🏫 اگه دوست داری این مهارت رو زیر نظر ما تمرین کنی، توی کارگاه ویژهٔ تندخوانی ۲۲ آبان شرکت کن. 📞 برای رزرو جات به ادمین پیام بده: 02122141440 ظرفیتش محدوده، پس زودتر رزرو کن.
Open in TelegramPosts of مرکز انتخاب رشته و مشاوره کنکور پوردستمالچى
🎧 پادکست مشاورهای | ویژه دانشآموزان و والدین 🎓👨👩👧 🧠 موضوع: استرس امتحان طبیعیه، اما نباید اجازه بدیم تمرکزمون رو ازمون بگیره! 🧠✨ 🎧 مدیریت استرس؛ چطور با آرامش بیشتر و ذهنی آمادهتر سر جلسهی امتحان حاضر بشیم؟ 💪🏻📚 ━━━━━━━━━━━━━ ☎️021-22141440 ✉️@pourdastmalchi_admin 📍@pourdastmalchi ━━━━━━━━━━━━━
Open in Telegram📖 کارگاه ویژه تندخوانی | ۲۲ آبان میخوای سریعتر بخونی، بدون اینکه چیزی از دست بدی؟ کارگاه ویژه تندخوانی برای همین برگزار میشه. 🔸 عادتهایی که سرعت مطالعهت رو پایین میآرن 🔸 تمرینهای عملی برای خوندن سریعتر، با فهم بیشتر 🔸 روش مرور سریع و جمعبندی مطلب 🏫 حضوری و آنلاین 📩 برای رزرو جای خودت، به ادمین پیام بده: 02122141440 ظرفیت محدوده، پس زودتر رزرو کن.
Open in Telegram📖 تندخوانی یعنی سریع بخونی، بدون اینکه کمتر بفهمی! خیلی از بچهها فکر میکنن اگه سریعتر بخونن، چیزی از مطلب نمیفهمن. ولی مشکل معمولاً سرعت نیست، عادتهای اضافهست. سه تا عادت هست که سرعت مطالعهت رو پایین میآره: 🔸 زیرلب خوندن: اگه لبات تکون میخوره یا کلمهها رو توی ذهنت بلند میخونی، سرعتت میشه همون سرعت حرف زدن. 🔸 برگشتن به عقب بیدلیل: هر چند ثانیه یه بار میری به جمله قبلی؟ معمولاً لازم نیست. یه بار با دقت بخون و برو جلو. 🔸 کلمهبهکلمه خوندن: اگه روی هر کلمه مکث میکنی، جمله رو به «گروههای معنایی» تقسیم کن. 🧠 یه تمرین ساده برای امروز: ۱. یه صفحه از درس موردعلاقهت رو بخون. ۲. بدون نگاه کردن دوباره، سه تا نکتهی اصلیش رو با صدای بلند بگو یا روی کاغذ بنویس. ۳. اگه تونستی، برو صفحهی بعد. اگه نه، همون صفحه رو با سرعت کمتر دوباره بخون. اول فهمیدن رو نگه دار، سرعت بعدش خودش میاد. 📞 با ما در تماس باش: 02122141440 📍 @pourdastmalchi
Open in Telegramبعضی موانع فقط در ذهن ما هستند ✌🏻 ✨️مرکزمشاوره تحصیلی محمدرضا پوردستمالچی✨️ 🆔 @pourdastmalchi
Open in Telegram١٣ آبان، روز دانش آموز بر همه شما دانش آموزان عزيز مبارك باد. ━━━━━━━━━━━━━ ☎️021-22141440 ✉️@pourdastmalchi_admin 📍@pourdastmalchi ━━━━━━━━━━━━━
Open in Telegram#صبحگاهی حداقل واسه خودت! واسه مسافرت هایی که نرفتی.. جاهایی که ندیدی... عکسایی که نگرفتی... کارایی که نکردی... رسیدنایی که رمزشو نچشیدی حسایی که تجربه نکردی... با تمام وجودت تلاش کن.... صبحتون بخیر 😍 اگه توام بخاطر هدفت از خواب بلند شدی، قلب بزن❤️ ━━━━━━━━━━━━━ ☎️021-22141440 ✉️@pourdastmalchi_admin 📍@pourdastmalchi ━━━━━━━━━━━━━
Open in Telegramهم اکنون وبینار اولیا اضطراب با فرزندان ما چه میکند و اولیا چه وظیفه ای دارند؟ 02122141440
Open in Telegram✨ادامه مهارت های 20 گانه در آزمون سراسری✨ یک داوطلب حرفه ای برای موفقیت باید آنهارو بیاموزد و انجام دهد❤️ ۱۱-مدیریت زمان در جلسه آزمون سراسری ۱۲-نحوه صحیح استراحت یا حداکثر سازی انرژی ۱۳-روش جمع بندی مبحثی نیمسال اول و دوم (نهایی)پایه دوازدهم ۱۴-مطالعه و برنامه ریزی در دوران عید ۱۵- اولویت بندی دروس و مطالعه آنها طبق اولویت در اردیبهشت ماه ۱۶-روش صحیح جمع بندی در خرداد ماه ۱۷-تکنیک های رفع اضطراب و ایجاد آرامش ۱۸-برنامه ریزی و مطالعه در هفته پایانی ۱۹-تغذیه صحیح برای افزایش میزان انرژی و بازدهی ۲۰-برنامه ریزی رفتاری در ۲۴ ساعت نهایی و شب قبل از آزمون سراسری ━━━━━━━━━━━━━ ☎️021-22141440 ✉️@pourdastmalchi_admin 📍@pourdastmalchi ━━━━━━━━━━━━━
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 1 |
| 10 h | 182 |
- Total to date182
برنامهای که با حدس و آرزو ساخته بشه، همون هفتهٔ اول به هم میریزه. وقت واقعیتون رو برای درس تخمین بزنید و برنامهتون رو بر اساس همون بچینید. راهشو بلدی 02122141440 کنارتون هستیم مثل همیشه تو روزهای سخت😊 #برنامه_ریزی_درسی #مطالعه #کنکور #برنامه_ریزی #آموزش
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 3 h | 92 |
| 13 h | 201 |
- Total to date201
🎧 پادکست مشاورهای | ویژه دانشآموزان و والدین 🎓👨👩👧 🧠 موضوع: استرس امتحان طبیعیه، اما نباید اجازه بدیم تمرکزمون رو ازمون بگیره! 🧠✨ 🎧 مدیریت استرس؛ چطور با آرامش بیشتر و ذهنی آمادهتر سر جلسهی امتحان حاضر بشیم؟ 💪🏻📚 ━━━━━━━━━━━━━ ☎️021-22141440 ✉️@pourdastmalchi_admin 📍@pourdastmalchi ━━━━━━━━━━━━━
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 6 h | 139 |
| 16 h | 227 |
| 26 h | 267 |
- After 6 hours139
- After 24 hours267
- Total to date267
🖇️ دانش آموزا در طول مسیر مطالعاتی خودشون یکسری عادت های نامناسب و به اصطلاح سمی رو از خودشون بروز میدن که موجب کج رویشون از مسیر اصلی و درست می شه🚫 این عادت ها چیا هستن؟🧐 1️⃣ تعیین اهداف غیر منطقی❌ بعضی وقتا دانش آموزا یسری اهداف درسی، تحصیلی و همچنین شغلی رو بدون در نظر گرفتن علائق و استعدادهاشون انتخاب میکنن که از حد توانشون خارجه یا بر عکس اهدافی رو انتخاب میکنن که پایین تر از استعداد ها و توانایی هاشونه.☠️ 2️⃣ نداشتن برنامه ریزی 🛑 بچه ها رکن اصلی و اساسی برای موفقیت برنامه ریزیه برنامه ریزی مطالعاتی مسیر شمارو مشخص میکنه به طوری که تفاوت سطح تحصیلی و درسیِ دانش آموزایی که برنامه ریزی کوتاه مدت و بلند مدت دارن با دانش آموزایی که برنامه ریزی ندارن کاملا واضحه. 🔅 3️⃣ نداشتن راهنمای تحصیلی راهنمای تحصیلی به شما کمک میکنه که متناسب با استعداد ها و علائقتون و با توجه به خصوصیات شخصیتیتون رشته تحصیلی مناسبی رو انتخاب و برنامه ریزی مطلوبی داشته باشید.(این راهنما میتونه مدیر یا معاون یا خانواده و یا مشاور باشه) 4️⃣عدم کنترل استرس تحقیقات زیادی نشون داده که بین استرس و عملکرد تحصیلی دانش آموزا یه رابطه مستقیم وجود داره به طوری که بار هیجانی و عاطفی منفی رو براشون به وجود میاره. 5️⃣نداشتن اراده و پشتکار 🔅 شما برای درس خوندن باید انگیزه کافی رو داشته باشید پس باید دلایل و اهداف خودتون رو برای مطالعه مشخص کنید و اگه هدف شیرین و دلچسبی داشته باشید خود به خود علاقه و انگیزه برای مطالعه فراهم شده و قدم به قدم به موفقیت نزدیک تر میشین @pourdastmalchi
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 7 h | 141 |
| 27 h | 257 |
- After 6 hours141
- After 24 hours257
- Total to date257
موفقیت با استمرار بدست میاد ✨️مرکزمشاوره تحصیلی محمدرضا پوردستمالچی✨️ 🆔 @pourdastmalchi
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 8 h | 136 |
| 28 h | 223 |
- After 6 hours136
- After 24 hours223
- Total to date223
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 10 h | 190 |
| 30 h | 279 |
- After 24 hours279
- Total to date279
🎙️ گفتگو با برنامه رادیویی «جوان ایرانی سلام» 👤محمدرضا پوردستمالچی 🎓موضوع: عوامل موفقیت رتبه های برتر 📻 از شبکه رادیویی جوان 📡 موج FM، ردیف ۸۸ مگاهرتز ━━━━━━━━━━━━━ ☎️021-22141440 ✉️@pourdastmalchi_admin 📍@pourdastmalchi ━━━━━━━━━━━━━
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 5 |
| 10 h | 186 |
| 31 h | 268 |
- After 24 hours268
- Total to date268
🎙️فردا صبح (۱۲ آبان ماه)، مهمان «جوان ایرانی سلام» هستم☀️ ⏰ساعت ۷ صبح 📻از شبکه رادیویی جوان 📡موج FM، ردیف ۸۸ مگاهرتز منتظرتونم❤️ ━━━━━━━━━━━━━ ☎️021-22141440 ✉️@pourdastmalchi_admin 📍@pourdastmalchi ━━━━━━━━━━━━━
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 4 h | 118 |
| 11 h | 160 |
| 31 h | 290 |
- After 24 hours290
- Total to date290
گاهی ریشهی بعضی از احساسات و رفتارهای امروز ما، به رابطهمون با مادر برمیگرده… 🧠🖤 🎧 چالش اتاق امن من | اپیزود ۴ 📌 عقده مادر این اپیزود فرصتیه برای شناخت عمیقتر خودمون و تأثیر رابطه با مادر بر دنیای درونمون. 🪞✨ ━━━━━━━━━━━━━ ☎️ 021-22141440 ✉️ @pourdastmalchi_admin 📍 @pourdastmalchi ━━━━━━━━━━━━━
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 5 h | 132 |
| 13 h | 171 |
| 33 h | 279 |
- After 6 hours132
- Total to date279
آیا دوست دارید بدونید اولین کسی که بهش مشاوره دادم کی بود؟ الان چه مسیری رو طی کرده؟ و کجا زندگی میکنه؟ پس این داستان رو از دست ندید! ماجرای تغییرات زندگی یک نفر که با یک مشاوره شروع شد و الان تبدیل به کسی شده که شاید انتظارش رو نداشته باشید! همهی جزئیات توی این ویدیو منتظر شماست. پس همین حالا تماشا کنید! 😎❤️ ✨مرکز مشاوره محمدرضا پوردستمالچی✨ @pourdastmalchi
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 6 h | 163 |
| 34 h | 286 |
- After 6 hours163
- Total to date286
توی این قسمت درباره ی تیپهای اهمالکاری حرف زدیم. بعضیها تا شرایط ایدهآل نشه شروع نمیکنن، بعضیها نمیدونن از کجا شروع کنن، و بعضیها فقط «پنج دقیقه» میگن و یه ساعت از دستشون میره. به نظرم شناختن تیپ خودت نصف راه حله. این قسمت رو گوش بده و ببین کدوم تیپ بیشتر به تو میخوره. تو کدوم تیپی؟ توی کامنت بنویس 👇 #پادکست_پیش_از_فردا #اهمال_کاری #تیپ_های_اهمال_کاری #درس_خواندن #مشاوره_تحصیلی #کنکور
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 1 h | 50 |
| 8 h | 171 |
| 26 h | 256 |
- After 1 hour50
- After 6 hours171
- After 24 hours256
- Total to date256
این بار رفتیم سراغ بخش عملی: چطور شروع کنیم. کار رو کوچیک کنیم، قانون دو دقیقه رو امتحان کنیم، و محیطمون رو طوری بچینیم که حواسپرتی کمتری داشته باشیم. یادت باشه هدف اینه که شروع کنی، نه اینکه از اول عالی باشی. یه شروع متوسط از یه برنامهی عالی که هیچوقت اجرا نمیشه بهتره. کدوم یکی از این راهکارها برای تو عملیتره؟ توی کامنت بنویس 👇 #پادکست_پیش_از_فردا #اهمال_کاری #راهکار_درس_خواندن #درس_خواندن #مشاوره_تحصیلی #کنکور
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 3 h | 93 |
| 9 h | 185 |
| 27 h | 260 |
- After 24 hours260
- Total to date260
وقتی داشتم قسمت دوم پادکست «پیش از فردا» رو ضبط میکردم 🎙️ توش دربارهی تیپهای اهمالکاری حرف زدیم. بعضیها تا شرایط ایدهآل نشه شروع نمیکنن، بعضیها نمیدونن از کجا شروع کنن، و بعضیها فقط «پنج دقیقه» میگن و یه ساعت از دستشون میره. به نظرم شناختن تیپ خودت نصف راه حله. این قسمت رو گوش بده و ببین کدوم تیپ بیشتر به تو میخوره. تو کدوم تیپی؟ توی کامنت بنویس 👇 #پادکست_پیش_از_فردا #اهمال_کاری #تیپ_های_اهمال_کاری #درس_خواندن #مشاوره_تحصیلی #کنکور
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 4 h | 120 |
| 10 h | 198 |
| 28 h | 263 |
- After 24 hours263
- Total to date263
اهمالکاری همیشه تنبلی نیست! من خودم خیلی وقتها فکر میکردم فقط بیحوصلهام، ولی وقتی بهش فکر کردم، دیدم بیشتر از ترس یا خستگیِ ذهنیام بوده. این ویس دقیقاً همینو میگه. اگه تو هم هر بار میگی «از فردا شروع میکنم»، شاید لازم نباشه خودتو سرزنش کنی. شاید فقط باید ببینی دقیقاً کدوم حس داره جلوتو میگیره. یه سؤال ازت دارم: آخرین باری که یه کارو عقب انداختی، واقعاً چه حسی داشتی؟ توی کامنت برام بنویس 🙂 #پادکست_پیش_از_فردا #اهمال_کاری #درس_خواندن #مشاوره_تحصیلی #کنکور #انگیزه_تحصیلی
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 4 h | 118 |
| 10 h | 185 |
| 28 h | 252 |
- After 6 hours118
- After 24 hours252
- Total to date252
🔴زمان اعلام نتایج نهایی کنکور ۱۴۰۵ نتایج نهایی کنکور سراسری ۱۴۰۵، در اواخر آبانماه منتشر خواهد شد. ━━━━━━━━━━━━━ ☎️021-22141440 ✉️@pourdastmalchi_admin 📍@pourdastmalchi ━━━━━━━━━━━━━
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 4 h | 195 |
| 11 h | 242 |
| 29 h | 291 |
- After 6 hours195
- After 24 hours291
- Total to date291
اهمالکاری مشکل مدیریت زمان نیست، بلکه یک مسئله هیجانی است که با ترس از شکست و کمالگرایی ارتباط دارد. این چرخه با یک تکلیف سخت آغاز میشود که هیجان منفی ایجاد میکند و فرد برای تسکین فوری به سراغ گوشی میرود. #اهمال_کاری #تنبلی #مدیریت_زمان #کمال_گرایی #اضطراب
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 5 h | 191 |
| 11 h | 239 |
| 29 h | 290 |
- After 6 hours191
- After 24 hours290
- Total to date290
📌 اهمالکاری تنبلی نیست، یه الگوی ذهنیه. بیشتر بچهها یه تیپ غالب دارن. شناختنش نصف راه حله: 🔹 کمالگرا: تا وقتی شرایط ایدهآل نباشه شروع نمیکنه. 🔹 سردرگم: نمیدونه از کجا شروع کنه، پس هیچکدوم رو شروع نمیکنه. 🔹 مضطرب: از ترس نتیجه، از اول درس خوندن فرار میکنه. 🔹 خسته و بیانگیزه: منتظر حس خوب میمونه که معمولاً نمیاد. 🔹 تکانشی: فقط «پنج دقیقه» میگه و بعد یه ساعت از دستش میره. 💡 کدوم تیپ تویی؟
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 5 h | 187 |
| 11 h | 231 |
| 29 h | 285 |
- After 6 hours187
- After 24 hours285
- Total to date285
🎧 پادکست مشاورهای | ویژه دانشآموزان و والدین 🎓👨👩👧 🧠 موضوع: هر تلاشی ما رو به هدف نمیرسونه؛ مهم اینه که هوشمندانه تلاش کنیم، نه فقط بیشتر! 🎯🧠 🎧 تفاوت تلاش هوشمندانه با تلاش کورکورانه؛ مسیر موفقیت از انتخابهای درست میگذره. #تلاش_هوشمندانه 📚 💡 ━━━━━━━━━━━━━ ☎️021-22141440 ✉️@pourdastmalchi_admin 📍@pourdastmalchi ━━━━━━━━━━━━━
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 6 h | 152 |
| 12 h | 188 |
| 30 h | 237 |
- After 6 hours152
- After 24 hours237
- Total to date237
چطوری هر روز خودم رو شارژ کنم؟ (روتین صبحگاهی بچههای موفق!) 🌞 👍موفقترین داوطلبا کساییان که یه "روتین صبحگاهی" مخصوص خودشون دارن.👍👌 نه پیچیده، نه عجیب… فقط یه سری کار کوچیک که مغز و دلشونو برای یه روز مفید آماده میکنه.😀 ❤️ بیدار شو و تختتو مرتب کن! همین یه کار کوچیک حس "کنترل" میده.🛏️ ❤️ چند نفس عمیق بکش یا یه دو دقیقه مراقبه کن.🎀 ❤️ یه جمله انگیزشی بلند بخون: «من لیاقت قبولی رو دارم، و دارم بهش نزدیک میشم!»🎯 ❤️ یه حرکت کششی انجام بده تا بدن بیدار شه.🙂 ❤️ یه صبحونهی مفید و سبک بخور.🍳 اگه اینو تا چند روز تکرار کنی، صبحهات تبدیل میشن به یه نقطه شروع طلایی!⭐️🎇 #مشاوره ☎️021-22141440 ✉️@pourdastmalchi_admin 📍@pourdastmalchi ━
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 8 h | 157 |
| 32 h | 240 |
- After 6 hours157
- After 24 hours240
- Total to date240
♦️#پرفسورسمیعی ⁉️چقدر صحبتهای پرفسور سمیعی رو دوست داشتید؟ ⚠️این پست رو با دوستاتون هم به اشتراک بزارید تا اونها هم از این نکات مهم استفاده کنن. ✨️مرکزمشاوره تحصیلی محمدرضا پوردستمالچی✨️ 🆔 @pourdastmalchi
Open in TelegramViews growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 8 h | 140 |
| 32 h | 216 |
- After 6 hours140
- After 24 hours216
- Total to date216
Views growthHide views growth
Views growth
Hours after publication
Show as table
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 9 h | 144 |
| 33 h | 220 |
- Total to date220