Posts of Вмп/тактическая медицина🪖⛑

No text

Алешки. Запомните эти имена Несколько десятков человек, в основном пожилых, выстроились для общего снимка. Кто с палочкой, кто присел на корточки в первом ряду. «Україна понад усе!», - кричат они переиначенный нацистский лозунг «Дойчлванд убер аллес». «Слава нації! Смерть ворогам!» «Дякуємо!» А кому спасибо-то? Спасение почти всегда безымянно. Сапёр, который за двое суток до эвакуации прощупывал перекрёсток, в кадр не попадает. Пока его работа сделана хорошо, о ней никто не узнаёт. А невидимой работы у Алешек за эти годы было немало. Кто-то летом 2023-го, после подрыва Каховской ГЭС, снимал людей с крыш. Может даже кого-то из этих людей на видео. Когда продукты перестали привозить в магазины, кто-то делился с горожанами сухпаем. Водители скорой везли их, раненых, по трассе, над которой круглосуточно висят дроны… Кому старик с палочкой из первого ряда желает смерти? Гвардии сержанту Ведерникову? Он уже погиб ради того, чтобы этот старик безопасно выехал из города. Да и вряд ли он о нём слышал. И, скорее всего, не услышит. По ту сторону эту фамилию не произнесут. Там «вороги» должны оставаться без лиц — иначе речёвка не складывается. Трудно желать смерти человеку, который вчера отдал тебе свою порцию тушенки и хлеба. Но классика жанра обязывает. Как обяжет после нести ересь об ужасах «русской оккупации». Что ж. Вот только 9 имён «оккупантов». Хором их не выкрикнут на камеру. Пусть будут хотя бы прочитаны. Андрей Ведерников, гвардии сержант, сапёр 98-й гвардейской воздушно-десантной дивизии. 28 октября 2026 года, за два дня до эвакуации, расчищал дорогу для гуманитарной колонны. Сработала мина с датчиком движения, сброшенная с дрона. Остались жена и две дочери. Александр Колотун, отец 13 детей. Пёк хлеб в своей пекарне и возил его в Алешки. В октябре 2026-го дрон догнал его легковушку на обратном пути из Алешек. Анна Колотун, его дочь, 15 лет. Ездила с отцом. Погибла вместе с ним. Пётр Змага, водитель скорой Алешкинской больницы с 2022 года. Вывозил раненых под дронами. Летом 2026-го его скорая подорвалась на мине у центрального рынка. До больницы довезли. Спасти не смогли. Дмитрий Голиковов. После потопа устроился в больницу следить за генераторами, чтобы в палатах были свет и вода. 10 декабря 2025-го ждал во дворе машину с топливом. Прилетела мина. В тот день не вернулись домой четверо. Василий Борисов, заместитель главврача по лечебной работе. 30 декабря 2024-го, накануне Нового года, дрон влетел прямо в кабинет врача. Николай Костин, нейрохирург, 75 лет. 45 лет проработал бок о бок с главврачом Владимиром Харланом и до последнего не уходил из больницы. В ночь на 27 июля 2025-го снаряд попал в его дом. Жена и сын выжили. Ольга Харлан, жена главврача, который в 2023-м спасал горожан во время потопа. 23 сентября 2024-го дрон выследил их медицинскую «Ниву» у дома. У Харлана выпали из рук ключи, он нагнулся. Ольга не успела… Виктор Курников, фельдшер из Подлесного. 3 мая 2026-го наехал на мину, возвращаясь с вызова. Машину с мужчинами, которые везли его в больницу, атаковал дрон. Врач Алешкинской больницы насчитала 28 погибших коллег. Большинства имён мы не знаем. Они прошли скорбной строчкой в прифронтовой статистике. Ради того, чтоб жили другие. В том числе и те, кто с энтузиазмом кричат «Дякуємо!» Подпишись на Коца в МАКС. @sashakots

No text

No text

No text

No text

Друзья, 4 ноября наш проект будет отмечать 4 года своей деятельности в рамках СВО. За эти годы мы общими усилиями помогли спасти не одну жизнь. В честь нашего праздника мы запускаем розыгрыш подарков. Количество призовых мест символично нашим годам и самой дате - их будет 4: 1 место - футболка ВВНО на выбор (надпись с одной стороны, или с двух) 2 место - аптечка Панацея 3 место - набор шевронов (с флагами России и ДНР) 4 место - один брелок на выбор. Но в этот раз мы решили сделать еще один подарок. А какой - это будет сюрприз для всех. Сюрприз в секретном боксе 🎁. Мы специально упаковали его сейчас, он запечатан и ждёт своего счастливого обладателя! Итак, правила очень простые: 📍 один номерок стоит 200 рублей 📍 переводите на карту канала любую сумму, кратную 200 рублям 📍 скрин перевода присылаете комментарием к ЭТОМУ посту 📍 присваиваем Вам соответствующее количество номеров Розыгрыш среди всех, кто успеет приобрести номерки, проведем 04.11.2026 в 20.26. Генератор случайных чисел выберет победителей. ВАЖНО: скрины переводов ТОЛЬКО ответом на ЭТОТ пост. В других ветках мы их не увидим. Реквизиты для переводов⬇️ [2202206127256746] Сбербанк СБП Сбер по номеру +79164388966 Екатерина Павловна Г., СБЕР МИР @vrachivyneodni_channel

Каюсь, обещал за сутки, но чуть задержал публикацию из-за рабочих моментов. Итак ЧТО НЕЛЬЗЯ ОТПРАВЛЯТЬ БОЙЦАМ НА ФРОНТ ИЗ МЕДИЦИНЫ, ДАЖЕ ЕСЛИ ПИПЕЦ КАК ПРОСЯТ: 1. Гемостатические губки. Да, средство достаточно давно используется в медицине, но в связи с целым рядом особенностей его можно использовать только в зоне лёгкого достижения врача-хирурга или, чаще всего, врача ЧЛХ, для максимально оперативного контроля и коррекции лечения. Кроме того гемостатические функции данного лекарственного вещества не то, что не высокие, но оставляют желать лучшего. Плюс комок, а по-другому его не назвать, формирующийся в зоне кровотечения при извлечении имеет значительную вероятность рецидивист кровотечения. 2. Мазь Вишневского. От той мази ТОГО САМОГО Вишневского там осталось только название. Субстанция в тюбике при нанесении на рану создаёт густую плёнку, под которой прекрасно развивается анаэробная раневая инфекция. Со всеми соответствующими развлечениями. 3. Любимый коктейль тройка кеторол-дексаметазон-кордиамин. Про него сказано много, но все равно его отправляет. 4. Йод, если не отправляется именно медикам подразделения (не санинструкторам, а именно медикам. Дело в том, что в связи с распространением такого шикарного раствора как бетадин/аквазон/повидон-йод/йодопирон (да это все братья близнецы), который является ВОДНЫМ раствором и обладает прекрасными антисептическими свойствами, при правильном его использовании, происходит непонимание почему йод в рану нельзя. Всё просто йод в маленьких флаконах это СПИРТОВОЙ раствор, что приводит к мату в отношении Вас при вливании его в рану бойца и химическом ожогу мягких тканей в ране в отсроченном промежутке времени. 5. Жгуты венозные (опять же если не медикам подразделения). Толку от них ноль, но всем нравится слово жгут, ещё может называться жгут для забора крови/анализов. Это не кровеостановливающий жгут. И иллюзорность наличия такого жгута, как средства остановки кровотечения может сыграть роковую ошибку. 6. Тампоны, женские гигиенические. Кроме случаев бойцов, страдающих медвежью болезнью для затыкания причинного места перед боем. Вата гигроскопична, волокнится, до конца из раны не достать и привет раневая инфекция. 7. Дешевые титайские турникеты!!! Лучший способ уменьшить численность бойцов... Дополняйте в комментариях. С уважением, Буйный #вмп_тактическая_медицина #УЦТМ #Катулин #курсы_по_медицине #такмед

И вновь про антишок.... Тот долбоящер, кто предложил его использовать - вредитель, если не больше...(имя известно, не буду озвучивать, ибо антиреклама-тоже реклама)... Любимый отдельными товарищами коктейль Кеторол/дексаметазон /кордиамин... Бить ссаными таряпками того, кто Вам про него рассказывает... Ещё больше бить того, кто пытается его применять... Тотальное незнание медицины и непонимание фармакокинетики... 1. Кеторол/кеторолак/Кетанов и прочие кето производные... Не дают тромбоцитам склеиваться, не дают формировать тромбоцитарный сгусток... 2. Кордиамин- препарат для ПОДКОЖНОГО введения, при введении в мышцу может вызвать некроз... Ускоряет частоту ЧСС (частоту сердечных сокращений) , по факту разгоняет сердце... 3. Дексаметазон - повышает давление (в объеме от 16 мг) в объеме 4 мг вызывает выход межтаневой жидкости в просвет сосудов увеличивает наполнение кровеносного русла... Оказывает усиление кровотока за счет объема... Итого... Мы блокируем формирование тромба, разгоняем сердце и скорость кровотечения, забираем периферическую жидкость... (Очень упрощенно) Итог: удивляемся почему у нас боец продолжает кровить и уходит на встречу с апостолом или другими персонажами, в зависимости от вероисповедания... Все вышеуказанное носит упрощенный характер для понимания не медиков... Данный комплекс ЗЛО БЕЗ АЛЬТЕРНАТИВ ...хотя сами препараты по отдельности очень даже неплохи... С уважением, Буйный P.s. кордиамин при внутримышечном введении может вызвать некроз тканей... Так, что даже если боец выживет, то не факт, то ему не снесут половину ягодицы, борясь с некрозом мышц от кордиамина... #УЦТМ #Катулин #вмп_тактическая_медицина #такмед #медицина

No text

Все могу понять и простить, но как, бл... к 5му году войны донести до волонтеров, что слать такой набор препаратов и с такими рекомендациями равносильно убийству- я не представляю.. Видимо, когда до них дойдет - Земля остановится. И ведь это же рекомендуют какие-то "медики"... Сил ругаться и материться нет, одно молчаливое принятие... С уважением, Буйный

На всякий непредвиденный случай, наш канал в Максе https://max.ru/join/fzXE04-9oiA64srgL8iFKJPXMF8H24vS8oL5a8Y_iVo

Передозировку витаминов обсудили, а где взять адекватный препарат? Как ни странно, но одним из самых дешевых вариантов является банальный Компливит. Чуть более адекватным вариантом является комплекс Алфавит, разработанный еще в 70х. Если говорить про современные реалии, то наиболее адекватный комплекс за вменяемые деньги с научно доказанной базой это Витаминно-минеральный комплекс https://ru.siberianhealth.com/ru/shop/catalog/product/500048/?referral=2655469826 . Выбор за вами. Если хотите могу углубиться, в вопрос по сегментам - бюджет, середина, премиум. С уважением,, Буйный

Душевного равновесия Вам в ленту! С уважением, Буйный

Запоминаем знаки ПДД за 2 минуты — в сети хайпанул дагестанский гайд. Автошколы больше не нужны. 👉 Топор +18. Подписаться

# Передозировка витаминов: возможные последствия Мы продолжаем обсуждение темы, которая стала очень актуальной — передозировки витаминов. Сегодня мы сосредоточимся на витаминах A, C, D, E и K, которые, как оказалось, могут представлять особую опасность при избыточном употреблении. ## Витамин A (ретинол) Передозировка ретинола может проявляться в двух формах: острой (при единовременном приеме большой дозы) и хронической. Обе формы обычно сопровождаются головной болью и повышением внутричерепного давления. Острая интоксикация может вызывать тошноту, рвоту, сонливость, раздражительность и боли в животе. Хронический избыток ретинола приводит к выпадению волос, включая брови, растрескиванию губ, сухости и шелушению кожи, ломкости костей, а у беременных женщин может вызывать пороки развития плода. Кроме того, возможны поражения печени и психические нарушения. ## Витамин C (аскорбиновая кислота) Передозировка аскорбиновой кислоты встречается реже, поскольку избыток витамина выводится с мочой. Однако при употреблении более 2 граммов в день могут возникать тошнота и диарея, а также нарушаться баланс антиоксидантов и прооксидантов в организме. У пациентов с талассемией или гемохроматозом высокие дозы витамина C могут способствовать перегрузке железом. ## Витамин D (кальциферол) Интоксикация витамином D приводит к усиленной резорбции костей и повышенному всасыванию кальция, что может вызывать гиперкальциемию. Ранние симптомы включают потерю аппетита, тошноту, рвоту, слабость, нервозность и повышенную утомляемость. Позже могут появиться запоры, обезвоживание, частое мочеиспускание, сильная жажда, мышечная слабость, спутанность сознания и артериальная гипертензия. Тяжелая гиперкальциемия может привести к почечной недостаточности. ## Витамин E (токоферол) Токсичность витамина E встречается редко, но при приеме более 1000 мг в день значительно возрастает риск кровотечений. Симптомы могут включать мышечную слабость, утомляемость, тошноту и диарею. Наибольшую опасность представляет нарушение свертываемости крови, особенно на фоне приема антикоагулянтов. ## Витамин K (филлохинон) Натуральный витамин K1 не токсичен даже в больших количествах. Однако синтетический аналог менадион представляет особую опасность для детей первого года жизни, вызывая гемолитическую анемию, гипербилирубинемию, желтуху и билирубиновую энцефалопатию (ядерную желтуху). Симптомы включают анемию из-за разрыва эритроцитов и желтуху, которая у новорожденных может привести к необратимому поражению мозга. ## Вывод Бесконтрольный прием витаминных добавок может быть опасен. Симптомы передозировки могут быть неспецифичными — тошнота, слабость, головная боль — и их легко спутать с другими состояниями. При появлении подобных признаков на фоне приема витаминов необходимо немедленно обратиться к врачу и прекратить прием добавок. С уважением, Буйный

И пока все будут поздравлять учителей, мы поздравим всех врачей!

❗️❗️Масочный режим начали вводить в России из-за чумы — СМИ. Первыми маски массово начнут носить сотрудники Иркутского алюминиевого завода в Шелехове — именно в этом городе одна из практиканток противочумного института разбила пробирку и выпустила опасную бактерию на свободу, после чего почти 200 человек отправили на карантин. Где-то я уже такое видел...

Передозировка витаминов группы B — явление редкое для водорастворимых соединений, но вполне возможное, особенно при бесконтрольном приёме высоких доз синтетических препаратов. Симптомы токсичности варьируются от безобидного изменения цвета мочи до необратимого поражения нервов, поэтому важно знать признаки по каждому витамину отдельно. Витамин B1 (тиамин). Тиамин имеет широкий терапевтический диапазон, и серьёзные реакции передозировки редки. Однако при парентеральном введении больших доз возможны головная боль, повышенная утомляемость, раздражительность, потеря аппетита, диарея и отёки. В тяжёлых случаях — аллергические реакции вплоть до анафилаксии, ощущение жара, онемение конечностей, нарушения слуха (шум в ушах) и судороги. Витамин B2 (рибофлавин). Рибофлавин практически нетоксичен: избыток выводится с мочой, придавая ей ярко-жёлтый цвет — это не опасно. Лишь при экстремально высоких дозах (>100 мг/сут) возможны зуд, покалывание кожи, светочувствительность и дискомфорт в ЖКТ (тошнота, диарея). Витамин B3 (ниацин/никотиновая кислота). Самый частый симптом — «приливы»: покраснение лица, шеи и рук, жжение, зуд, крапивница. При дозах выше 1000–3000 мг/сут развиваются гепатотоксичность (желтуха, зуд, утомляемость), боли в животе, ухудшение зрения, обострение подагры и гипергликемии, ортостатическая гипотензия. Витамин B5 (пантотеновая кислота). Токсичность не описана. При приёме 10–20 г/сут возможны лишь диарея и задержка воды. Витамин B6 (пиридоксин). Наиболее опасный в плане передозировки: при длительном приёме >500 мг/сут развивается периферическая нейропатия по типу «перчаток и носков» — прогрессирующая сенсорная атаксия, нарушение вибрационной и позиционной чувствительности, онемение и боль в стопах и кистях. Восстановление медленное и не всегда полное. Витамин B7 (биотин). Симптомов токсичности не зарегистрировано даже при дозах до 200 000 мкг/сут. Главный риск — искажение результатов лабораторных анализов (тиреоидные гормоны, тропонин), что может привести к ошибочному диагнозу. Витамин B9 (фолиевая кислота). Острая передозировка маловероятна, но большие дозы могут вызывать желудочно-кишечные расстройства, кожную сыпь, бронхоспазм, нарушения сна и раздражительность. Критическое последствие — маскировка гематологических признаков дефицита B12 при сохранении неврологических осложнений. Витамин B12 (цианокобаламин). Обладает низкой токсичностью, но при избыточной дозировке выше 70 мкг\кг описаны случаи периферической слабости и онемения конечностей, диарея, тошнота, головная боль, головокружение, акне, кожная сыпь. В редких случаях — анафилаксия. Таким образом, наиболее опасны в плане передозировки B6 и B3, тогда как B2, B5 и B7 практически нетоксичны. При появлении любых неврологических или аллергических симптомов на фоне приёма высоких доз витаминов группы B необходимо немедленно прекратить приём и обратиться к врачу. С уважением, Буйный

Определение уровня сознания на догоспитальном этапе Оценка уровня сознания на догоспитальном этапе — критически важный элемент первичного осмотра, поскольку нарушение сознания служит одним из первых признаков тяжелой гипоксии, черепно-мозговой травмы, метаболических расстройств или интоксикации. В условиях ограниченного времени и отсутствия специального оборудования применяются простые и воспроизводимые шкалы, позволяющие быстро определить тяжесть состояния и принять решение о тактике помощи. Наиболее простым инструментом для быстрой сортировки является шкала AVPU, предполагающая оценку реакции пациента на стимулы в четырех категориях: Alert (в сознании), Verbal (реагирует на голос), Pain (реагирует на боль) и Unresponsive (не реагирует). Оценка проводится последовательно от лучшего ответа к худшему: если пациент бодрствует и ориентирован, присваивается уровень «A»; при отсутствии спонтанного открывания глаз — проверяется реакция на голос, затем на болевой раздражитель (надавливание на грудину, сжатие ногтевого ложа). Уровень «U» свидетельствует об отсутствии реакции на любые стимулы и требует немедленного начала реанимационных мероприятий. Для более детальной оценки применяется шкала комы Глазго (ШКГ), оценивающая три параметра: открывание глаз (1–4 балла), вербальный ответ (1–5 баллов) и двигательную реакцию (1–6 баллов). Сумма баллов от 3 до 15 позволяет классифицировать состояние: 15 баллов — ясное сознание, 13–14 — умеренное оглушение, 10–12 — глубокое оглушение, 8–9 — сопор, 6–7 — умеренная кома, 5–6 — глубокая кома, 3 — терминальная кома. Ключевое прогностическое значение имеет снижение ШКГ до 8 баллов и ниже, что является показанием к интубации трахеи. ШКГ рекомендуется измерять повторно для выявления динамики — улучшения или ухудшения состояния. У детей раннего возраста применение стандартной ШКГ ограничено, поэтому используется педиатрическая шкала комы, учитывающая возрастные особенности реакций. У ребенка младше 4 лет вербальная реакция оценивается по характеру плача и вокализации, а двигательная — по спонтанной активности и реакции на прикосновение. Это позволяет избежать гиподиагностики угнетения сознания у маленьких пациентов. Помимо балльных шкал, на догоспитальном этапе обязательно оцениваются зрачковый рефлекс и роговичный рефлекс. Анизокория, фиксированный мидриаз или отсутствие реакции зрачков на свет в сочетании с угнетением сознания менее 9 баллов по ШКГ указывают на тяжелое поражение мозга и развитие дислокационного синдрома. Эти данные в совокупности с уровнем сознания позволяют определить степень неотложности и выбрать правильную тактику действий. С уважением, Буйный

Авитаминоз витаминов группы B: когда энергия на нуле Витамины группы B — это не один витамин, а целый комплекс из восьми водорастворимых веществ, которые играют ключевую роль в работе организма. Они необходимы для обмена веществ, кроветворения, функционирования нервной системы и иммунитета. Организм не производит их самостоятельно, поэтому мы должны получать их с пищей ежедневно. В отличие от жирорастворимых витаминов, большинство из них не накапливаются в тканях (исключение — B12 и фолат, запасаемые в печени), и их избыток быстро выводится почками. Почему возникает дефицит? Причины нехватки витаминов группы B делятся на первичные (связанные с питанием) и вторичные (обусловленные состоянием организма). К первичным относится несбалансированный рацион: увлечение рафинированными продуктами (белый хлеб, рис), длительные строгие диеты, голодание, а также преимущественно тепловая обработка пищи, разрушающая витамины. Вторичные причины включают заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушающие всасывание, хронический алкоголизм, прием некоторых лекарств и повышенную потребность в периоды роста, беременности или стресса. Как проявляется нехватка? Симптомы зависят от того, какого именно витамина не хватает. Однако есть и общие признаки: хроническая усталость, раздражительность, апатия, бледность кожных покровов, ухудшение состояния волос и ногтей, плохой аппетит. Рассмотрим подробнее. Дефицит B1 (тиамина) может привести к серьезному заболеванию — бери-бери. Оно проявляется мышечной слабостью, потерей чувствительности, проблемами с сердечно-сосудистой системой, а также спутанностью сознания, судорогами и отеками. Нехватка B2 (рибофлавина) отражается на глазах и коже: возможны воспаления слизистой глаз, трещины в уголках рта, дерматиты. Дефицит B3 (ниацина) ведет к пеллагре, для которой характерны дерматит, диарея и нарушения со стороны нервной системы. Недостаток B6 (пиридоксина) проявляется анемией, высыпаниями на коже, воспалением языка и депрессивными состояниями. Нехватка B9 (фолиевой кислоты) и B12 (кобаламина) особенно опасна. Она вызывает мегалобластную анемию, неврологические нарушения (онемение, покалывание в конечностях) и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Для беременных дефицит B9 критичен из-за риска дефектов развития плода. Как восполнить дефицит? Лечение всегда начинается с коррекции рациона и, при необходимости, приема витаминных комплексов, назначенных врачом. Важно не заниматься самодиагностикой, так как передозировка некоторых витаминов может быть токсична. Основные пищевые источники: мясо, печень, рыба, яйца, молочные продукты (особенно для B12), а также бобовые, орехи, семечки, цельнозерновые крупы и зеленые листовые овощи. Веганам и вегетарианцам следует особенно внимательно относиться к уровню B12, который содержится только в продуктах животного происхождения. Сбалансированное питание — лучшая профилактика авитаминоза витаминов группы B. С уважением, Буйный

❤️ Мерч ВВНО. ❤️ Рады представить вам, друзья, наш мерч: футболки с нанесением как с одной, так и с двух сторон. Наш немного дерзкий девиз подчеркивает, что мы продолжаем работать на благо наших воинов, во имя спасения жизней, и обязательно с улыбкой и всеми добрыми пожеланиями в адрес всех, кто с нами. Так же, в наличии имеются двусторонние брелоки, два варианта из которых помимо нашего логотипа на одной из сторон содержат тот же девиз. И куда же без наших шевронов! Но мы добавили еще и шеврон с флагом ДНР. Теперь их два, отличие только во флаге. Стоимость изделий: Футболка с надписью с одной стороны (логотип) - 2 000 р. Футболка с надписями с двух сторон - 2 670 р. Брелок двусторонний с логотипом с обеих сторон - 600 р. Брелок двусторонний с логотипом с одной стороны и девизом с другой - 700 р. Шевроны (любой из наших двух) - 600 р. Напоминаем, что все деньги с мерча идут на закупку комплектующих для аптечек и рюкзаков. ❤️❤️❤️❤️❤️ Внимание!!! Команда "Врачи, вы не одни" НИКОГДА не пишет в личку первыми!!! Если кто-то пишет от нашего имени - это мошенники! Все переводы производятся ТОЛЬКО на карту канала, она у нас одна! Будьте внимательны и осторожны ⚠️ Оформить заказ на понравившиеся изделия можно написав нашей Наташе @solomnatka в личные сообщения!

No text

No text

🚑 Эвакуационная машина стала мемориалом медикам СВО в Батайске Β пapκe Дpужбы нapοдοв οтκpыли мeмοpиaл мeдицинcκим paбοтниκaм, учacтвοвaвшим в CΒΟ. Εгο глaвным эκcпοнaтοм cтaлa мaшинa «Ингοдa». Ποчти двa гοдa οнa paбοтaлa в зοнe бοeвыx дeйcтвий. Cοвepшилa бοлee 350 выeздοв. Эвaκуиpοвaлa cвышe тыcячи paнeныx вοeннοcлужaщиx. Τpижды пοдвepгaлacь aтaκaм дpοнοв-κaмиκaдзe, пοcлe чeгο eё вοccтaнaвливaли и вοзвpaщaли в paбοту. Β ceнтябpe 2024 гοдa «Ингοду» пepeдaли вοлοнтёpaм. 👉 Это Ростов! Подпишись 📨 Прислать новость 💢 Подпишись на наш канал в МАХ и узнавай новости первым

Неожиданно, займемся ликбезом, заодно поищем пункт про должен, обязан и пр...

No text