Posts of پالس|Pulse

•کل حفظیات شیمی فراهانی @pulsekonkour

روزتون مبارک دانش آموزای پر تلاش❤️

حالا بریم سراغ نکات مدیریت زمان ازمون : ۱.سوالات رو اولویت‌بندی کنید. یکی از کارهایی که خیلی به مدیریت زمانتون کمک می‌کنه اینه که قبل از آزمون بدونید روی چه مباحثی تسلط خوبی دارید، کدوم مباحث رو در حد متوسط بلدید و در چه قسمت‌هایی هنوز ضعف دارید. این شناخت باعث می‌شه سر جلسه وقتتون رو برای تصمیم‌گیری درباره تک‌تک سوالات هدر ندید و سریع‌تر اولویت‌بندی کنید. مثلا اگر می‌دونید تو یه مبحث زیست تسلط خوبی دارید، طبیعتا انتظار دارید سوالات مربوط به اون مبحث رو با سرعت و دقت بیشتری پاسخ بدید. و مباحثی که تسلط خوبی ندارید و ازش بگذرید البته این به این معنی نیست که کلا مباحثی که تسلط خوبی ندارید رو کلا حذف کنید. ممکنه از مبحثی که خوب خوندید هم سوال سخت طرح بشه و از مبحثی که تسلط ندارید سوال اسونی که قابل پاسخ دادن هست پس حتما خود سوال رو بخونید ۲.سعی کنید تمام قوانین ازمون زدن رو رعایت کنید دیده بودم بعضی از بچه ها با اینکه زمان ازمون رو میگیرن ولی هروقت که خسته میشن تایمر رو استپ میکنن و میرن ۵ ۱۰ دقیقه ای استراحت می‌کنن و دوباره برمی‌گردن به ادامه ازمون که این اصلا کار درستی نیست باید تو شرایط واقعی آزمون رو تمرین کنید. یعنی تستا رو با زمان مشخص (بدون هیچ ارفاقی به خودتون) و بدون توقف حل کنید ۳.حتما دو بار ازمون رو حل کنید از همون اول زمانتون رو طوری تقسیم کنید که فرصت داشته باشید یه دور تمام سوالات رو ببینید و بعد برای دور دوم به سوالات علامت‌دار برگردید. - دور اول: سوالاتی رو که بلدید و تو زمان مناسبی می‌تونید پاسخ بدید، حل کنید. سوالات زمان‌بر، شک‌دار یا دشوار رو علامت بزنید و ازشون عبور کنید. - دور دوم: بعد از اینکه یه دور تمام دفترچه رو بررسی کردید، برگردید سراغ سوالات علامت‌دار و با توجه به زمان باقی‌مونده برای حلشون تصمیم بگیرید. قرار نیست حتما تمام سوالات علامت‌دار رو جواب بدید؛ باید ببینید کدومشون ارزش وقت گذاشتن دارن. فقط یک نکته: تقسیم کردن زمانتون به دو دور به معنی تقسیم کاملا مساوی زمان نیست. بسته به تعداد سوالات، سطح دشواری و سرعت خودتون باید برای هر دور زمان مشخصی در نظر بگیرید. هدف اینه که هیچ سوال آسونی رو صرفا به خاطر درگیر شدن با یک سوال سخت از دست ندید. ۴.قرار نیست با هر سوالی درگیر بشید. یکی از اشتباهات رایج اینه که دانش‌آموز به محض دیدن یه سوال، خودش رو موظف می‌دونه همون لحظه حلش کنه. حتی اگه سوال زمان‌بر باشه یا راه‌حلش رو ندونه، باز هم چند دقیقه باهاش درگیر می‌مونه. در صورتی که باید یاد بگیرید از بعضی سوالات عبور کنید. رد کردن یک سوال به معنی بلد نبودن شما نیست فقط اون لحظه بهترین تصمیمی که می‌تونید بگیرید همینه. اینکه پنج دقیقه برای یه سوال وقت بذارید و در نهایت هم به جواب نرسید، فقط به معنی از دست دادن زمان نیست شما فرصت پاسخ دادن به چند سوال دیگه رو هم از دست میدید برای خودتون حد و مرز زمانی داشته باشید. اگر دیدید راه‌حل مشخصی ندارید، علامت بزنید و عبور کنید ۵.و در آخر تحلیل آزمون از خود آزمون مهم‌تره. بعد از هر آزمون بررسی کنید: - کدوم سوال‌ها رو با وجود بلد بودن به خاطر کمبود وقت از دست دادید؟ - کجا بیش از حد برای یک سوال وقت گذاشتید؟ - کدوم سوال رو باید زودتر رها می‌کردید؟ - آیا ترتیب پاسخ‌گویی‌تون مناسب بود؟ - کجا عجله کردید و به خاطر بی‌دقتی اشتباه داشتید؟ این تحلیل‌هاست که باعث می‌شه آزمون بعدی رو بهتر مدیریت کنید. @pulsekonkour

مدیریت آزمون هم مهارتی نیست که شما بگید الان وقت ازمون زدن ندارم نزدیک کنکور با یکی دو آزمون جامع سعی میکنم یاد بگیرمش، این مهارت به تمرین تدریجی نیاز داره. حتی اگه وقت نمیکنید ازمونای موسسات رو بدید حداقل کاری که میتونید کنید، بدون اینکه تایم زیادی ازتون بگیره، اینه که آزمون تک درس بعد از اتمام هر درس بزنید. پس اگر تا الان آزمون‌های تک‌درس رو جدی نمی‌گرفتید یا هر بار به بهانه کمبود وقت ازشون می‌گذشتید، بهتره توی برنامه‌تون براشون جا باز کنید.

کنکور فقط سنجش میزان اطلاعات و مطالبی که خوندید نیست، سنجش سرعت عمل، تصمیم‌گیری و مدیریت زمان شما هم هست. ممکنه شما از نظر علمی تسلط خیلی خوبی روی مباحث داشته باشید، اما سر جلسه نتونید به اندازه دانشتون نتیجه بگیرید. چرا؟ چون بلد بودن یک مبحث با بلد بودنِ پاسخ دادن به سوالاتش در شرایط آزمون، دو شرایط متفاوته.

بچه‌ها، امروز می‌خوام درباره مدیریت زمان آزمون صحبت کنیم. اون دسته از بچه‌هایی که ازمون زدن رو به تعویق میندازن خوب به حرفام گوش بدن.

از کتابخونه 📍

منم از اتاق عمل عمل ارتوپدی

سلام از المپیاد زیست

از فیزیک🤏🏻

از زیست🥲

از کتابخووووونه

از کلاس بهداشت شما از؟

سوال خیلیاتون بود، گفتم یه بار کامل توضیح بدم. من ۴۰۲ شیمی کاربردی قبول شدم و ۴۰۳ دوباره کنکور دادم. اون سال اعلام شد که قانون محرومیت از کنکور برداشته شده و دانشجوها هم می‌تونن بدون هیچ محرومیتی مجدد تو کنکور شرکت کنن. منم با همین شرایط کنکور دادم و طبیعتا محروم نشدم، سال ۴۰۳ هم میدونید حباب رتبه زیاد بود که همین تغییر قانون باعثش شد

یه سوالی خواهر چطوری شیمی کاربردی بهشتی قبول شدی سال بعد کنکور دادی ؟ یعنی محرومیت بهت نخورد ؟

👀

بچه‌ها یه نکته مهم درباره نحوه مطالعه بگم که فکر می‌کنم خیلی‌هاتون درگیرش باشید. قرار نیست وقتی یک مبحث رو می‌خونید، حتما به تسلط ۱۰۰ درصدی برسید و بعد برید سراغ مبحث بعدی. یکی از اشتباهات رایج توی مطالعه، همین کمال‌گراییه، اینکه انقدر روی یک فصل یا مبحث وقت می‌ذارید تا همه‌چیز رو بی‌نقص یاد بگیرید، درحالی‌که ممکنه با این کار از برنامه عقب بیفتید. توصیه من اینه که تو دور اول، سعی کنید مبحث رو مفهومی یاد بگیرید، تست‌های آموزشی رو کار کنید و به یک تسلط قابل‌قبول برسید. بعد برید سراغ مبحث بعدی. یادتون باشه بخش زیادی از تسلط شما تو مرورهای بعدی، تست‌های ترکیبی و آزمون‌ها شکل می‌گیره، نه صرفا تو اولین باری که یک مبحث رو مطالعه می‌کنید🤍

چرا ۸ صبح کلاس دفاع مقدس برداشتم💔

اون بو رو تو عمل های ارتوپدی ما ساعت ها تحمل می کنیم از رو ماسکم نفوذ میکنه میره تو ریه 😅 تو عمل های ارتوپدی با یه دستگاه خودکار مانند به اسم کوتر بافت هارو برش میزنن بوی سوختن گوشت انسان هم همیشه هست چون عضله رو هم با سوزوندن برش میزنه فردا یکی بهم بگه کباب گوشت انسان چطور میشه من میگم اگه بسوزه میدونم بوش چطوره 🤣🤣

موقع برش جمجمه با دستگاه یه دودی با بوی به شدت بدی بلند میشد که هر دفعه حجم زیادی ازش وارد بینیم میشد با اینکه الان چندین ساعت گذشته ولی هنوز هم بوش رو حس می‌کنم😭😂

No text

No text

چیز زیادی نمی‌تونم از تشریح جسد براتون بذارم، چون ممکنه دیدنش برای بعضی‌هاتون ناخوشایند باشه. ولی در کل تجربه‌ی خیلی جالب و متفاوتی بود. هرکدوممون یه بخشی از جسد رو تشریح کردیم که این بخشش مورد علاقه ترین بود✨

فردا قراره بریم تشریح جسد. اگر اجازه انتشار داشته باشیم حتما چندتا عکس و ویدیو از این تجربه رو باهاتون به اشتراک می‌ذارم. 🤍

-تقلبِ روتین! من همیشه خیلی رویِ روتین تاکید دارم و معتقدم خیلی رویِ پیشرفت و افزایش درصد تاثیر داره،اما لازمه چند تا مطلبو بهتون بگم. -اول! روتین نباید حجمش زیاد باشه،یه وقت ۲۰ تا تست رو روتین نکنید! تعداد تست روتین بین ۵ تا ۱۰ تست،واسه اینکه یه وقت به خاطر حجمِ زیاد زیرِش نزنید. -دوم! روتین برای آموزش نیست! (مطلبی رو که اولین باره دارید میخونید،روتین نکنید) برای مرور،تثبیت و افزایش سرعت حل تسته! تست‌های روتین رو حددرامکان زماندار بزنید،اول با زمانِ بیشتر از استاندارد و کم‌کم خودتون رو با زمانِ استاندارد هماهنگ کنید. -سوم! برکتِ روتین به هر روز انجام دادنشه! روتینی که هفته‌ای یک‌بار انجام بشه،بازدهی نداره. -چهارم! روتین الزاماً نباید آخرِ شب و بعد اتمامِ برنامه انجام بشه،شما میتونید روتینِ هر درس رو در انتهایِ تسکِ مربوط به اون درس انجام بدید. -پنجم! روتین،بسته به نیازِ شما و بسته به زمان‌بندی مطالعه و مبحث موردِ مطالعه متفاوت میشه. فرضاً بعضی فصل‌های شیمی تاکید بر مسائل دارن(مثال،فصل ۳ شیمی دهم) و روتینِ مسائل واسشون مناسب تره،امّا بعضی فصل‌ها(مثال،فصلِ ۳ شیمی دوازدهم) تاکید بر مفاهیم و حفظیات دارن،پس روتینِ مفاهیم و حفظیات واسشون مناسب‌تره. -ششم! روتین صرفاً برای دروس اختصاصی نیست و برای دروس عمومی هم خیلی کمک‌کننده است.(مثل روتینِ لغات ادبیات و لغات عربی که رسماً نجات‌دهنده هستن)

حرف اصلی من اینه که وقتی تصمیمی می‌گیرید، به‌جای اینکه مدام حسرت مسیرهای دیگه رو بخورید، سعی کنید توی مسیری که انتخاب کردید بهترینِ خودتون باشید. یه مثال خیلی خوب برای کسایی که فکر میکنن تعهدی که میخونن از بقیه عقب ترن: خانم دکتر فاطمه آقایی فارغ‌التحصیل پزشکی تعهدی هستن که دستاوردهای قابل‌توجهی داشتن؛ از جمله کسب استریت در آزمون دستیاری و ورود به رزیدنتی رادیولوژی، رتبه‌ی ۲۸۰ آزمون دستیاری سال ۱۴۰۴، مدال برنز انفرادی و نقره‌ی گروهی المپیاد استدلال بالینی و عنوان پژوهشگر برجسته‌ی وزارت بهداشت. حالا تصور کنید ایشون هم به‌جای تمرکز روی پیشرفت خودشون، مدام خودشون رو با بقیه مقایسه می‌کردن و با خودشون می‌گفتن: «من از بقیه عقب‌ترم، پس نمی‌تونم به جایگاه خوبی برسم.» احتمالا بخش زیادی از انرژی‌شون صرف مقایسه می‌شد، نه ساختن آینده‌ای که امروز براش تلاش کردن.

بچه‌ها، امروز به یه موضوعی برخوردم که فکر کردم بد نیست باهاتون در میون بذارم. پشت‌کنکوری بودن یا نبودن، رتبه‌ی بالاتر یا پایین‌تر از بقیه هم ورودی های رشته ت، اختلاف سنیت با هم ورودی هات و این مدل مقایسه‌ها، نهایتش تا اواخر ترم یک دانشگاه ذهنتون رو درگیر می‌کنه اما قرار نیست تا همیشه با همین معیارها به خودتون و بقیه نگاه کنید. یکی از بچه‌های پزشکی تعهدی امروز بهم گفت: همیشه حس می‌کنم نسبت به بقیه پایین‌ترم و اونا از من بالاترن. ببینید، ما تا ۱۸، ۱۹ سالگی دوربین نگاهمون رو روی یه قاب نسبتا محدود تنظیم کرده بودیم قابی که توش همه‌چیز با رتبه، رشته، دانشگاه و مقایسه با بقیه سنجیده می‌شد. اما زندگی قرار نیست همیشه توی همین قاب خلاصه بشه. کم‌کم باید یاد بگیریم زاویه‌ی دیدمون رو عوض کنیم، دنیامون رو بزرگ‌تر کنیم و مسائل رو عمیق‌تر ببینیم. وقتی نگاهتون وسیع‌تر بشه، می‌فهمید که رتبه‌ی کنکور، نوع پذیرش و حتی دانشگاه، فقط بخشی از مسیر شماست؛ نه معیاری برای سنجیدن ارزش و توانایی‌هاتون.

روز اول به قدری کلاس شلوغ بود که جای نشستن نبود و تا اخر کلاس سرپا وایسادم ولی الان علاقه بچه ها به کلاسا انقدر زیاده که نهایت ۲۰ نفر شرکت میکنن🌝

یادش بخیر سال۴۰۳ تو تاریخ امروز سر اولین کلاس اناتومیم با دکتر کاشانی بودم و دقیقا قبل از رسیدن به اولین کلاس حالم بد میشه میرم بیمارستان و یک ساعت دیر به کلاس میرسم🌝

و در آخر هم ببینید دقیقا کِی تمرکزتون از بین می‌ره. پرش ذهنی همیشه یه علت نداره. شاید مطلب رو متوجه نمی‌شید و همین باعث عدم تمرکز میشه شاید هم چند ساعت بدون استراحت درس خوندید و خسته‌اید. سه روز دقت کنید ببینید بیشتر چه زمانی حواستون پرت می‌شه: - موقع خوندن مطالب سخت؟ - بعد از چند دقیقه مطالعه؟ - وقتی به آزمون و نتیجه فکر می‌کنید؟ - یا وقتی بین دو تا درس جابه‌جا می‌شید؟ و.... چون راه‌حل هرکدوم متفاوته.