⚡ Последний день осенней распродажи ⚡
До конца дня скидки 50–60% на все курсы и интенсивы Ревитоники!
Чем больше покупок — тем больше скидка и дольше доступ к занятиям:
1 курс — скидка 50% + доступ на 3 месяца;
2 курса — скидка 60% + доступ на 6 месяцев;
3 курса — скидка 60% + доступ на 12 месяцев + курс в подарок* 🎁
* Чтобы получить курс в подарок, добавьте в корзину 4 курса.
Выберите направление, которое нужно именно вам:
🔥 подтянуть лицо, убрать морщины и «брыли»;
🔥 восстановить осанку и лёгкость движений;
🔥 уменьшить отёки, вернуть коже упругость;
🔥 укрепить мышцы, подтянуть живот и тело.
Все практики можно выполнять дома — всего 15 минут в день достаточно, чтобы увидеть результат.
⏰ Акция действует до 23:59, потом цены вернутся к обычным.
➡️ ПЕРЕЙТИ К РАСПРОДАЖЕ ⬅️
Убираем «межбровку» всего одной техникой 🩷
Схема «Галочка» — самая лёгкая, очень простая и действенная от морщин на лбу.
✅ Попробуйте оставить её на ночь, и утром увидите в зеркале потрясающий эффект: пропадёт «межбровка», разгладятся морщины, уйдёт отёк. Даже взгляд станет лёгким и открытым.
Аппликация фиксирует напряжённые ткани переносицы и лба, расслабляет их и устраняет патологический паттерн мимики.
🩵 Рекомендации: схему можно оставлять на лице от 3 до 10 часов. Она пролонгирует действие приёмов на область лба.
И это только один приём, а в курсе «Тейпирование лица и тела» их 50: схемы от носогубных морщин, «брылей», второго подбородка, «гусиных лапок», а также для подтяжки живота, рук, ликвидации целлюлита.
Как формируются межбровные морщины и что с ними делать
Брови сведены к переносице, а между ними видны вертикальные складки? Лицо выглядит сердитым, уставшим или напряжённым?
📌 Главный виновник тут — мышца, сморщивающая бровь. Она расположена в области над внутренней частью глазницы и прикрепляется к коже в области брови. Её главная задача — сводить брови к переносице и немного опускать их.
Когда вы сосредоточенно читаете, щуритесь на ярком солнце, испытываете недовольство, тревогу или пытаетесь что-то вспомнить, эта мышца сокращается.
Если мимический паттерн повторяется изо дня в день, из года в год, то мышца не успевает расслабляться. Между бровями образуются вертикальные морщины, складки и заломы, которые постепенно становятся заметными даже в состоянии покоя.
☝️ Спазмы мышц в межбровной зоне передаются и на другие мышцы лица, что приводит к появлению горизонтальных морщин на переносице.
Возможно ли устранить межбровные морщины без применения ботокса? Конечно!
Что делать 👇
⚪️ Контролировать мимику
В течение дня обращайте внимание на положение бровей, особенно во время работы за компьютером и чтением. Если возьмётесь за дело всерьёз, то новая, более сдержанная и элегантная мимика сформируется уже через 2–3 недели.
⚪️ Практиковать миофасциальный массаж
Он помогает расслабить мышцы, устранить патологическую тягу и вернуть ткани на их анатомически правильные позиции.
⚪️ Использовать тейпирование
Аппликации из тейпов фиксируют напряжённые ткани переносицы и лба, расслабляют их и устраняют патологический паттерн мимики.
А как часто вы замечаете, что хмурите брови?
🔥 — практически никогда
♥️ — ловлю себя на этом, сидя за компьютером или телефоном
👀 — межбровная складка уже видна, даже когда лицо расслаблено
🧐 А вы знаете, что на самом деле любит ваше лицо?
Не баночки с кремами за несколько тысяч. У него есть свои «люблю» и «не люблю». И некоторые пункты могут вас удивить 👇
Что любит лицо❤️
1️⃣Тепло
Когда тканям тепло, сосуды расширяются, кровоток становится активнее. А хороший кровоток — это доставка кислорода и питательных веществ к тканям. Поэтому после грамотной работы с лицом часто появляются то самое приятное тепло и здоровый румянец.
2️⃣ Движение
Физическая активность улучшает кровообращение во всём теле, а значит, и питание тканей лица. Поэтому движение важно не только для фигуры — состояние лица напрямую связано с состоянием всего тела.
3️⃣Миофасциальный массаж
Он помогает расслабить напряжённые мышцы, активирует кровообращение и лимфоотток. В результате уходят отёки, разглаживаются морщины, подтягивается овал лица.
А вот что лицо не любит ❌
1⃣ Переохлаждение
Воздействие холода может сыграть злую шутку — спровоцировать мышечный спазм. А он, в свою очередь, приводит к преждевременному появлению морщин.
2⃣ Слишком активная мимика
Если одни и те же мимические мышцы постоянно сокращаются, со временем они могут оставаться в хроническом напряжении. Кожа начинает собираться в одних и тех же местах — так формируются привычные заломы и морщины.
3⃣Стремительное похудение
При быстром снижении веса лицо может потерять привычный объём: черты становятся более резкими, щёки и глаза западают, лицо выглядит уставшим и осунувшимся.
Продолжим список? Что ещё, по вашим наблюдениям, ваше лицо любит, а что категорически нет? 👇
⚡ Экспресс-приём для создания чёткого овала лица
Выполнять можно в любое время и в любом месте: в транспорте, на работе, в кафе, во время просмотра фильмов.
Выполнили? Поделитесь своими ощущениями👇
Если видео не загружается, смотрите в MAX.
5 причин нечёткого овала лица
Второй подбородок, «брыли», опущенные уголки губ и исчезнувший «угол молодости» — это не отдельные возрастные изменения.
На чёткость овала влияет сразу множество факторов.
Разбираем 5 основных 👇
🤍 Нарушение статики шеи
Когда голова выдвинута вперёд, задняя часть шеи укорочена, а передняя, наоборот, растянута — меняется тяга мышечно-фасциальных цепей и вся конструкция шейно-грудного отдела.
Усиливается деформация нижней трети лица, появляется «мешочек» под подбородком, визуально «съедается» чёткая граница шеи и нижней челюсти.
🤍 Грудино-ключично-сосцевидная мышца (ГКС)
ГКС соединяет область за ухом с грудиной и ключицей. Когда нарушается статика шеи, ГКС находится в хроническом напряжении, она укорачивается и смещается вперёд.
Появляется или становится заметнее второй подбородок, формируются или усиливаются «брыли».
🤍 Платизма
Вслед за выдвинутой вперёд головой напрягается мышца передней поверхности шеи — платизма. Она вплетается в край челюсти и в уголки рта и при своём укорочении и смещении тянет нижнюю часть лица за собой вниз.
Это отражается на лице опущенными уголками губ и общей потерей чёткости овала.
🤍 Жевательные мышцы
Стресс, привычка сжимать челюсти, скрежетание зубами ночью провоцируют спазм жевательных мышц. Они укорачиваются, а кожа теряет площадь опоры и провисает.
Образуются «брыли», овал становится нечётким.
🤍 Отёки
Спазмированные мышцы шеи и лица пережимают сосуды. Возникает нарушение оттока жидкости, и она скапливается в нижней трети лица, утяжеляя ткани.
Становятся менее заметными линии нижней челюсти и подбородка, усиливаются «брыли» и второй подбородок.
❗️ Со всеми причинами деформации овала лица нужно работать комплексно: восстанавливать статику шеи, снимать мышечные спазмы и работать с отёчностью.
✅ На курсе «Чёткий овал» комплексно прорабатываются зоны, которые влияют на контур лица. В результате формируется глубокая подчелюстная линия, устраняются «брыли» и второй подбородок, поднимаются уголки рта.
👉 Забрать курс со скидкой от 50% до 3 октября.
📍 Гид по курсам Ревитоники: с чего начать и куда идти дальше
Если вы впервые оказались в мире Ревитоники, то, скорее всего, у вас один вопрос: с чего начать?
Ответ простой: с фундамента.
🩵 Мы рекомендуем два базовых курса, которые подготовят лицо и тело для любых дальнейших практик. Без них другие программы не дадут полного эффекта.
1️⃣ «Основы омоложения» — базовый курс для лица и шеи.
Что делаем: работаем с шеей, осанкой и, конечно, лицом.
Что даёт: снимаем гипертонус, запускаем лимфоотток, формируем новый мышечный каркас.
Без этого курса остальные работать не будут на 100%.
2️⃣ «Ревитоника для тела» — курс для восстановления фигуры и здоровья.
С чем работаем: тазобедренные суставы, диафрагма, живот, осанка.
Что даёт: тело подтягивается, уходят отёки. Это ваш «капитальный ремонт» тела, который даёт стройность и лёгкость.
📍 Что дальше?
Посмотрите в зеркало и определите, что беспокоит больше всего. Под это и выбирайте курс.
Хотите глубокой проработки лица? ➡️ «Лифтинг лица. Продвинутый курс».
Надкостничные и миофасциальные техники, глубокая работа с тканями. Лифтинг лица даже в запущенных зонах.
Беспокоит верхняя часть лица? ➡️ курс «Молодость и сияние глаз».
Убираем отёки, мешки под глазами, нависшие веки, морщины на лбу. Курс можно проходить параллельно с базовым.
Беспокоят носогубные складки? ➡️ курс «Ревитоника от носогубных складок».
Прицельная работа с самой сложной зоной лица. Убираем носогубные складки и валики, разглаживаем кисетные морщины и морщины-марионетки, поднимаем уголки губ.
Поплыл овал лица? ➡️ курс «Чёткий овал».
Работа с подчелюстной областью, «брылями», шеей и декольте. Возвращаем «угол молодости», прорабатываем тяжи и ткани шеи.
Мешки и отёки на всём лице?
➡️ курс «Ревитоника от отёков».
Радикальное устранение отёчности: ликвидация носогубных валиков, мешков под глазами, «брылей», здоровая кожа и чёткий контур лица.
Нужно быстрое «вау»? ➡️ курс «Массаж Гуаша от Ревитоники».
Быстрый, но мощный эффект. Работаем с поверхностным отёком, фиброзом, тонусом кожи и дряблостью.
Мимические морщины и заломы? ➡️ курс «Тейпирование лица и тела».
Идеально для тех, у кого активная мимика. Ленивый способ омоложения: фиксируем ткани, разглаживаем морщины, корректируем фигуру. Базовые и продвинутые схемы.
Хочется красивой талии и плоского живота? ➡️ курс «Идеальный живот».
Убираем диастаз, висцеральный жир, дряблый живот. Уменьшим талию, улучшим работу органов ЖКТ и малого таза.
Проблемы с сутулостью и спиной? ➡️ курс «Коррекция осанки».
Избавление от сутулости, боли в спине и видимое омоложение лица через работу с телом.
Все курсы можно сочетать между собой.
Хотите освоить техники Ревитоники для работы с клиентами? ➡️ Курс «Мастерство Ревитоники».
50 массажных приёмов для лица, шеи и зоны декольте, 6 готовых массажных протоколов и практическая отработка техник с обратной связью. Для тех, кто хочет освоить методику эстетического массажа с нуля или дополнить свою практику новыми техниками.
💎 До 3 октября выбирайте курсы со скидкой до -60% и стройте свою систему омоложения.
