А может тебя уже давно достаточно? - шли на хер внутреннего самозванца и сделай, что давно хочешь!🧸
Open in TelegramHours after publication
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 3 h | 187 |
| 5 h | 229 |
| 7 h | 237 |
| 29 h | 747 |
| 78 h | 774 |
Hours after publication
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 3 h | 301 |
| 5 h | 364 |
| 8 h | 373 |
| 29 h | 767 |
| 78 h | 793 |
Hours after publication
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 5 h | 391 |
| 7 h | 432 |
| 30 h | 830 |
Hours after publication
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 5 h | 388 |
| 7 h | 429 |
| 30 h | 827 |
Hours after publication
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 5 h | 387 |
| 7 h | 428 |
| 30 h | 826 |
Hours after publication
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 5 h | 381 |
| 7 h | 422 |
| 30 h | 818 |
Hours after publication
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 5 h | 381 |
| 7 h | 422 |
| 30 h | 818 |
новые находки на eng! 🇬🇧☕️📖 мне прям очень понравились: • business in use - не думала, что «бизнес английский» может быть интересным и легким, его проще проходить чем grammar in use🤭 • журнал analogue living - про спокойную жизнь, digital-детокс, хобби и будни без скроллинга, навык быть здесь и сейчас #английский
Open in TelegramHours after publication
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 5 h | 380 |
| 7 h | 421 |
| 30 h | 816 |
Hours after publication
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 11 h | 495 |
| 13 h | 532 |
| 25 h | 706 |
❤️🩹все кто уже переболел этой осенней хренью - обнимаю вас! мягко войду в режим тренировок с любимой программой многих «восстановление» по 20 минут и массажные зарядки, чтобы проработать лицо, девочки, в 30 лет…ну без этого никак, вообще многие ошибочно думают, что молодость и красота лица зависят только от ухода за лицом, а на самом деле - и таз, и стопы, и затылок, все это влияет на морщины и тонус кожи #занимаюсь_дома обнимашки! и хорошего дня🧸
Open in TelegramHours after publication
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 11 h | 487 |
| 13 h | 524 |
| 25 h | 698 |
Hours after publication
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 33 h | 814 |
| 78 h | 1,207 |
в сентябре повелась на неё🍂 и оказалось, что эта книга 1990 года, а не наскоро написанная под сезон, как мне казалось… сейчас я в середине книги и читаю её взахлеб, на одном дыхании - хотя повествование медленное и тягучее, ещё уютное и теплое 📌 оказывается, в ней есть персонажи из предыдущей книги «Собиратели ракушек» и лучше начать с неё для полной картины ощущение будто смотрю сериал Розамунда, вы гений 🥹❤️🫂
Open in TelegramHours after publication
| Hours after publication | Views |
|---|---|
| 0 h | 0 |
| 33 h | 811 |
| 78 h | 1,202 |
Я не хотела покупать её, так как в аннотации, то к чему я пришла самостоятельно год назад и подтвердила устоявшимся, здоровым отношением к себе. Эта книга для тех, кто годами худеет, откатывается, занимается спортом и снова срывается, и каждый раз приходит к 0, либо уходит дальше в минус. Откаты с каждым разом сильнее. 1. Атомные привычки — это маленькие, «незначительные» изменения, которые при регулярном повторении дают взрывной результат за счет эффекта накопления. 📎поэтому я говорю о зарядках, они меняют жизнь за 10 минут в день 2. Система важнее целей. Цели определяют направление, но система определяет результат. Не нужно менять цель, нужно менять вашу систему. 📎поэтому я говорю, что важна внешняя система, а не ваша нестабильная мотивация, желание #почему_не_получается 📌То, что не осознаётся, повторяется. - Карл Юнг
Open in Telegram7 часов мы были на экскурсии, и вот её я советую (но не с детьми) в Кронштадт нет смысла ехать самим, его история начинается ещё в дороге, и она до мурашек … иначе вы будете в 50 оттенков серого, не замечая бесконечное множество смыслов этого края 📎сохраняйте: Невский гид 4000₽, современный теплоход ❤️и гиды у них как на подбор, в сравнении - самые лучшие!
Open in Telegram📍 Кронштадт и Финский залив - как хорошо тут ощущается осень) влюбилась в маяки! ❤️🗼
Open in TelegramКакой книжный без кофейни? — тёплый девиз этого города🤎☕️ мне продуло поясницу на катере и я смогла только уютно греться с кофе и английским, попробовала их капуч Маяковский с арахисом - любопытно же, но не повторю 📎совет: не спешите покупать магниты и сувениры на экскурсиях/в центре, здесь оказалось в 1,5-2 раза дешевле, а выбора больше и более стильные 📍Книжная лавка писателей Невский проспект, 66
Open in TelegramВ Питер мы собрались спонтанно «а давай попьем кофе там?» собралась за 30 мин, я многое забыла, но то к чему тянется рука первой - это признак качества вечером я наносила glow-up линейку, а утром защищающую барьер, крем-спрей для волос с эффектом салонного ухода и находка жизни - натуральный дезодорант и массажные зарядки, чтобы не отекать, иначе увеличивается кончик носа и опускаются брови, что делает лицо старше и грубее #питер
Open in Telegram