Учёные нашли «клининг» для мозга — розовый шум во время сна. Это звук с переменными частотами, похожий на шум водопада. Он может усиливать медленные мозговые волны во время сна. В этот момент спинномозговая жидкость активнее вымывает из мозга продукты обмена. Проще говоря, сон становится качественнее, а человек просыпается более отдохнувшим и с ясной головой. Учёные считают, что такая очистка важна: в мозге могут накапливаться токсины, связанные в том числе с риском болезни Альцгеймера. 🌒 1337
Открыть в TelegramПросмотры28 198−3%к среднему
Пересылки818
Реакции7
Комментарии—