка гастро-турне — ресторан «Пафос». Говорят, что греческий салат здесь получается лучше, чем на Средиземноморье, а тарелки можно бить так же, как на празднике в Афинах 🇬🇷 Что скрывается за пафосной подачей — узнаете в видео. Чтобы наслаждаться им было ещё приятнее, мы добавили к просмотру особые привилегии для клиентов Alfa Only и A-Клуба в ресторанах ALBA Group. А куда Алексей Жидковский отправится в следующий раз — расскажем в новом гастро-шоу от Альфа-Банка. Секреты раскроем совсем скоро. Редактор канала: вынесет все кухонные тайны на редакционный стол 😂 @alfabank

Открыть в Telegram
Просмотры7 442−50%к среднему
Пересылки50
Реакции668
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч774
11 ч4 888
33 ч6 198
64 ч7 442
  1. Всего сейчас7 442
#1720Видео
Просмотры9 800−34%к среднему
Пересылки53
Реакции652
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
3 ч5 963
14 ч7 920
26 ч8 553
67 ч9 800
  1. Через 24 часа8 553
  2. Всего сейчас9 800
#1719Фотоальбом
Просмотры9 024−39%к среднему
Пересылки14
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
10 ч5 375
26 ч7 713
72 ч9 024
  1. Через 24 часа7 713
  2. Всего сейчас9 024
#1718Фотоальбом
Просмотры9 024−39%к среднему
Пересылки14
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
10 ч5 375
26 ч7 710
72 ч9 024
  1. Через 24 часа7 710
  2. Всего сейчас9 024
#1717Фотоальбом
Просмотры9 008−39%к среднему
Пересылки14
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
10 ч5 368
26 ч7 703
72 ч9 008
  1. Через 24 часа7 703
  2. Всего сейчас9 008
#1716Фотоальбом
Просмотры8 594−42%к среднему
Пересылки14
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
10 ч5 286
26 ч7 485
72 ч8 594
  1. Через 24 часа7 485
  2. Всего сейчас8 594
#1715Видеоальбом
Просмотры8 564−42%к среднему
Пересылки14
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
10 ч5 279
26 ч7 473
72 ч8 564
  1. Через 24 часа7 473
  2. Всего сейчас8 564
#1714Фотоальбом
Просмотры8 585−42%к среднему
Пересылки14
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
10 ч5 279
26 ч7 473
72 ч8 585
  1. Через 24 часа7 473
  2. Всего сейчас8 585
#1713Фотоальбом
Просмотры8 503−43%к среднему
Пересылки14
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
10 ч5 279
26 ч7 433
72 ч8 503
  1. Через 24 часа7 433
  2. Всего сейчас8 503
#1712Фотоальбом
Просмотры8 547−43%к среднему
Пересылки14
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
10 ч5 278
26 ч7 435
72 ч8 547
  1. Через 24 часа7 435
  2. Всего сейчас8 547
#1711Фотоальбом

Ralph Lauren: 60 лет американской мечты 👔 В 2027 году Ralph Lauren исполнится 60 лет. Первым событием в честь юбилея стал PoloFest в Токио: за три дня фестиваль собрал около 10 000 посетителей, 17 международных винтажных продавцов и тысячи архивных вещей. Япония стала первой площадкой не случайно. За полвека здесь сформировалось большое сообщество поклонников американского стиля, превративших Polo Ralph Lauren в часть собственной культуры. На PoloFest японские мастера переосмысляли винтаж с помощью традиционных техник ремонта и вышивки. Философию бренда точно передаёт фраза его основателя: «Стиль — глубоко личная вещь. Он не имеет ничего общего с модой. Мода очень быстро проходит. Стиль вечен». Лорен объединил эстетику американских университетов, конный спорт, старый Голливуд и загородную жизнь. А его спортивные коллекции 1990-х стали частью хип-хоп-культуры. Сегодня архивные вещи могут стоить тысячи долларов. По данным Robb Report, коллекционер заплатил $2 000 за кепку из оригинальной коллекции Stadium 1992 года. Пуховая куртка Suicide Skier того же года в отличном состоянии недавно ушла за такую же сумму, а свитеры Polo Bear с медведем-скейтбордистом стоят $600–1 000 и дороже. Здесь ценятся не только редкость и состояние, но и культурная история конкретной модели 👕 В 2024 году Ralph Lauren запустил собственную программу продажи винтажа: специалисты бренда отбирают и проверяют архивные вещи, представляя их как предметы модной истории. Наследие стало не только источником вдохновения для новых коллекций, но и самостоятельным направлением бизнеса. За 60 лет Ralph Lauren создал мир, который давно вышел за пределы моды. Теперь его историю продолжают сами поклонники — собирая, восстанавливая и переосмысляя вещи, созданные десятилетия назад. @aaa_only

Открыть в Telegram
Просмотры9 002−40%к среднему
Пересылки14
Реакции607
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
10 ч5 790
26 ч7 909
72 ч9 002
  1. Через 24 часа7 909
  2. Всего сейчас9 002
#1710Текст

Мемы, сленг и личные границы: как выстроить доверительные отношения с подростком — советы психолога 👬 Подростковый возраст — время, когда ребёнку особенно нужны самостоятельность и личное пространство, а родителям важно сохранить контакт. Нужно ли становиться другом подростку, говорить на его языке и как найти баланс между контролем и доверием? Разбираемся вместе с психологом. 😊 Марианна Коротина, клинический психолог, психолог проекта «Тебе поверят» и CBT Clinic, соосновательница медиапроекта «ТАК БЫВАЕТ» По мере взросления ребёнку нужно давать больше самостоятельности, сохраняя разумные ограничения. Например, стоит четко регламентировать возвращение младшего подростка домой с прогулки в конкретное время, объяснять, что это нужно для его безопасности, подкреплять слова собственным примером. С возрастом важно постепенно расширять свободу ребёнка и учить его отвечать за свои решения. При этом правила не исчезают — меняется подход к ним с учётом возраста, ситуации и готовности подростка брать на себя ответственность. Знать мемы и подростковый сленг необязательно. Если вам самим это интересно, такая информация поможет лучше понимать ребёнка, находить общие темы и смеяться вместе. Но специально осваивать молодёжный язык, чтобы стать подростку другом, не нужно: у родителей другая роль. При этом запрещать сленг тоже не стоит. Он был, есть и будет у каждого поколения и сам по себе не свидетельствует о низком интеллектуальном развитии. Доверие формируется, когда родители признают чувства и переживания ребёнка, даже если не со всем согласны. Оно также зависит от последовательности в действиях. Если в семье есть правила, важно, чтобы взрослые тоже их соблюдали. Не менее значимо то, как родители ведут себя в конфликтных ситуациях: не унижают ребёнка, интересуются его жизнью и увлечениями, с уважением относятся к его друзьям, не требуют безусловного почтения к себе. Важно, чтобы подросток знал: он может прийти к родителям даже с самой сложной проблемой и рассчитывать на их поддержку. Чтобы укрепить или восстановить доверие, родителю важно уметь признавать свои ошибки. Мы все можем сорваться, накричать или поступить несправедливо. В такой ситуации стоит прямо сказать об этом ребёнку: «Я была неправа, что накричала на тебя. Я хочу это исправить и постараюсь в следующий раз поступить иначе». Признание ошибки не лишает родителя авторитета, а помогает восстановить контакт. В подростковом возрасте потребность в личном пространстве естественна. Ребёнок может меньше рассказывать родителям о своей жизни, стремиться к большей самостоятельности и не делиться всем, что с ним происходит. Это не обязательно говорит о проблемах в отношениях. Важно уважать личные границы подростка и обращать внимание прежде всего на резкие изменения в его поведении и состоянии. Тревожные сигналы, на которые стоит обратить внимание ⚠ • Ребёнок регулярно отказывается ходить в школу. • Заметно изменилось его пищевое поведение. • На протяжении нескольких недель сохраняются нарушения сна: например, подросток не может уснуть до раннего утра или с трудом просыпается в школу. • Подолгу сохраняются подавленное настроение, плаксивость или апатия. Если вы замечаете такие изменения, стоит разобраться в их причинах и при необходимости обратиться к специалисту. Начать можно с подросткового психолога или педиатра, который поможет определить, какая помощь нужна. @aaa_only

Открыть в Telegram
Просмотры9 580−36%к среднему
Пересылки27
Реакции564
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
6 ч5 810
32 ч8 450
78 ч9 580
  1. Через 6 часов5 810
  2. Через 24 часа8 450
  3. Всего сейчас9 580
#1709Видеосообщение
Просмотры8 862−40%к среднему
Пересылки7
Реакции547
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
6 ч5 723
32 ч7 977
78 ч8 862
  1. Через 6 часов5 723
  2. Через 24 часа7 977
  3. Всего сейчас8 862
#1708Фотоальбом
Просмотры9 181−38%к среднему
Пересылки11
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
5 ч4 734
15 ч5 744
19 ч5 845
27 ч7 325
75 ч9 181
  1. Через 6 часов4 734
  2. Через 24 часа7 325
  3. Всего сейчас9 181
#1707Фотоальбом
Просмотры9 130−39%к среднему
Пересылки11
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
5 ч4 737
15 ч5 745
19 ч5 846
27 ч7 325
75 ч9 130
  1. Через 6 часов4 737
  2. Через 24 часа7 325
  3. Всего сейчас9 130
#1706Фотоальбом
Просмотры8 876−40%к среднему
Пересылки11
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
5 ч4 713
15 ч5 715
19 ч5 813
27 ч7 170
75 ч8 876
  1. Через 6 часов4 713
  2. Через 24 часа7 170
  3. Всего сейчас8 876
#1705Фотоальбом
Просмотры8 866−40%к среднему
Пересылки11
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
5 ч4 713
15 ч5 715
19 ч5 813
27 ч7 169
75 ч8 866
  1. Через 6 часов4 713
  2. Через 24 часа7 169
  3. Всего сейчас8 866