Человек переживающий
Вы знаете, как я люблю книги. С большим удовольствием хочу рассказать про книгу гештальт-терапевта Ильи Латыпова «Человек переживающий».
Из цитаты на обложке: «
Илья вихрем ворвался в мир психологии личности и жизнеутверждающей психотерапии».
Жизнеутверждающая психотерапия – то, в чем мы нуждаемся в наши неопределенные, сложными времена.
Книга предлагает путь от человека-функции к живому, аутентичному, чувствующему человеку. От «что со мной не так» к «Что со мной происходит?».
Я была на презентации книги в Музее современного искусства Марс, познакомилась с Ильей лично.
Несколько цитат из встречи (не из книги))):
🔹 как быть человеком действующим, мы хорошо знаем, а как быть человеком чувствующим – не всегда. Человек действующий - это часто избегающий тревоги.
🔹 задайте себе вопрос, о чем я ни в коем случае не буду говорить со своим психологом? Вот именно об этом и нужно с ним говорить. Добавлю, как же это бывает сложно сделать
🔹наш образ себя всегда устаревает, потому что он обращен в прошлое и обычно еще и критичен
🔹Смотреть рилсы – это пассивный способ взаимодействия с миром. Это то, что нам подкинули и то, что не требует нашего действия и вложения. Подлинное удовольствие мы испытываем, когда вложились сами
Спасибо издательство «Альпина Паблишер» за приглашение. В Музее Марс сейчас проходит интересная выставка про стихии.