Posts of ВФЛА🏃🏻‍♂️Легкая атлетика России

🇷🇺В единстве наша сила! В нашей большой стране столько разных культур и традиций: мы ценим их, поддерживаем друг друга и вместе радуемся общим победам! ❤ — с Днем народного единства! 📱 Подписаться|🤩Отдать свой голос 📲 Подписаться|📍Наш сайт 🧩 Подписаться| 📸 Наш фотобанк

💥 В Гатчине будет пушка! Причем самая настоящая! 8 ноября — старт XVII Гатчинского полумарафона на 21,1 км впервые сопроводит залп исторической пушки «Единорог» у Приоратского парка. 🏃‍♂️‍➡️ В этот день центральные улицы города отдадут бегунам. А трасса здесь быстрая: ровный асфальт, почти никаких перепадов высот и пейсмейкеры для тех, кто нацелился на личный рекорд. Когда стартуем? 👏10:30 — 10 км 👏10:40 — 2 км 👏12:00 — 21,1 км Встречаемся на пересечении улиц Соборной и Красной. И еще одна приятная деталь: после финиша полумарафонцев ждет баня. Не парьтесь, попариться успеют все! Стартовые слоты, увы, уже разобрали, но поддержать бегунов можно и без номера. Подробности — тут. Не успели зарегистрироваться? Прицеливайтесь на следующие старты — мы рассказывам про них каждый понедельник в нашем дайджесте. Или загляните в приложение «БегунДа»: там можно выбрать спортивное задание и следить за своим прогрессом. 🍏 установить на iOS 🤖 установить на Android 🔥 с каждого болельщика! 📱 Подписаться |🤩 Отдать свой голос 📲 Подписаться |📍 Наш сайт 🧩 Подписаться | 📸 Наш фотобанк

🧍 Больше 7,4 тыс. человек уже с нами 9 сентября мы открыли первый беговой центр, сейчас их работает уже 9 по всей России. Рассказываем, кто уже приходит в центры на тренировки. 🤩 Чаще всего это люди от 35 до 44 лет — почти 39% посетителей. 🤩 Самому старшему участнику тренировок 85 лет, а самому младшему — 5 месяцев (он пока не бегал, а спал в коляске). 🤩Девушек больше — 64%, парней — 36%. 🤩Больше 80 гостей центра — старше 65 лет. Для спорта никогда не поздно! Хотите присоединиться? Найти беговой центр можно здесь. И не забудьте поставить приложение «БегунДа» — там можно отслеживать свою активность, участвовать в челленджах и искать компанию для тренировок. 🍏 установить на iOS 🤖 установить на Android А вы уже были в беговых центрах? ❤️ — если регулярно там занимаетесь. ⚡️ — если первое посещение пока впереди. 📱 Подписаться|🤩Отдать свой голос 📲 Подписаться|📍Наш сайт 🧩 Подписаться| 📸 Наш фотобанк

🔥Трейл или полумарафон? На этой неделе смотрим на прыжки в высоту и выбираем, какой формат бежать, — подробности в нашем дайджесте: ⚡2 ноября — Межрегиональные соревнования по прыжкам в высоту в Бирске. ⚡7–8 ноября — Всероссийский легкоатлетический трейл-забег «Семья на спорте» — 9-й этап в Нижнем Новгороде. ⚡8 ноября — Забег «Вместе» на ВДНХ ⚡8 ноября — XVII Гатчинский полумарафон. 📅 За следующими стартами ноября следим в календаре ВФЛА. ❤️ — если планируете спортивные выходные. Подключайтесь к спортивным сообществам в своих городах в приложении «БегунДа»: 🍏 установить на iOS 🤖 установить на Android 📱 Подписаться|🤩Отдать свой голос 📲 Подписаться|📍Наш сайт 🧩 Подписаться| 📸 Наш фотобанк

No text

No text

No text

🔥 42,2 км по центру Сочи На Альфа-Банк Сочи Марафоне снова собрались тысячи бегунов. Как мы их понимаем! Трасса в центре курорта, море на горизонте и +20 — кто же откажется в ноябре от такого удовольствия? Главный вызов дня — титульная дистанция 42,2 км. Также в программе были 21,1 км, 10 км и 5 км. Делимся результатами: 5 км Мужчины 🥇Дмитрий Басов — 15:32 🥈Максим Галкин — 16:08 🥉Дмитрий Горлов — 16:22 Женщины 🥇Уля Варуха — 18:17 🥈Кира Полетаева — 18:46 🥉Анастасия Бызова — 18:54 10 км Мужчины 🥇Дмитрий Сойкка — 29:48 🥈Ярослав Бякин — 30:32 🥉Сет Акампа — 30:59 Женщины 🥇Дина Габдуллина — 35:58 🥈Алина Песчанская — 37:49 🥉Марта Щербакова — 40:05 21,1 км Мужчины 🥇Евгений Дога — 1:10:14 🥈Евгений Толстопятов — 1:10:20 🥉Кирилл Дятлов — 1:10:24 Женщины 🥇Юлия Конякина — 1:19:30 🥈Мария Леднева — 1:25:32 🥉Айгуль Зарипова — 1:27:11 42,2 км Мужчины 🥇Денис Ермаков — 2:32:13 🥈Кирилл Дзюба — 2:36:35 🥉Денис Поляков — 2:45:40 Женщины 🥇Анна Гарбар — 3:01:53 🥈Анна Силантьева — 3:02:23 🥉Ульяна Терехова — 3:11:08 📊 Все результаты смотрите по ссылке. 👏 Поздравляем! Теперь можно и к морю — пожалуй, это лучший план для финала бегового сезона. 📸 Альфа-Банк Сочи Марафон Подключайтесь к спортивным сообществам в своих городах в приложении «БегунДа»: 🍏 установить на iOS 🤖 установить на Android 📱 Подписаться|🤩Отдать свой голос 📲 Подписаться|📍Наш сайт 🧩 Подписаться| 📸 Наш фотобанк

🎮 Ваш ход — разыгрываем комбинезон Федора Иванова! Тот самый, в котором Федор установил рекорд России. Теперь беговая форма может достаться кому-то из наших подписичков! Что нужно сделать: ⚡️Подписаться на телеграм-каналы Федора Иванова и ВФЛА ⚡Зайти в нашу игру и пройти дистанцию ⚡После финиша сделать скрин со своим результатом ⚡Прикрепить скрин в комментариях под этим постом Полные правила конкурса читайте по ссылке. Результаты принимаем до 10 ноября, а победителя определим 12 ноября. 🔥 Ну что, кто заберет комбинезон рекордсмена? 📱 Подписаться|🤩Отдать свой голос 📲 Подписаться|📍Наш сайт 🧩 Подписаться| 📸 Наш фотобанк

🏆 Любителям — свой кубок Вы — любительская команда с профессиональным подходом к делу? Пора показать себя! 13 ноября в Москве впервые пройдет «Кубок любительских беговых клубов» Федерации легкой атлетики Москвы. Могут участвовать любые команды, единственное ограничение — возраст участников от 18 лет. По итогам участники официально получат 2-й разряд. Это будет соревнование на лично-командное первенство: абсолютного победителя выберут по сумме очков, набранных участниками команды. 🤩 Что в программе: Дистанции эстафетного бега 4 х 200 м, 4 х 400 м и 4 х 1000 м отдельно для мужчин и женщин. Команда любительского бегового клуба может принять участие в любом количестве забегов (от одного до шести) и выставить в каждом виде эстафетного бега не более трех команд от клуба. 📍 Встречаемся в манеже ОЦ им. братьев Знаменских 13 ноября, начало разминки в 16:30. Для участия зарегистрируйтесь заранее. ❤️ Если бежать на победу, то вместе! 📱 Подписаться|🤩Отдать свой голос 📲 Подписаться|📍Наш сайт 🧩 Подписаться| 📸 Наш фотобанк

No text

No text

No text

No text

🔥 Кисловодск покорили, следующий — Чанчунь! Закончились Всероссийские соревнования среди студентов по легкоатлетическому кроссу — в программе было две дистанции и эстафетный бег. Посмотрим, кто был быстрее и теперь может претендовать на путевку в Китай — на Всемирную зимнюю универсиаду 2027 года. Лучшие результаты: 5 км Женщины 🥇Анна Минуллина (УралГУФК) — 19:11 🥈Анастасия Садыкова (УралГУФК) — 19:44 🥉Анна Купина (КубГУ) — 19:54 Мужчины 🥇Никита Павлов (УралГУФК) — 16:53 🥈Даниил Прокушев (УралГУФК) — 16:57 🥉Артем Попов (ХГУ им. Н.Ф. Катанова) — 17:04 2 км Женщины 🥇Василина Стрелкова (ИжГМУ) — 07:12 🥈Амина Амирова (КГЭУ) — 07:21 🥉Маргарита Бусарова (МГУ) — 07:25 Мужчины 🥇Владислав Цедилкин (ПГУФКСиТ) — 05:56 🥈Григорий Кораблин (УдГУ) — 05:57 🥉Адель Гафиатуллин (ПГУФКСиТ) — 06:02 Эстафеты 4×1 км 🥇Удмуртский государственный университет (УдГУ) — 17:08 🥈Кубанский государственный университет (КубГУ) — 18:06 🥉Чувашский государственный университет имени И. Н. Ульянова — 18:25 ❤️ Поздравляем победителей и призеров! 📊 Все результаты здесь. 📸 Студенческая лига легкой атлетики. 📱Подписаться|🤩Отдать свой голос 📲Подписаться|📍Наш сайт 🧩Подписаться| 📸Наш фотобанк

💫 Пора смотреть на звезды — и вы скорее подавайте заявку! С 10 по 14 декабря в московском Олимпийском центре имени братьев Знаменских пройдут «Звёзды студенческого спорта». На соревнованиях соберутся спортсмены-студенты от 17 до 25 лет. Кого приглашаем участвовать: 🤩 студентов и сборные команды вузов; 🤩 студентов и сборные команды ссузов; 🤩 сборные команды вузов иностранных государств. 📅 Подать заявку по ссылке можно до 20 ноября, а посмотреть подробные условия — здесь. 🔥 — до встречи на декабрьских стартах! 📱 Подписаться|🤩Отдать свой голос 📲 Подписаться|📍Наш сайт 🧩 Подписаться| 📸 Наш фотобанк

🍽 Одной тренировкой форму не удержишь Нагрузка забирает много ресурсов, и организму нужно их восполнять, поэтому рацион становится частью подготовки наравне со сном и восстановлением. В новом видео разбираем, что должно быть на столе спортсмена и какую задачу решает каждая группа продуктов. ❤ — если тоже следите за КБЖУ! 📱 Подписаться|🤩Отдать свой голос 📲 Подписаться|📍Наш сайт 🧩 Подписаться| 📸 Наш фотобанк

🌅 Пробежка по набережной — ну, разве не мечта? Мечты должны исполняться, поэтому «Сочи Марафон» предлагает закрыть сезон ярко и тепло. Завершающий забег сезона пройдет в эти выходные. От стартового городка до моря всего 200 метров, а маршруты проложены мимо главных достопримечательностей Сочи, пальм и платанов. Дистанции и форматы разные: от 2,5 км до полумарафона для взрослых, от 400 м до 1 км для детей. На забеге 2,5 км можно найти новых друзей или даже пару — выбирайте цвет номерка, чтобы знакомиться было легче. Если вы хотите присоединиться к забегу, но не можете приехать, можно участвовать онлайн — бежать по любимому маршруту в любой точке мира, а потом получить пакет участника и памятную медаль за преодоленное расстояние. 📅 Первый детский старт 31 октября в 9:00, взрослый — в 10:30. До Сочи далеко? Выходите на старт на своем любимом маршруте, а следить за активностью и результатами можно в приложении «БегунДа». Там же вас ждут спортивные задания и челленджи: 🍏 установить на iOS 🤖 установить на Android 💙 Море ждет! 📱 Подписаться|🤩Отдать свой голос 📲 Подписаться|📍Наш сайт 🧩 Подписаться| 📸 Наш фотобанк

🧍Последний городской трейл сезона пройдет в это воскресенье «CityTrail 6 X-Race» обещает грязь, бурелом и броды — если вас таким не напугать, регистрируйтесь и прокладывайте маршрут до Ильинского. Для бегунов подготовили 4 дистанции на 5,2, 12, 20,9 и 33,8 км. Для велосипедистов — две, на 11 и 22 км. По традиции есть детский и подростковый билет с забегами на 500 м и 1 км. 📍 Участники могут воспользоваться трансфером от Яхромы до стартового городка — он начинает работать с 8:30 1 ноября. Регистрация и онлайн-результаты — по ссылке, а все подробности — на сайте организаторов. На этом забеге вас ждут в костюмах. Самые необычные могут выиграть слот на любой City Trail в следующем году или абонемент на все старты серии. Ставьте 👍, если будете скучать по трейлам в межсезонье. Или заходите в приложение «БегунДа» — там можно круглый год находить компанию для пробежек и участвовать в челленджах: 🍏 установить на iOS 🤖 установить на Android Мероприятие пройдет при поддержке Российского спортивного фонда. 📱 Подписаться|🤩Отдать свой голос 📲 Подписаться|📍Наш сайт 🧩 Подписаться| 📸 Наш фотобанк

⛲️ Дружба бьет фонтаном На ВДНХ даже золотые девушки с фонтана «Дружба народов» приготовились к забегу! Уже 8 ноября здесь пройдет «Вместе» — массовый старт в честь Дня народного единства. Участников ждет маршрут среди знаменитых павильонов и аллей выставки. А дистанцию можно выбрать по силам: ⚡411 м — для детей 4–13 лет ⚡5 км ⚡10 км Участие бесплатное, главное — взять с собой медицинскую справку-допуск. 💙 Регистрируйтесь и присоединяйтесь! Выходите на личный старт каждый день — установите приложение «БегунДа». В нем можно следить за своей активностью, выполнять задания, смотреть рейтинги и общаться с бегунами своего города и региона: 🍏 установить на iOS 🤖 установить на Android ⚡ — если собираетесь на старт на ВДНХ. 📱 Подписаться |🤩 Отдать свой голос 📲 Подписаться |📍 Наш сайт 🧩 Подписаться | 📸 Наш фотобанк

No text

🫵Вы — потрясающие! Тренеры и наставники, это мы вам! У каждого спортсмена есть тот, кого он хотел бы сегодня поблагодарить — мы охотно присоединяемся. Поздравляем вас с Днем тренера и напоминаем, что для вас есть свои возможности роста: ⚡«Первый тренер» — поощряем специалистов, которые работали со спортсменами на первых этапах подготовки. За призовые результаты воспитанников на всероссийских соревнованиях предусмотрены выплаты от 20 до 50 тысяч рублей. ⚡Гранты молодым тренерам — помогаем начинающим специалистам развиваться в профессии. Размер поддержки может достигать 49 995 рублей за квартал. ⚡«Приведи тренера» — спортсмены и сотрудники профильных организаций могут порекомендовать будущего тренера по легкой атлетике и получить вознаграждение от 17 241 до 34 482 рублей, если кандидат устроится на работу. Пусть впереди будет еще много талантливых учеников, ярких стартов и результатов, которыми можно гордиться. ❤ с каждого, кто хочет сказать спасибо своему наставнику. 📱 Подписаться |🤩 Отдать свой голос 📲 Подписаться |📍 Наш сайт 🧩 Подписаться | 📸 Наш фотобанк

No text

⭐️ На открытии нового бегового центра в Кургане исполнительный директор ВФЛА Борис Ярышевский — смотрим кружок👇🏻

👏 Пора покорять Зауралье! Так мы решили и открыли новый беговой центр ВФЛА в Кургане. Он подходит для тренировок круглый год: в центре есть круг на 1000 м, тренажерный зал, душевые, раздевалки и камеры хранения, чтобы заниматься было комфортнее. Можно оставить вещи перед пробежкой в парке, а потом вернуться, принять душ и отдохнуть. ❤️ В беговых центрах ждут всех — неважно, это ваша первая пробежка или подготовка к профессиональным соревнованиям. Отвечаем не только на вопрос «Где?» но и «С кем?» — найти компанию для тренировок и поддерживать друг друга на спортивном пути можно в приложении «БегунДа». Отслеживайте свою активность, участвуйте в челленджах и выполняйте спортивные задания: 🍏 установить на iOS 🤖 установить на Android 🔥 — если радуетесь вместе с нами, что география беговых центров становится шире и шире. Проект реализуется при финансовой поддержке АНО «Евразия». 📱 Подписаться|🤩Отдать свой голос 📲 Подписаться|📍Наш сайт 🧩 Подписаться| 📸 Наш фотобанк

⭐️ Организаторы детских соревнований, поделитесь своим мнением! Пройдите небольшой опрос от ВФЛА: расскажите, сколько мероприятий и участников у вас было в последние несколько лет, какие ожидания в следующем году и что вас сейчас ограничивает. Ваши ответы помогут нам понять основные сложности, которые нужно решить, чтобы детские забеги проводили чаще, а участников на них было больше. 💬 Откройте опрос по ссылке, ответы займут всего 5–7 минут. ❤️ Спасибо, что помогаете нам развивать детский спорт! 📱 Подписаться|🤩Отдать свой голос 📲 Подписаться|📍Наш сайт 🧩 Подписаться| 📸 Наш фотобанк

❤️ Скажи мне, кто твой друг А лучше оставь за него свой голос на премии «Друзья большого спорта». Сейчас атлеты и болельщики могут выбрать спортсмена и спортсменку года — среди номинантов есть и звезды легкой атлетики: Дмитрий Неделин, Владимир Никитин и Луиза Лега. Пора показать свою любовь тем, кто вас вдохновляет, — голосовать можно до 30 октября. 🤩Мы вошли сразу в три шорт-листа профессионального голосования: ВФЛА — «Лучшая федерация по виду спорта» Петр Фрадков — «Спортивный управленец года» Московский марафон — «Событие года в российском спорте» 🔥 Если в этих номинациях все решает жюри, то в народном голосовании — вы! Не забудьте отметить любимых спортсменов — ваш голос может стать решающим. 📱 Подписаться|🤩Отдать свой голос 📲 Подписаться|📍Наш сайт 🧩 Подписаться| 📸 Наш фотобанк

🏆 Какая компания самая спортивная? Узнаем ответ совсем скоро — жюри выберет победителя в номинации ВФЛА «Лучшее корпоративное беговое движение» в прямом эфире. Подключиться к трансляции можно с 14:15, а пока предлагаем посмотреть на шорт-лист: 🤩RWB (Wildberries & Russ) 🤩ПАО «Корпоративный центр X5» 🤩АО «Газпромбанк» 🤩ООО «БФТ» 🤩АО ГНИВЦ 🤩«Газпромнефть-ЦР» совместно с «Газпромнефть ИТО» Кто станет одним из победителей V Национальной премии в области развития корпоративного спорта? Узнаем в ближайшее время. Подключайтесь к прямой трансляции и болейте за своего номинанта! ❤️ — если тоже считаете, что офис спорту не помеха.

⭐️ Два международных трека новых возможностей ВФЛА подписала соглашения о сотрудничестве с федерациями легкой атлетики Буркина-Фасо и Республики Гондурас. Что будем делать вместе: ⚡готовить спортсменов, тренеров и спортивных судей; ⚡обмениваться опытом; ⚡проводить совместные соревнования, тренинги и конференции; ⚡давать легкоатлетам возможность участвовать в стартах и тренировочных сборах друг у друга. Исполнительный директор ВФЛА Борис Ярышевский подписал документы с президентом Федерации легкой атлетики Буркина-Фасо Франсуа Вукума и президентом Национальной федерации легкой атлетики Республики Гондурас Хосе Калисто Сьерра. 👍 общим планам и развитию! 📱 Подписаться|🤩Отдать свой голос 📲 Подписаться|📍Наш сайт 🧩 Подписаться| 📸 Наш фотобанк

🔥 Не пропустите последний ЭТНОРАН в этом сезоне Владикавказ ждет! Завершающий забег серии ЭТНОРАН 2026 стартует 1 ноября: в программе дистанции 10 км, 5 км, 1 км в национальных костюмах и 500 м. Для самых нерешительных организаторы приготовили еще один аргумент «за» — промокод «EtnoIr» на скидку 30%. Действует на дистанции 10 км и 5 км. Регистрируйтесь, вы еще успеваете — а вот отложить участие до другого раза в этом сезоне уже не получится. ❤️ До встречи на набережной Терека! 📱 Подписаться|🤩Отдать свой голос 📲 Подписаться|📍Наш сайт 🧩 Подписаться| 📸 Наш фотобанк