220 х 1 ✅
Реабилитация плеча успешно завершена
В контексте войны сложно переоценить важность и эффективность грамотной физической подготовки бойца, хорошая физуха в критические моменты решает практически на всех уровнях, кроме штаба, где, как мы все знаем, требуются иные качества и навыки, упоминать которые я не буду.
Способность далеко и быстро идти с отягощением, в моменте ускоряться, держать ровное дыхание, метко стрелять, превозмогать и работать в условиях стресса. Поднять тяжелое, нести тяжелое и, наконец, спасти тяжелое.
Это регулярно оберегает твою жизнь и здоровье, и с хорошим шансом в момент большого пиздеца хорошая физическая форма и натренированность спасет жизнь твоих товарищей.
На мой скромный взгляд это важнее топового бронежилета или крутого обвеса на выданный тебе ак-74.
Горд и счастлив возможностью готовиться, тренироваться и учиться у лучших в этом деле.