Реклама в канале ФИЗО

🏋️ ЗАЧЕМ L-КАРНИТИН ТОМУ, КТО СДАЕТ ФП? Карнитин многие знают как добавку для сушки. Тому, кто сдает ФП, лишний сантиметр на талии мешает меньше всего. Ему нужно отбегать трешку, отработать на перекладине и наутро встать без ощущения, что по нему проехал БТР. Для такой задачи у карнитина своя работа, и про неё в зале обычно не рассказывают. 🔸 Какая у него работа на ФП На трешке, на марше с выкладкой, на круговой мышцы тратят много топлива, и часть его тело берет из жировых запасов. Чтобы жир стал энергией, его нужно доставить в митохондрии, энергостанции клетки. Этим и занимается L-карнитин. Отсюда и его слава добавки для сушки. Вторая часть его работы начинается после нагрузки: карнитин помогает мышцам быстрее восстанавливаться. К ФП готовятся неделями, тренировка за тренировкой. И каждая следующая зависит от того, как ты отошел после предыдущей. 👊 Три мифа, которые мешают ➖ «Карнитин нужен только на сушке». Он работает при любой длинной нагрузке, просто сушка – самый известный случай. Подготовка к ФП с кроссами через день подходит под это не хуже. ➖ «Это спортивная химия». Карнитин вырабатывает сам организм, еще он есть в мясе. В добавке его просто больше. ➖ «Эффект только через месяц». Тонус приходит в течение часа. Через две-три недели регулярного приема эффект копится: тело быстрее отходит от нагрузки, сил становится больше. 🔸 Что в шипучем L-карнитине РЕДАНТ Формулу собрали под тех, кто совмещает тренировки со службой или работой. 1️⃣ L-карнитин, 900 мг. Помогает телу пускать жир в энергию для работающих мышц. Чем больше нагрузка, тем больше от него толку. 2️⃣ Таурин. Держит ровный тонус всю тренировку и после нее. Руки не трясёт, сердце не колотится. 3️⃣ Лимонник дальневосточный. Помогает держаться на длинной работе: кросс, марш, круговая на час. Особенно выручает, когда выспаться толком не получилось. 4️⃣ Родиола розовая, «золотой корень» с Алтая. Помогает собраться на тренировку, когда день был тяжёлый и все бесит. В такие дни нагрузка переносится легче. 5️⃣ L-глютамин. Аминокислота, которую мышцы активно тратят под нагрузкой. Добавлен в пару к карнитину, на восстановление после тренировки. Таблетки растворяешь в стакане воды и пьёшь в первой половине дня, лучше за час-полтора до ФП или зала. Вывод К сдаче ФП готовят регулярные тренировки. L-карнитин помогает держать ритм: на длинной нагрузке подкидывает мышцам топлива, а после нее помогает восстановиться. Тогда тяжёлый день не выбивает из графика, и следующая тренировка идёт по плану. Промокод REDANT1 дает скидку на товар в корзине на 24 часа Забрать 👇 OZON | Wildberries Не является лекарственным средством. О рекламодателе