Посты канала Мама Яна

Без текста

Без текста

Без текста

На выходных пропала со всех радаров, потому что была сложная неделя и, как итог, я заболела. Сохраняла энергию, силы и пыталась выздороветь, а вчера уже захватила пучина дел. Погода стояла весь октябрь шикарная. Сейчас уже прям ноябрь за окном 🍂 а я хотела поделиться вообще классной идеей для досуга. Мы ходим на тренировки на плаванию, и Дима попросил сходить на трибуны, потому что видел детей, играющих в футбол, мы поехали целенаправленно. И оказалось, так захватывает) можно сходить на матч, но мы просто посмотрели тренировку детей. Вспомнила, как с удовольствием смотрела ЧМ, а сейчас сижу и комментирую своим детям, что происходит на поле)) Вообще, который раз убеждаюсь, что спорт — вещь необходимая и детям, и взрослым и во многих смыслах.

Без текста

Без текста

В декрете VS вышла на работу Как вам такое преображение? Специально показываю фото без обработки при естественном освещении. Разница примерно месяц. Второе фото сегодня. Я сделала ботокс в лоб. Мне нравится мягкий эффект. Если не знать, что была процедура, то можно и не понять. Но я то вижу эффект и в отражении нравлюсь себе гораздо больше, лоб гладкий. Мышцы блокируются, и новые морщины не образуются, не получается сильно морщиться. Это мои первые инъекции, через месяц мне 34. Еще наметили план с косметологом, что можно сделать. Если интересно, буду делиться. Хожу в клинику Belle Allure к Васильевой Елене Владимировне. Если сомневаетесь, надо/не надо, то все-таки может быть надо. Классное чувство, когда то, что раздражало (в моем случае лоб), больше не раздражает, а даже радует.

Как ни парадоксально, но к трем годам младшего у родителей одно желание, возможно немного эгоистичное )) Чтобы помедленнее взрослел и подольше оставался малышом! Ну и был здоровым, конечно) Наверное, потому что уже знаешь, что время неуловимо и быстротечно, дети растут очень быстро! Всем большое спасибо за поздравления! 🥳

Без текста

Костюшка ворвался в свои три годика 🎉 Не угонишься уже, чтобы сфотографировать) Самый нежный и милый мальчик на свете отмечает сегодня свой День Рождения! 🥳 ура!

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Рассказываю подробности нашего времени на двоих с Димой)) В воскресенье мы были снова в гостях у Цирка Чудес. В этот раз постановка называлась «Кот в сапогах». Делилась с подругами, что я сама очень ждала этот день, потому что знала, что там я и отдохну, и посмеюсь, и с детьми время проведу. Живой вокал, цирковые номера, шутки, костюмы, все это создает атмосферу праздника, добра и тепла. Попробуйте сами) Тем более, что у меня есть промокод на скидку 30% GM0111 (копируется при касании). Он действует на любую программу на сайте, пока опубликован этот пост. Мы рассматриваем новогодние представления от Цирка Чудес. Я посмотрела, некоторые постановки идут по 70 минут без антракта. По мне - это то, что нужно. Присмотритесь) Наша самая искренняя рекомендация, расписание и афишу смотрите на сайте 🎊

Не справляюсь в попытках все успеть или multitasking провален Мне казалось, я неплохо справляюсь до недавнего времени. Буквально на днях произошли две ситуации: 1) на выходных доставили золотое яблоко, там были всякие расходники: зубная паста, дезодорант и средство для губ (потому что сейчас оно уже очень нужно), я быстро разобрала и мусор сложила в этот же пакет ЗЯ и когда уходила из дома, закинула этот мешок в машину и все забывала выбросить. Вчера отправила мужа в машину, потому что мне показалось, что средство для губ осталось, блин, в том пакете…так оно и было, прикиньте? Положила случайно с мусором. Хорошо, я не выкинула пакет. Муж просто 🙄 все норм? 2) вечером выхожу на пункт озон, беру (точно помню) ключи от дома и телефон. И захватила какой-то пакет с мини мусором, мусор выбрасываю, прихожу на озон… где ключи? Звоню мужу, нет их… первая мысль-в мусорке? Но там их нет, короче в замке двери они были 👀 И еще каждый день боюсь забыть, какой ребенок у меня вообще где и во сколько его забирать и что делать дальше. Вот такие вот дела))

Водить двух детей в сад оказалось еще тем приключением )) Не хочу концентрироваться на негативе, конечно, но болезни у нас идут по кругу, вместе с детьми болеют и взрослые. Прошлые выходные болел Дима, в эти — Костя. Так жаль было упускать последние теплые дни, поэтому я проводила время с Димой вдвоем. Очень классный опыт, который точно заценил ребенок. Были на аттракционах. На некоторых у меня прям сильно кружилась голова, а ребенок просил еще и еще 😁 А вчера ходили на представление, прекрасный получился вечер! До конца не знаю, как правильно, оставаться с болеющим ребенком дома или посвятить время тому, кто не болеет. Наверное, нет правильного ответа, но как будто все остались довольны. И если бы не болезнь, случилось бы это время на двоих с Димой? Сомневаюсь, потому что выкроить его достаточно сложно все же 💔 всегда везде ходим все вместе)

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Уже придумали, чем займетесь на новогодних праздниках? В том году мы так хорошо отдохнули с детьми за городом, рассказывала про это: зимние забавы, игры на свежем воздухе, много снега. Шумные и многолюдные мероприятия мегаполиса хочу оставить в декабре, а вот в январе по-настоящему отдохнуть всей семьей. Если хочется чего-то похожего, то несу вам идею: У «7 путей» новый авторский курс в Киров-Вятку с 3 по 9 января, где дети станут настоящими участниками сказки. Программа: • Заповедник сказок» — интерактивный парк в сосновом лесу • Программа по сказке «Морозко» и встреча с настоящей Кикиморой Вятской • Космический центр им. Савиных — планетарий, путешествие по космосу и танцы с роботом • Музей шоколада «Криолло» — дегустация и мастер-класс по изготовлению шоколадных фигурок своими руками • Музей мороженого «Артико» и изготовление своего мороженого • Мастер-класс по росписи Дымковской игрушки у народного мастера • Квесты, настолки ПОЛНАЯ ПРОГРАММА ЗДЕСЬ Дети заняты с вожатыми, а у родителей даже есть время на себя. ⭐️Всё включено: проживание в «Ивкино Парке» в сосновом лесу, питание и вся программа. По-моему, это шикарный формат. Что скажете? Подписывайтесь на канал, там еще больше новогодних смен на 2027 — Подмосковье, Абхазия, Белое море ⬇️ @familyclub7p Реклама: ИП Черничкина Екатерина Павловна, ИНН 774335960067, erid: 2VtzqvQt63w

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Стоило мне зайти в Sela Home перед др Кости… [он у нас любитель собак]. Там помимо этого столько еще всего… Собачка — это просто 😍 наверное, закажу)

Что меня радует этой осенью? • свитер пушистик от Sela premium, на который был какой-то ажиотаж, рада, что выкупила его, хотя сомневалась. на ламода появляются периодически размеры, советую брать на размер побольше, качество отличное, не колется, мягкий, теплый, уютный • на руках цвет из новой палитры Luxio F/W 2026 - Cassis - нравится • капучино трюфельный попкорн из АВ не люблю сиропы, но здесь эта пенка просто бомба, сколько калорий там даже не спрашивайте, пора завязывать 👀 а вы обязаны попробовать) Что радует этой осенью вас? 🍂

Как строятся мои дни после выхода на работу? Утром просыпаюсь раньше всех. Встаю, бужу детей, делаем быстро утренние дела и веду в садик. Я люблю отводить, чтобы взбодриться, лишь бы не капризничали со мной. Причем за эти 3 недели работы, мы уже успели попробовать, кажется, все возможные опции: один в саду, другой болеет, оба на больничном, оба в саду. Оба при нас или оба у бабушки. Работать с детьми не прикольно, но в качестве исключения можно, тем более если на подстраховке второй взрослый. Сажусь работать в 8:30 - 8:40 параллельно, конечно, завтракаю и пью кофе, кого тут удивишь. В обед выхожу прогуляться минут на 30- 40, чтобы нахаживать шаги и дышать воздухом. Уверена, что продуктивность растет после динамической паузы и свежего воздуха. Такая практика у меня еще в первую беременность сформировалась, ждала, чтобы ее повторить:) Между делом, могу запустить посудомойку, поставить ужин в духовку, какие-то мелкие бытовые дела, не занимающие продолжительное время. В целом, успеваешь выполнить задачи. Для лучшей концентрации всегда включаю музыку себе. Самое сложное пока забирать детей. Удивительно, да? По-хорошему, я должна работать до 17:30 и далее свободный вечер. Но в 17:30 они уже на прогулке и как-то всегда хочется пораньше их забирать, они просят к тому же. Муж не всегда успевает вернуться тоже. Короче пока не отлажен этот процесс, но мы справимся. Вечер всегда с детьми. Ложусь спать тоже не поздно. Свои дела можно планировать на выходные. Но вообще, вечера и выходные теперь по большей части у нас для времени всей семьей. Спасает удаленный формат работы, близко бабушки на подхвате и гибкий график у мужа. Экономится очень много времени и энергии на дорогу. Пока полет нормальный )) если эта тема интересна, далее расскажу про свое мироощущение после выхода на работу, но вы мне ставьте огонечки 🔥