Посты канала Полина Прощенко | ПроСпорт

сначала новые

#3721Фотоальбом
Просмотры744−48%к среднему
Пересылки0
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч270
13 ч610
26 ч744
  1. Через 1 час270
  2. Через 24 часа744
  3. Всего сейчас744
#3720Фотоальбом
Просмотры743−48%к среднему
Пересылки0
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч271
13 ч611
26 ч743
  1. Через 1 час271
  2. Через 24 часа743
  3. Всего сейчас743
#3719Фотоальбом
Просмотры743−48%к среднему
Пересылки0
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч271
13 ч612
26 ч743
  1. Через 1 час271
  2. Через 24 часа743
  3. Всего сейчас743
#3718Фотоальбом
Просмотры738−48%к среднему
Пересылки0
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч269
13 ч610
26 ч738
  1. Через 1 час269
  2. Через 24 часа738
  3. Всего сейчас738
#3717Фотоальбом
Просмотры740−48%к среднему
Пересылки0
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч269
13 ч610
26 ч740
  1. Через 1 час269
  2. Через 24 часа740
  3. Всего сейчас740
#3716Фотоальбом
Просмотры739−48%к среднему
Пересылки0
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч268
13 ч609
26 ч739
  1. Через 1 час268
  2. Через 24 часа739
  3. Всего сейчас739
#3715Фотоальбом
Просмотры737−48%к среднему
Пересылки1
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч268
13 ч608
26 ч737
  1. Через 1 час268
  2. Через 24 часа737
  3. Всего сейчас737
#3714Фотоальбом
Просмотры736−48%к среднему
Пересылки0
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч268
13 ч608
26 ч736
  1. Через 1 час268
  2. Через 24 часа736
  3. Всего сейчас736
#3713Фотоальбом
Просмотры736−48%к среднему
Пересылки0
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч268
13 ч609
26 ч736
  1. Через 1 час268
  2. Через 24 часа736
  3. Всего сейчас736
#3712Фотоальбом

Переслано из Минспорт России

🤝 Россия и Китай: спорт укрепляет доверие 3️⃣ ноября в рамках Международной недели «Народы России» прошёл круглый стол о развитии молодёжного спортивного сотрудничества 🤩 🐼Участники обсудили двадцатилетний опыт Российско-Китайских молодёжных игр, совместные сборы, обмены тренеров и сотрудничество вузов. О роли студенческого спорта рассказал председатель Российского студенческого спортивного союза Сергей Крюков. Он сообщил, что с 1️⃣2️⃣ по 2️⃣3️⃣ января 2027 года в Китае пройдёт Универсиада 🚀 🇷🇺Международное партнёрство развивается не только на спортивных площадках: важны также образование, региональные связи и совместные молодёжные проекты. Именно такое постоянное взаимодействие помогает укреплять доверие между народами России и Китая 🔥 🫱🏼‍🫲🏾 Организаторы Минспорт России и АНО «Единая спортивная редакция» 🤍💙❤️ Подарить свой голос⚡ Мы в MAX 💬

Открыть в Telegram
Просмотры737−48%к среднему
Пересылки0
Реакции11
Комментарии1
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч267
13 ч609
26 ч737
  1. Через 1 час267
  2. Через 24 часа737
  3. Всего сейчас737
#3711Фотоизменён

🍂 ОСЕННЯЯ ДЕПРЕССИЯ: 1 — МОТИВАЦИЯ: 0 Кажется, я официально проиграла ноябрю. Причём всухую. 😂 За окном 50 оттенков серого, и ни один из них мне не нравится. Солнце, судя по всему, уехало в командировку. Причём без обратного билета. И тут во мне начинается внутренний конфликт: 🧜🏼‍♀️ Бывший спортсмен и тренер: «Соберись! Дисциплина! Работаем!» 📱 Пиарщик: «Любой кризис можно красиво упаковать!» 🥲 Я: «Упакуйте меня в плед и не трогайте до апреля». В планах по вечерам— спорт, саморазвитие, новые знакомства и покорение мира. В реальности — Джули, сериалы, чай и ежедневные переговоры с собой о необходимости выходить из дома не только на работу. А ещё я нашла себе новое развлечение — генерировать картинки через ChatGPT, которым весь мир пользуется уже сто лет, а я только сейчас открыла для себя эту художественную мастерскую. 😂 Теперь у нас с Джули есть мультяшные портреты! Короче, если кто-то видел мою мотивацию, передайте ей, что я скучаю. А вы как переживаете ноябрь? 🍁 Уже перешли в режим энергосбережения или еще держитесь?)😁❤️

Открыть в Telegram
Просмотры998−30%к среднему
Пересылки1
Реакции23
Комментарии9
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
10 ч646
34 ч998
  1. Всего сейчас998
#3710Превью ссылки
Просмотры1 099−23%к среднему
Пересылки1
Реакции45
Комментарии0
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч307
13 ч967
25 ч1 099
  1. Через 1 час307
  2. Через 24 часа1 099
  3. Всего сейчас1 099
#3708Текстизменён

🌊 TEAM PRO CAMP: осталось всего 5 мест! Напомню, что с 4 по 10 января 2027 года пройдёт мой зимний кэмп по синхронному плаванию. И если вы давно хотели присоединиться — сейчас самое время, потому что свободных мест осталось всего 5. 🔥 Этот кэмп — не просто про тренировки. Для меня важно, чтобы участники получили не только нагрузку, но и реальную пользу для своего спортивного роста. Что нас ждёт: ▫️ 50 тренировочных часов ▫️ разбор обновлённых правил ▫️ акцент на изменения по новым правилам ▫️ тренеры высшей категории ▫️ федеральная спортивная база ▫️ комфортное проживание и качественное питание ▫️ конкурсы, дискотеки и тимбилдинги ▫️ эксклюзивные подарки от Fun to Swim 📍 РУТБ “Ока”, Тульская область 📅 4–10 января 2027 Если хотите попасть в команду — пишите уже сейчас👇 📲 +7 929 579-27-06 Telegram: @proshchenko_polina Буду рада видеть вас на сборах ❤️

Открыть в Telegram
Просмотры1 209−15%к среднему
Пересылки5
Реакции12
Комментарии1
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
2 ч373
9 ч803
33 ч1 209
  1. Через 1 час373
  2. Всего сейчас1 209
#3707Видеоизменён
Просмотры1 265−11%к среднему
Пересылки3
Реакции49
Комментарии2
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
6 ч739
10 ч776
35 ч1 197
72 ч1 265
  1. Через 6 часов739
  2. Всего сейчас1 265
#3706Видеоизменён
Просмотры3 163+123%к среднему
Пересылки32
Реакции56
Комментарии7
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
7 ч1 967
11 ч2 038
36 ч2 849
73 ч3 163
  1. Через 6 часов1 967
  2. Всего сейчас3 163
#3705Фотоизменён
Просмотры1 199−16%к среднему
Пересылки3
Реакции21
Комментарии0
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
7 ч780
11 ч808
24 ч1 040
73 ч1 199
  1. Через 6 часов780
  2. Через 24 часа1 040
  3. Всего сейчас1 199
#3704Превью ссылки
Просмотры1 093−23%к среднему
Пересылки0
Реакции21
Комментарии1
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
7 ч737
11 ч757
24 ч963
73 ч1 093
  1. Через 6 часов737
  2. Через 24 часа963
  3. Всего сейчас1 093
#3703Фотоизменён

🧜🏼‍♀️ БЫВШИХ СИНХРОНИСТОК НЕ БЫВАЕТ! Вот только попробуйте доказать мне обратное 😁 С 1 по 3 ноября в Пензе проходит Любительский Кубок России «Мастерс» по синхронному плаванию. И я считаю, что это прекрасный повод поговорить об одной очень важной теме. Мы привыкли воспринимать большой спорт как историю, у которой есть начало, пик карьеры и завершение. Но почему любовь к любимому виду спорта должна заканчиваться одновременно с профессиональными выступлениями? Мне кажется, синхронное плавание — это вообще диагноз. В хорошем смысле слова 😂 Можно закончить спортивную карьеру, сменить профессию, обзавестись семьёй, полностью изменить образ жизни. Но стоит услышать знакомую музыку, и где-то внутри автоматически включается счёт на восемь. А если рядом ещё кто-то начинает отбивать ритм — всё, считайте, группа практически собрана. И вот что интересно с точки зрения спортивного PR. Истории спортсменов-любителей порой могут вдохновить аудиторию не меньше, чем олимпийские победы. Потому что в них люди узнают себя. Это истории не только про медали, но и про любовь к движению, дисциплину, дружбу и возможность снова почувствовать себя частью команды. Мне очень хочется, чтобы подобные соревнования получали больше внимания. А теперь признавайтесь! Есть среди нас те, кто завершил карьеру, но до сих пор мечтает снова выйти на старт?

Открыть в Telegram
Просмотры1 610+13%к среднему
Пересылки19
Реакции48
Комментарии10
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч1 122
13 ч1 139
26 ч1 341
75 ч1 610
  1. Через 24 часа1 341
  2. Всего сейчас1 610
#3702Превью ссылкиизменён

💰 ТРЕНЕРЫ, ЭТО ДЛЯ ВАС! Федерация водных видов спорта России объявила о приёме заявок на гранты для молодых тренеров в 2026 году. Программа направлена на поддержку специалистов, которые работают с детьми и подростками от 7 до 18 лет. 📌 Заявки принимаются до 5 декабря. И вот что хочу сказать. Мне кажется, в спорте мы всё ещё недостаточно говорим о людях, которые стоят за результатом. Мы видим красивые выступления, восхищаемся медалями, обсуждаем оценки. Но за каждым успешным спортсменом стоят годы ежедневной работы тренера. Причём тренера, который одновременно должен быть педагогом, психологом, мотиватором и иногда и волшебником🪄 Очень хочется, чтобы подобные инициативы получали максимальную огласку, а поддержка тренерского сообщества становилась системной. ❤️ Коллеги, обязательно изучите условия участия. И отправьте этот пост тренеру, которому такая возможность может быть полезна! Подробности: https://fvvsr.ru/news/granty-prezidenta-fvvsr-dlya-molodykh-trenerov-2026/

Открыть в Telegram
Просмотры1 288−9%к среднему
Пересылки5
Реакции17
Комментарии1
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
10 ч990
13 ч1 006
27 ч1 167
75 ч1 288
  1. Через 24 часа1 167
  2. Всего сейчас1 288
#3701Видеоизменёнудалён
Просмотры780−45%к среднему
Пересылки19
Реакции49
Комментарии7
#3700Фото

Переслано из Федерация водных видов спорта России

✨ Федерации водных видов спорта России — 2 года! 31 октября — дата, когда плавание, водное поло, прыжки в воду и синхронное плавание объединились в одну большую команду — Федерацию водных видов спорта России 🇷🇺 За два года мы прошли большой путь и триумфально вернулись на международную арену в полном статусе — наши ватерполисты стали первыми среди всех олимпийских командно-игровых видов спорта, кто получил право участвовать в официальных международных турнирах. Впереди — предолимпийский сезон, чемпионат мира, рекорды, победы и амбициозные цели. Вместе мы создаём условия, в которых раскрываются таланты, растут будущие чемпионы и продолжаются традиции великих победителей! Вместе мы идем к большой цели победы! 🫂 Спасибо всем, кто эти два года с нами — спортсменам, тренерам, специалистам, партнёрам и болельщикам. Ваша энергия, преданность и поддержка помогают нам двигаться вперёд. Мы одна большая команда, и именно в этом наша сила 💙️️

Открыть в Telegram
Просмотры1 173−17%к среднему
Пересылки0
Реакции31
Комментарии0
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
3 ч386
44 ч1 077
69 ч1 173
  1. Всего сейчас1 173
#3699Фото
Просмотры1 233−13%к среднему
Пересылки2
Реакции47
Комментарии2
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
12 ч747
18 ч839
61 ч1 214
67 ч1 233
  1. Через 24 часа839
  2. Всего сейчас1 233
#3698Фото
Просмотры1 254−12%к среднему
Пересылки1
Реакции36
Комментарии1
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч340
13 ч848
20 ч916
62 ч1 236
68 ч1 254
  1. Через 1 час340
  2. Через 24 часа916
  3. Всего сейчас1 254
#3697Фотоизменён

С Днём тренера! ❤️ Более 10 лет своей жизни я посвятила тренерской работе. И сегодня с огромной гордостью и теплотой вспоминаю этот путь. За эти годы через мои руки и моё сердце прошли сотни спортсменов. Сотни маленьких историй, улыбок, слёз, первых побед и преодолений. Я учила их плавать, не бояться, верить в себя, не сдаваться и идти вперёд, даже когда трудно. Но больше всего мне хочется верить, что каждый из них вырос прежде всего хорошим, добрым и достойным человеком. Ведь тренер — это гораздо больше, чем человек, который ведёт к медалям. Это педагог, наставник, воспитатель. Иногда — вторая мама или папа. А порой — единственный взрослый, который по-настоящему верит в ребёнка, поддерживает его и становится ему почти семьёй. Сколько же в этой профессии любви, невидимого труда и переживаний за чужих детей, которые со временем становятся такими родными… И знаете, что самое ценное? Спустя годы забываются результаты соревнований, места и оценки. Но никогда не забываются детские объятия, счастливые глаза и то самое искреннее «Спасибо, тренер!». Я бесконечно благодарна судьбе за этот путь. За каждого ребёнка, которому смогла подарить частичку себя. И за то, что они, сами того не зная, подарили мне гораздо больше. ❤️ Сегодня я хочу поздравить всех, кто выбрал эту непростую, но невероятно важную профессию. Ваш труд невозможно измерить медалями. Ведь самое большое достижение тренера — это след, который он оставляет в сердце и судьбе спортсменах. С Днём тренера, дорогие коллеги! С огромной любовью, уважением и благодарностью к каждому из вас! 🤍

Открыть в Telegram
Просмотры1 295−9%к среднему
Пересылки6
Реакции82
Комментарии11
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч480
14 ч900
20 ч971
63 ч1 272
69 ч1 295
  1. Через 1 час480
  2. Через 24 часа971
  3. Всего сейчас1 295
#3696Превью ссылки
Просмотры1 278−10%к среднему
Пересылки3
Реакции42
Комментарии3
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
10 ч793
35 ч1 167
42 ч1 199
68 ч1 278
  1. Всего сейчас1 278
#3695Видеоизменён
Просмотры1 493+5%к среднему
Пересылки50
Реакции77
Комментарии15
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
8 ч713
32 ч1 282
64 ч1 493
  1. Всего сейчас1 493
#3694Превью ссылки
Просмотры1 048−26%к среднему
Пересылки0
Реакции16
Комментарии1
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
9 ч793
31 ч940
42 ч968
73 ч1 048
  1. Через 24 часа940
  2. Всего сейчас1 048
#3693Видеоизменён
Просмотры1 537+8%к среднему
Пересылки14
Реакции153
Комментарии3
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
1 ч277
13 ч1 096
24 ч1 409
58 ч1 511
67 ч1 537
  1. Через 1 час277
  2. Через 24 часа1 409
  3. Всего сейчас1 537
#3692Видеоизменён
Просмотры1 356−5%к среднему
Пересылки3
Реакции54
Комментарии1
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
6 ч827
30 ч1 277
63 ч1 340
73 ч1 356
  1. Через 6 часов827
  2. Через 24 часа1 277
  3. Всего сейчас1 356
#3691Фотоальбом
Просмотры1 399−2%к среднему
Пересылки3
Реакции—
Комментарии—
Динамика просмотровСкрыть динамику

Рост просмотров

Часов после публикации

Показать таблицей
Часов после публикацииПросмотры
0 ч0
16 ч902
27 ч970
70 ч1 399
  1. Через 24 часа970
  2. Всего сейчас1 399