Posts of Альпина Паблишер

newest first

#11533Video

🔧🔧🔧🔧🔧🔧 Запоминаете ли вы то, что прочли? В прошлом видео от Андрея Сафронова, нейрокоуча и автора книг по развитию памяти, мы разбирали мнемотехнику на примере семи навыков высокоэффективных людей Стивена Кови. А теперь предлагаем проверить, насколько хорошо они запомнились ⬇️ Мы часто читаем книги, слушаем лекции и узнаём много полезного, но спустя время с трудом вспоминаем даже основные идеи. И дело не всегда в плохой памяти: понимать информацию и уметь извлекать её из памяти — разные навыки. Попробуйте небольшой эксперимент: ▫️До просмотра ролика вспомните, сколько из восьми навыков вы можете назвать ▫️Посмотрите предыдущее видео с необычной историей про слона и человеческое ухо ▫️Повторите попытку и сравните результаты А теперь поделитесь ими в комментариях! Напишите две цифры: сколько навыков вспомнили до упражнения и сколько смогли назвать после. #саморазвитие_альпина_паблишер

Open in Telegram
Views758−33%vs avg
Forwards4
Reactions21
Comments0
#11532Photo

🗞🗞🗞🗞🗞🗞 Что читают в вашем городе? Оказывается, у городов тоже есть свои книжные предпочтения: где-то чаще выбирают «Копейского маньяка», где-то — «Как научиться оптимизму» и «Мини-привычки — макси-результаты», а где-то в лидеры попадают «Быть в плюсе» и «Пиши, сокращай». Мы собрали интерактивную карту, на которой отметили пятёрку самых популярных книг «Альпины» в каждом из 30 городов России на основе статистики нашего интернет-магазина. Загляните на карту: совпадают ли ваши предпочтения с выбором большинства? 😼 ➡️ Вместе с картой мы запустили акцию, которая продлится до 12 ноября включительно. На все издания из рейтингов действуют скидки от 30%, а по промокоду КНИЖНАЯКАРТА можно получить дополнительные 200 ₽ при заказе от 1000 ₽. Также при покупке от 2500 ₽ можно выбрать одну из трёх книг в подарок: ▫️«Будущее человечества» ▫️«Тонкое искусство пофигизма» ▫️«Это база» Все издания, участвующие в акции, ищите в специальной подборке! #акция_альпина_паблишер

Open in Telegram
Views508−55%vs avg
Forwards4
Reactions32
Comments1
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
2 h298
13 h508
  1. Total to date508
#11531Poll
Views499−56%vs avg
Forwards0
Reactions8
Comments2
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
3 h340
13 h499
  1. Total to date499
#11530Poll
Views538−53%vs avg
Forwards0
Reactions7
Comments0
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
3 h354
13 h538
  1. Total to date538
#11529Poll
Views576−49%vs avg
Forwards0
Reactions16
Comments2
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
3 h405
13 h576
  1. Total to date576
#11528Photoalbum
Views1,173+3%vs avg
Forwards15
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
10 h954
30 h1,173
  1. After 24 hours1,173
  2. Total to date1,173
#11527Photoalbum
Views1,181+4%vs avg
Forwards15
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
10 h949
30 h1,181
  1. After 24 hours1,181
  2. Total to date1,181
#11526Photoalbum
Views1,185+4%vs avg
Forwards15
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
10 h951
30 h1,185
  1. After 24 hours1,185
  2. Total to date1,185
#11525Photoalbum
Views1,1330%vs avg
Forwards15
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
10 h927
30 h1,133
  1. After 24 hours1,133
  2. Total to date1,133
#11524Photoalbum
Views1,148+1%vs avg
Forwards15
Reactions54
Comments8
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
10 h944
30 h1,148
  1. After 24 hours1,148
  2. Total to date1,148
#11523Text

🪩🪩🪩🪩🪩🪩🪩 Ближайшие мероприятия, где можно встретить «Альпину» 📍 Лекция Натальи Керре «На крючке: нехимические зависимости современности» 7 ноября, 12:30, Пермь, iMall «Эспланада», ул. Петропавловская, 73А, книжная ярмарка «Триста рек», лекторий 1 Зависимость не всегда связана с веществами. Иногда она прячется за привычками, которые кажутся вполне безобидными: бесконечным скроллингом соцсетей, покупками, тренировками или отношениями с едой. Психолог Наталья Керре расскажет, как формируются нехимические зависимости, чем они опасны, как распознать тревожные признаки и не позволить им управлять жизнью. Вход свободный, подробности по ссылке 📍 Презентация книги Полины Трояновской «Как появился наш съедобный мир» 8 ноября, 17:00, Самара, ТЦ «Аврора», ул. Аэродромная, 47А, цокольный этаж, «Читай-город» Как еда превратилась из способа выживания в язык власти, любви и искусства? Историк гастрономии, профессиональный дегустатор и сомелье Полина Трояновская расскажет, как вино, специи и рецепты меняли ход истории, когда появились вилки и рестораны и как сформировались наши представления о хорошей кухне. После презентации можно будет задать вопросы автору и получить автограф. Вход свободный, по предварительной регистрации #мероприятия_альпина_паблишер

Open in Telegram
Views1,084−5%vs avg
Forwards5
Reactions17
Comments1
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
5 h542
13 h643
25 h1,084
  1. After 6 hours542
  2. After 24 hours1,084
  3. Total to date1,084
#11521Photoalbum
Views986−13%vs avg
Forwards6
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
9 h676
29 h986
  1. After 24 hours986
  2. Total to date986
#11520Photoalbum
Views1,000−12%vs avg
Forwards4
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
9 h673
29 h1,000
  1. After 24 hours1,000
  2. Total to date1,000
#11519Photoalbum
Views997−12%vs avg
Forwards4
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
9 h702
29 h997
  1. After 24 hours997
  2. Total to date997
#11518Photoalbum
Views963−15%vs avg
Forwards4
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
9 h659
29 h963
  1. After 24 hours963
  2. Total to date963
#11517Photoalbum
Views964−15%vs avg
Forwards5
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
9 h659
29 h964
  1. After 24 hours964
  2. Total to date964
#11516Photoalbum
Views966−15%vs avg
Forwards5
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
9 h688
29 h966
  1. After 24 hours966
  2. Total to date966
#11515Photoalbum
Views946−17%vs avg
Forwards4
Reactions25
Comments0
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
9 h657
29 h946
  1. After 24 hours946
  2. Total to date946
#11513Video
Views1,263+11%vs avg
Forwards2
Reactions46
Comments0
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
7 h636
12 h676
31 h1,121
71 h1,263
  1. After 6 hours636
  2. After 24 hours1,121
  3. Total to date1,263
#11512Photoedited
Views1,231+8%vs avg
Forwards3
Reactions32
Comments3
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
12 h813
18 h848
36 h1,133
66 h1,231
  1. After 24 hours848
  2. Total to date1,231
#11511Textedited

🧠🧠🧠 Где можно послушать и почитать про наших авторов В новой подборке — интервью, подкасты, статьи и телеэфиры с авторами «Альпины Паблишер». Выбирайте интересные материалы и сохраняйте, чтобы вернуться к ним позже. ▫️Андрей Дороничев («Новая версия») в материале Reminder «Как понять, чего вы хотите, и начать менять свою жизнь». Пять идей из книги о том, как расставить приоритеты, разобраться в своих желаниях и перейти от размышлений к действиям. ▫️Наталья Керре («Тёплая кружка, мягкий плед») со своей авторской передачей на радио РБК «Без паники». В коротких выпусках она разбирает события и явления, которые важно понимать, чтобы лучше ориентироваться в происходящем. ▫️Наталья Кисельникова («Нейросети для решения психологических проблем») в Podlodka Podcast с выпуском «AI для самопомощи и психотерапии». Что исследования говорят об эффективности психологической поддержки с помощью ИИ, с какими запросами он справляется и в каких случаях не заменит специалиста. ▫️Ева Меркачёва («Преступления, в которые трудно поверить») в подкасте Александры Яковлевой «Природа зла: откуда берутся маньяки?». Что влияет на формирование жестокости, можно ли найти корень зла и возможно ли общество без преступлений. ▫️Анастасия Торопова («Культ красоты») в подкасте Александры Яковлевой «Красивое тело: как перестать зависеть от чужих стандартов». Почему мы сравниваем себя с другими, откуда берутся представления о красоте и как сформировать более здоровое отношение к собственной внешности. ▫️Дмитрий Травин («Русская ловушка») на канале «Ищем выход». Как Англия после междоусобиц, гражданской войны и казни короля пришла к системе «король в парламенте»? Историк объясняет, какую роль в этом сыграли компромиссы элит, интересы бизнеса и память о пережитом насилии. ▫️Ева Меркачёва («Преступления, в которые трудно поверить») в программе «Код преступления» на радио Sputnik. Тема выпуска — рабство. ▫️Наталья Кисельникова («Нейросети для решения психологических проблем») в подкасте «Накопились токсины» с выпуском «А чего добился ты?». Вместе с ведущими психолог обсуждает жизненные и возрастные кризисы: обязательно ли искать своё предназначение и как отличить кризис среднего возраста от выгорания и усталости. ▫️Полина Трояновская («Как появился наш съедобный мир») в журнале Seasons со статьёй «Что ели наши прадедушки и прабабушки полтора века назад». История повседневной еды и гастрономических привычек наших предков. ▫️Ева Меркачёва («Преступления, в которые трудно поверить») в программе ОТР «ОТРажение» в рубрике «Разговоры о важном». Об информационных угрозах для подростков, способах вовлечения детей в противоправную деятельность и мерах профилактики. ▫️Инна Стрельникова («Путь перемен») в издании «Доктор Питер» со статьёй «Опять не слетала на Мальдивы: как телефон помогает перестать обесценивать свои будни». Психолог предлагает замечать небольшие изменения и успехи, чтобы не отказываться от желаний из-за расстояния между нынешней жизнью и мечтами. ▫️Илья Латыпов («Человек переживающий») и Юрий Белонощенко («Сила маленьких шагов») в журнале Psychologies в статье«Быть сильным, когда самому страшно». Разговор о том, что значит быть отцом и как сегодня меняется представление о мужской силе. ▫️Мария Тендрякова («Многообразие типичного») в Forbes Education со статьёй «Бросить вызов культуре». Почему нестандартное поведение отдельных людей может становиться импульсом к общественным переменам и какую цену приходится платить тем, кто выходит за рамки привычного. ▫️Александр Карасев («Тетрадь для тревожных котиков») в издании Prima Media со статьёй «Почему мы продолжаем тревожиться, даже когда понимаем, что бояться нечего». О том, почему рациональные доводы не всегда помогают справиться с тревогой.

Open in Telegram
Views1,315+16%vs avg
Forwards4
Reactions40
Comments0
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
5 h483
10 h593
31 h1,040
36 h1,059
75 h1,315
  1. After 6 hours483
  2. After 24 hours1,040
  3. Total to date1,315
#11510Text
Views1,297+14%vs avg
Forwards2
Reactions53
Comments0
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
6 h675
11 h766
31 h1,054
37 h1,067
75 h1,297
  1. After 6 hours675
  2. After 24 hours1,054
  3. Total to date1,297
#11509Video message
Views1,244+9%vs avg
Forwards4
Reactions20
Comments0
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
6 h715
11 h802
32 h1,063
37 h1,074
76 h1,244
  1. After 6 hours715
  2. After 24 hours1,063
  3. Total to date1,244
#11508Videoalbum
Views1,301+14%vs avg
Forwards3
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
10 h854
15 h915
35 h1,129
41 h1,139
68 h1,301
  1. Total to date1,301
#11507Photoalbum
Views1,232+8%vs avg
Forwards2
Reactions64
Comments3
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
10 h848
15 h912
35 h1,105
41 h1,116
68 h1,232
  1. Total to date1,232
#11506Photoalbum
Views1,295+14%vs avg
Forwards14
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
1 h260
9 h510
18 h726
33 h1,040
59 h1,206
78 h1,295
  1. After 1 hour260
  2. After 24 hours726
  3. Total to date1,295
#11505Photoalbum
Views1,359+20%vs avg
Forwards14
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
1 h259
9 h507
18 h713
33 h1,039
59 h1,247
78 h1,359
  1. After 1 hour259
  2. After 24 hours713
  3. Total to date1,359
#11504Photoalbum
Views1,334+17%vs avg
Forwards14
Reactions—
Comments—
Views growthHide views growth

Views growth

Hours after publication

Show as table
Hours after publicationViews
0 h0
1 h259
9 h503
18 h710
33 h1,045
59 h1,230
78 h1,334
  1. After 1 hour259
  2. After 24 hours710
  3. Total to date1,334