самое лучшее для ухода за телом это GUAM, которым пользуюсь более 15 лет. что-то работает сильнее, что-то слабее, сделаю отдельный пост по банкам. скупился мини складик, но не использовался. мало намазаться кремом, это вишенка на торте режима, питания и тренировок. и сейчас, завершив аврал дел и сложный период, хочу активно заняться эстетикой тела, из ухода буду делать:
• массаж ручными массажёрами и в конце проходить механическим девайсом, кстати у гуам есть отличное масло для массажа с дренажным эффектом GUAM dren.
• обязательно использовать гели и крема с гликолевой кислотой для гладкости, выравнивания тона, отшелушивания, что бы другие банки действовали эффективно.
• наносить разогревающие и антицеллюлитные крема, маски, делать обёртывания, выбор огромен, но особенно рекомендую GUAM серию fir.
• носить моделирующие ночные лосины, которые приобрела недавно, про них ниже ↩️