Posts of Revitonica

newest first

#3963Photo

⚡ Последний день осенней распродажи ⚡ До конца дня скидки 50–60% на все курсы и интенсивы Ревитоники! Чем больше покупок — тем больше скидка и дольше доступ к занятиям: 1 курс — скидка 50% + доступ на 3 месяца; 2 курса — скидка 60% + доступ на 6 месяцев; 3 курса — скидка 60% + доступ на 12 месяцев + курс в подарок* 🎁 * Чтобы получить курс в подарок, добавьте в корзину 4 курса. Выберите направление, которое нужно именно вам: 🔥 подтянуть лицо, убрать морщины и «брыли»; 🔥 восстановить осанку и лёгкость движений; 🔥 уменьшить отёки, вернуть коже упругость; 🔥 укрепить мышцы, подтянуть живот и тело. Все практики можно выполнять дома — всего 15 минут в день достаточно, чтобы увидеть результат. ⏰ Акция действует до 23:59, потом цены вернутся к обычным. ➡️ ПЕРЕЙТИ К РАСПРОДАЖЕ ⬅️

Open in Telegram
Views4,147−64%vs avg
Forwards3
Reactions—
Comments1
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h478
5 h4,147
  1. After 6 hours4,147
  2. Total to date4,147
#3962Video

Убираем «межбровку» всего одной техникой 🩷 Схема «Галочка» — самая лёгкая, очень простая и действенная от морщин на лбу. ✅ Попробуйте оставить её на ночь, и утром увидите в зеркале потрясающий эффект: пропадёт «межбровка», разгладятся морщины, уйдёт отёк. Даже взгляд станет лёгким и открытым. Аппликация фиксирует напряжённые ткани переносицы и лба, расслабляет их и устраняет патологический паттерн мимики. 🩵 Рекомендации: схему можно оставлять на лице от 3 до 10 часов. Она пролонгирует действие приёмов на область лба. И это только один приём, а в курсе «Тейпирование лица и тела» их 50: схемы от носогубных морщин, «брылей», второго подбородка, «гусиных лапок», а также для подтяжки живота, рук, ликвидации целлюлита.

Open in Telegram
Views6,003−48%vs avg
Forwards170
Reactions55
Comments23
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h1,243
8 h6,003
  1. After 1 hour1,243
  2. Total to date6,003
#3961Video

Устраняем морщины на переносице и хмурый взгляд за пару минут 💯 Выполнили? Ставьте 🔥 Если видео не загружается, смотрите в MAX.

Open in Telegram
Views9,439−19%vs avg
Forwards253
Reactions73
Comments14
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
1 h1,732
6 h5,731
26 h9,439
  1. After 1 hour1,732
  2. After 6 hours5,731
  3. After 24 hours9,439
  4. Total to date9,439
#3960Photo

Как формируются межбровные морщины и что с ними делать Брови сведены к переносице, а между ними видны вертикальные складки? Лицо выглядит сердитым, уставшим или напряжённым? 📌 Главный виновник тут — мышца, сморщивающая бровь. Она расположена в области над внутренней частью глазницы и прикрепляется к коже в области брови. Её главная задача — сводить брови к переносице и немного опускать их. Когда вы сосредоточенно читаете, щуритесь на ярком солнце, испытываете недовольство, тревогу или пытаетесь что-то вспомнить, эта мышца сокращается. Если мимический паттерн повторяется изо дня в день, из года в год, то мышца не успевает расслабляться. Между бровями образуются вертикальные морщины, складки и заломы, которые постепенно становятся заметными даже в состоянии покоя. ☝️ Спазмы мышц в межбровной зоне передаются и на другие мышцы лица, что приводит к появлению горизонтальных морщин на переносице. Возможно ли устранить межбровные морщины без применения ботокса? Конечно! Что делать 👇 ⚪️ Контролировать мимику В течение дня обращайте внимание на положение бровей, особенно во время работы за компьютером и чтением. Если возьмётесь за дело всерьёз, то новая, более сдержанная и элегантная мимика сформируется уже через 2–3 недели. ⚪️ Практиковать миофасциальный массаж Он помогает расслабить мышцы, устранить патологическую тягу и вернуть ткани на их анатомически правильные позиции. ⚪️ Использовать тейпирование Аппликации из тейпов фиксируют напряжённые ткани переносицы и лба, расслабляют их и устраняют патологический паттерн мимики. А как часто вы замечаете, что хмурите брови? 🔥 — практически никогда ♥️ — ловлю себя на этом, сидя за компьютером или телефоном 👀 — межбровная складка уже видна, даже когда лицо расслаблено

Open in Telegram
Views9,833−15%vs avg
Forwards40
Reactions39
Comments21
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h677
8 h6,803
28 h9,833
  1. After 24 hours9,833
  2. Total to date9,833
#3959Photo

🧐 А вы знаете, что на самом деле любит ваше лицо? Не баночки с кремами за несколько тысяч. У него есть свои «люблю» и «не люблю». И некоторые пункты могут вас удивить 👇 Что любит лицо❤️ 1️⃣Тепло Когда тканям тепло, сосуды расширяются, кровоток становится активнее. А хороший кровоток — это доставка кислорода и питательных веществ к тканям. Поэтому после грамотной работы с лицом часто появляются то самое приятное тепло и здоровый румянец. 2️⃣ Движение Физическая активность улучшает кровообращение во всём теле, а значит, и питание тканей лица. Поэтому движение важно не только для фигуры — состояние лица напрямую связано с состоянием всего тела. 3️⃣Миофасциальный массаж Он помогает расслабить напряжённые мышцы, активирует кровообращение и лимфоотток. В результате уходят отёки, разглаживаются морщины, подтягивается овал лица. А вот что лицо не любит ❌ 1⃣ Переохлаждение Воздействие холода может сыграть злую шутку — спровоцировать мышечный спазм. А он, в свою очередь, приводит к преждевременному появлению морщин. 2⃣ Слишком активная мимика Если одни и те же мимические мышцы постоянно сокращаются, со временем они могут оставаться в хроническом напряжении. Кожа начинает собираться в одних и тех же местах — так формируются привычные заломы и морщины. 3⃣Стремительное похудение При быстром снижении веса лицо может потерять привычный объём: черты становятся более резкими, щёки и глаза западают, лицо выглядит уставшим и осунувшимся. Продолжим список? Что ещё, по вашим наблюдениям, ваше лицо любит, а что категорически нет? 👇

Open in Telegram
Views11,5280%vs avg
Forwards35
Reactions167
Comments14
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
16 h6,788
31 h10,182
51 h11,528
  1. After 24 hours10,182
  2. Total to date11,528
#3958Video

🤍 А кожа не растянется от массажа? Если видео не загружается, смотрите в MAX.

Open in Telegram
Views10,372−10%vs avg
Forwards15
Reactions138
Comments6
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
18 h7,213
33 h9,375
53 h10,372
  1. After 24 hours7,213
  2. Total to date10,372
#3957Video

⚡ Экспресс-приём для создания чёткого овала лица Выполнять можно в любое время и в любом месте: в транспорте, на работе, в кафе, во время просмотра фильмов. Выполнили? Поделитесь своими ощущениями👇 Если видео не загружается, смотрите в MAX.

Open in Telegram
Views11,242−3%vs avg
Forwards235
Reactions494
Comments30
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
38 h10,050
53 h11,242
  1. Total to date11,242
#3956Photo

5 причин нечёткого овала лица Второй подбородок, «брыли», опущенные уголки губ и исчезнувший «угол молодости» — это не отдельные возрастные изменения. На чёткость овала влияет сразу множество факторов. Разбираем 5 основных 👇  🤍 Нарушение статики шеи Когда голова выдвинута вперёд, задняя часть шеи укорочена, а передняя, наоборот, растянута — меняется тяга мышечно-фасциальных цепей и вся конструкция шейно-грудного отдела. Усиливается деформация нижней трети лица, появляется «мешочек» под подбородком, визуально «съедается» чёткая граница шеи и нижней челюсти. 🤍 Грудино-ключично-сосцевидная мышца (ГКС) ГКС соединяет область за ухом с грудиной и ключицей. Когда нарушается статика шеи, ГКС находится в хроническом напряжении, она укорачивается и смещается вперёд. Появляется или становится заметнее второй подбородок, формируются или усиливаются «брыли». 🤍 Платизма Вслед за выдвинутой вперёд головой напрягается мышца передней поверхности шеи — платизма. Она вплетается в край челюсти и в уголки рта и при своём укорочении и смещении тянет нижнюю часть лица за собой вниз. Это отражается на лице опущенными уголками губ и общей потерей чёткости овала. 🤍 Жевательные мышцы Стресс, привычка сжимать челюсти, скрежетание зубами ночью провоцируют спазм жевательных мышц. Они укорачиваются, а кожа теряет площадь опоры и провисает. Образуются «брыли», овал становится нечётким. 🤍 Отёки Спазмированные мышцы шеи и лица пережимают сосуды. Возникает нарушение оттока жидкости, и она скапливается в нижней трети лица, утяжеляя ткани. Становятся менее заметными линии нижней челюсти и подбородка, усиливаются «брыли» и второй подбородок. ❗️ Со всеми причинами деформации овала лица нужно работать комплексно: восстанавливать статику шеи, снимать мышечные спазмы и работать с отёчностью.  ✅ На курсе «Чёткий овал» комплексно прорабатываются зоны, которые влияют на контур лица. В результате формируется глубокая подчелюстная линия, устраняются «брыли» и второй подбородок, поднимаются уголки рта. 👉 Забрать курс со скидкой от 50% до 3 октября.

Open in Telegram
Views10,999−5%vs avg
Forwards49
Reactions98
Comments7
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
40 h9,901
55 h10,999
  1. Total to date10,999
#3955Photo

📍 Гид по курсам Ревитоники: с чего начать и куда идти дальше Если вы впервые оказались в мире Ревитоники, то, скорее всего, у вас один вопрос: с чего начать? Ответ простой: с фундамента. 🩵 Мы рекомендуем два базовых курса, которые подготовят лицо и тело для любых дальнейших практик. Без них другие программы не дадут полного эффекта. 1️⃣ «Основы омоложения» — базовый курс для лица и шеи. Что делаем: работаем с шеей, осанкой и, конечно, лицом. Что даёт: снимаем гипертонус, запускаем лимфоотток, формируем новый мышечный каркас. Без этого курса остальные работать не будут на 100%. 2️⃣ «Ревитоника для тела» — курс для восстановления фигуры и здоровья. С чем работаем: тазобедренные суставы, диафрагма, живот, осанка. Что даёт: тело подтягивается, уходят отёки. Это ваш «капитальный ремонт» тела, который даёт стройность и лёгкость. 📍 Что дальше? Посмотрите в зеркало и определите, что беспокоит больше всего. Под это и выбирайте курс. Хотите глубокой проработки лица? ➡️ «Лифтинг лица. Продвинутый курс». Надкостничные и миофасциальные техники, глубокая работа с тканями. Лифтинг лица даже в запущенных зонах. Беспокоит верхняя часть лица? ➡️ курс «Молодость и сияние глаз». Убираем отёки, мешки под глазами, нависшие веки, морщины на лбу. Курс можно проходить параллельно с базовым. Беспокоят носогубные складки? ➡️ курс «Ревитоника от носогубных складок». Прицельная работа с самой сложной зоной лица. Убираем носогубные складки и валики, разглаживаем кисетные морщины и морщины-марионетки, поднимаем уголки губ. Поплыл овал лица? ➡️ курс «Чёткий овал». Работа с подчелюстной областью, «брылями», шеей и декольте. Возвращаем «угол молодости», прорабатываем тяжи и ткани шеи. Мешки и отёки на всём лице? ➡️ курс «Ревитоника от отёков». Радикальное устранение отёчности: ликвидация носогубных валиков, мешков под глазами, «брылей», здоровая кожа и чёткий контур лица. Нужно быстрое «вау»? ➡️ курс «Массаж Гуаша от Ревитоники». Быстрый, но мощный эффект. Работаем с поверхностным отёком, фиброзом, тонусом кожи и дряблостью. Мимические морщины и заломы? ➡️ курс «Тейпирование лица и тела». Идеально для тех, у кого активная мимика. Ленивый способ омоложения: фиксируем ткани, разглаживаем морщины, корректируем фигуру. Базовые и продвинутые схемы. Хочется красивой талии и плоского живота? ➡️ курс «Идеальный живот». Убираем диастаз, висцеральный жир, дряблый живот. Уменьшим талию, улучшим работу органов ЖКТ и малого таза. Проблемы с сутулостью и спиной? ➡️ курс «Коррекция осанки». Избавление от сутулости, боли в спине и видимое омоложение лица через работу с телом. Все курсы можно сочетать между собой. Хотите освоить техники Ревитоники для работы с клиентами? ➡️ Курс «Мастерство Ревитоники». 50 массажных приёмов для лица, шеи и зоны декольте, 6 готовых массажных протоколов и практическая отработка техник с обратной связью. Для тех, кто хочет освоить методику эстетического массажа с нуля или дополнить свою практику новыми техниками. 💎 До 3 октября выбирайте курсы со скидкой до -60% и стройте свою систему омоложения.

Open in Telegram
Views10,919−6%vs avg
Forwards40
Reactions87
Comments8
#3954Photoalbum
Views10,629−8%vs avg
Forwards23
Reactions—
Comments—
#3953Photoalbum
Views10,625−8%vs avg
Forwards23
Reactions—
Comments—
#3952Photoalbum

Спрос на массаж растёт рекордными темпами 📈 Ручные методики и массаж становятся всё более востребованными — это видно по спросу на услуги. Вот какие цифры показало исследование рынка 👇 📌 Оборот в сфере массажа вырос на 78%  Вместо импульсивных покупок мы всё чаще выбираем здоровье и красоту. По данным «ЮMoney», в предпраздничные периоды спрос на массаж вырос на 36%, а общий денежный оборот в этом сегменте взлетел сразу на 78%. Средний чек тоже стал выше — на 31%.  📌 Спрос на услуги массажистов вырос на 35% за год По данным исследований «Коммерсанта», интерес к ручным методикам и массажу стабильно растёт на 35–45% в год. Массаж уверенно обгоняет по темпам роста многие классические салонные услуги.   📌 Растёт и количество массажных салонов и других пространств Рынок моментально реагирует на наши потребности. По данным «Контур.Фокус», за последний год число массажных салонов, спа и оздоровительных пространств в России выросло более чем на 10% (более 2000 новых точек). В лидерах по открытию — Москва, Подмосковье, Санкт-Петербург и Краснодарский край. ✅ Как показывают исследования, массаж становится самым популярным способом позаботиться о себе, снять напряжение и сохранить молодость естественно, без инъекций. Спрос растёт — а вместе с ним растёт и потребность в специалистах, которые могут предложить клиентам не просто отдельные массажные приёмы, а системную работу с эстетическими запросами. ⚪️ 5 октября стартует наш курс «Мастерство Ревитоники» по обучению профессиональным техникам массажа лица и шеи. 50 массажных техник. 6 массажных протоколов. 50+ часов практики. Сертификат на двух языках по окончании курса. 🔥 Сейчас курс доступен со скидкой 50%. Подробнее о программе ▶️ https://revclick.cc/mwcaxtAc

Open in Telegram
Views9,963−14%vs avg
Forwards23
Reactions84
Comments3
#3951Video

🤍 Можно ли заниматься Ревитоникой, если есть ботокс? Если видео не загружается, смотрите в MAX.

Open in Telegram
Views12,620+9%vs avg
Forwards11
Reactions164
Comments8
#3950Photoalbum
Views12,684+10%vs avg
Forwards5
Reactions—
Comments—
#3949Photoalbum
Views12,945+12%vs avg
Forwards6
Reactions—
Comments—
#3948Videoalbum
Views13,638+18%vs avg
Forwards7
Reactions—
Comments—
#3947Photoalbum
Views12,952+12%vs avg
Forwards5
Reactions—
Comments—
#3946Photoalbum
Views12,837+11%vs avg
Forwards5
Reactions—
Comments—
#3945Photoalbum
Views12,531+8%vs avg
Forwards6
Reactions—
Comments—
#3944Photoalbum
Views12,596+9%vs avg
Forwards6
Reactions—
Comments—
#3943Photoalbum

Перезагрузка в Питере. Музей политической истории. Соборная мечеть. Петропавловская крепость. И отвал башки — музей РЖД.

Open in Telegram
Views12,257+6%vs avg
Forwards5
Reactions373
Comments10
#3942Photo

Делимся записью моего выступления на международном форуме «Превентмед'26». Тема мастер-класса — «Роль миофасциального массажа в комплексной терапии тревожных и депрессивных состояний». В видео немного теории, но главное — практика. Разбираю, как связаны молодость лица и эмоциональное состояние, и показываю профессиональные приёмы Ревитоники. 📺 Смотреть на YouTube 📺 Смотреть на Rutube 📺 Смотреть на VK Видео

Open in Telegram
Views14,331+24%vs avg
Forwards67
Reactions235
Comments7
#3941Photoalbumedited
Views16,148+39%vs avg
Forwards10
Reactions—
Comments—
#3940Photoalbum
Views16,767+45%vs avg
Forwards6
Reactions—
Comments—