Посты канала Ляйсан Утяшева

Знаете, что нас всех точно объединяет? Любовь к близким, семейные традиции и, конечно, вкусная еда! ❤️ У нас огромная, удивительная страна, столько народов, культур и рецептов! Но в чём-то мы все одна большая семья. 🇷🇺 И в День народного единства предлагаю объединиться за одним большим столом! 🥧 Мы с Софией сегодня повторим наш яблочный пирог, которым она три года назад поздравляла папу. А вы присоединяйтесь! 🥰 Печём, делимся фотографиями с хештегом #ПирогНаЧетвертое и рассказываем, из какого мы региона и какие пироги любят в наших семьях! Обнимаю! ❤️ Мой канал в MAX

Колыбельную из «Умки» помнит каждый советский ребенок, и даже мои, уже современные дети, тоже засыпали под эти согревающие строки🥰 Увидела трейлер и не могу сдержать слез умиления🥹! Премьера 1 января, мне кажется, отличная идея, чтобы начать Новый год с похода в кино. Тепло и по-семейному! Ставим в календарь💯 Мой канал в MAX

Нашла у себя в архивах фотографию… 💔 Здесь молодые Дамир Абдуллович (согласитесь, он тут выглядит как голливудский актёр? Красавец… 😍) и Людмила Фёдоровна, мои бабушка и дедушка, а ещё лысенький Альберт Утяшев… Цените минуты, которые проводите со своими близкими, друзья! 🙏 Мой канал в MAX

Без текста

В китайских соцсетях завирусился пост с фотографиями из учебника по йоге… якобы эти две позы за короткий срок помогают убрать второй подборок (за счет выправления осанки 🙏) 1️⃣ Уштрасана – это «поза верблюда», представляющая собой глубокий прогиб назад из положения стоя на коленях 2️⃣ Дханурасана – классическая асана в йоге, представляющая собой глубокий прогиб назад из положения лёжа на животе. В конечной точке тело напоминает туго натянутый лук: руки и ноги играют роль тетивы, а грудная клетка и бёдра приподнимаются над полом С точки зрения биомеханики, наше тело «затачивается» под то, что мы делаем чаще всего… Если вы часами сидите за столом, грудные мышцы и передняя поверхность бедер укорачиваются, а мышцы спины и кора, наоборот, перерастягиваются и теряют тонус. Йога в таком случае работает как балансир: то есть возвращает перенапряженным зонам эластичность, а ослабленным силу… и да, второй подборок тоже уходит 😂 Мой канал в MAX

Любимые с детства сказки возвращаются на большие экраны, и премьеру теперь с интересом ждут не только дети, но и мы, взрослые. Ведь иногда так хочется снова поверить в чудо, хотя бы на полтора часа вернуться в детство и вспомнить, как сильно мы когда-то любили эти истории. ❤️ Премьера семейной сказки «Морозко» режиссера Эдуарда Бордукова состоялась 22 октября❄️. Знакомые герои и новые сюжеты, где остается главное — место доброте, волшебству и хэппи энду🥰. Ну, и отдельная красота — это места, где снимали фильм: Мандроги, горный парк Рускеала, Кудыкина гора и историческое поселение Большая Сельга. Кажется, они сами являются частью сказки💯.  Кто уже посмотрел семейную сказку «Морозко», как вам?  Мой канал в MAX

Большой талант требует большого трудолюбия. © Пётр Ильич Чайковский #цитатывеликих 🦢 Мой канал в MAX

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

📸 Уиллема Дефо для нового номера Outlander Magazine Костюм, украшенный изображениями его культовых поз, специально для съемки подготовил бренд KidSuper 🙈 Когда нет идеи для оригинальной позы на фото, всегда можно просто открыть любую фотосессию Дефо #лайфхак 😂 Мой канал в MAX

Приятная статистика на начало ноября🤩 Держим планку, спасибо, что читаете, друзья! Буду продолжать и дальше быть для вас интересной ❤️ Мой канал в MAX

Без текста

📸 Настроение дня: Испанская певица Розалия, гуляющая по Нью-Йорку с сумкой Balenciaga Та самая дамская сумочка, в которой точно только самое важное 😂 Мой канал в MAX

По понедельникам только так 😂 Мой канал в MAX

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Моя любимая девочка! ❤️ Мой сердечный друг, мой хулиган, нежная душа и самый заботливый Енотик! Мы с тобой идём по жизни уже 10 лет! И как же красиво, что столько всего прекрасного за эти годы случилось именно вместе с тобой! Ты невероятно изящная женщина, тонко чувствующая красоту. Ты стилист с большой буквы. С безупречным вкусом, профессиональным чутьём и удивительным умением видеть прекрасное там, где другие даже не замечают. В тебе столько таланта, глубины и индивидуальности! Но больше всего я люблю тебя не за твой талант, а за твоё огромное сердце. За нежность, заботу, за нашу дружбу, за смех и за то, что мы умеем быть рядом и в радости, и в непростые времена. Я хочу, чтобы ты никогда не забывала, какая ты необыкновенная! Чтобы не переставала мечтать, пробовать, менять и создавать свой мир таким, каким хочется именно тебе. Потому что мы с тобой точно знаем: всё самое красивое ещё впереди! ✨ Люблю тебя, моё сердечко! И знай: я у тебя всегда есть. ❤️ С днём рождения, моя девочка! Целую крепко! 💋

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Одно из самых прекрасных ощущений — понимать, что впереди еще столько всего интересного. Что ноль — не пустота, а пространство новых возможностей 🔥 Пластический спектакль «Ноль» в ваших городах: 22 ноября 2026 19:00 — Екатеринбург, ККТ Космос 29 ноября 2026 19:00 - Нижний Новгород, МТС Live Холл  3 декабря 2026 19:00 - Красноярск, Гранд Холл Сибирь  20 февраля 2027 19:00 - Москва, Концертный зал «Москва»  28 февраля 2027 19:00 - Санкт-Петербург, ДК им. Ленсовета Билеты уже на сайте: liasanshow.com Мой канал в MAX

Без текста

Из гостеприимной Перми, буквально с самолета, сразу на репетицию💃🏻 как сказать, что ты любишь то, чем занимаешься, не говоря ни слова😄 Мой канал в MAX

В чем заключается концепция моего нового пластического спектакля «Ноль»? Когда премьера? Вижу, что многим интересно… немного приоткрыла завесу тайны на прошедшем Фесте 😘 Мой канал в MAX