Посты канала Инпсихо | Медиа Московского Института Психоанализа

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

🫠 Цитаты из детских книжек, на которых можно поучиться Иногда в детских книгах одной фразой сформулировано то, чему мы потом долго учимся во взрослом возрасте: выдерживать чужие чувства, не торопить с решением, принимать инаковость, позволять искать свой путь. Для ребенка эти навыки тоже не возникают сами собой. Им нужно место, где можно учиться замечать себя, говорить о переживаниях, общаться с другими и постепенно становиться самостоятельнее. Именно с такими задачами работает МИП Дети — проект Московского института психоанализа для детей и подростков от 6 до 18 лет. В ноябре можно прийти на группы: • Личная эффективность — 12–17 лет • Диалоги с профи в МИП — 14–17 лет • Пространство возможностей — 15–17 лет • Мои деньги: от первых трат до первого заработка — 12–16 лет Эти программы подойдут подросткам, которым важно лучше понимать себя, увереннее принимать решения, — не в теории, а через практику, обсуждение реальных ситуаций и работу в группе. Если вы хотите дать ребенку пространство, где можно пробовать, ошибаться, задавать вопросы и осваивать навыки взросления вместе со специалистами, выберите подходящую программу и запишитесь на ноябрьский поток. 🤩 Подписаться на МИП Дети

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Почему иногда хочется тишины от всего? Вы уже третий час сидите над сложной задачей. В соседней комнате кто-то разговаривает, телефон вибрирует от сообщений, за окном шумит ремонт. Потом вас спрашивают что-то совсем обычное — и вдруг вы резко отвечаете: «Можно просто пять минут тишины?». 〰 Так может проявляться сенсорная перегрузка на фоне усталости. Почему после долгой интеллектуальной работы привычные звуки и ощущения начинают переноситься тяжелее и что с этим можно сделать, ⛓️‍💥 разбираем в карточках. 🎙️ Антон Шугалей, психолог, преподаватель кафедры общей психологии МИП, специалист в области клинической нейропсихологии. #экспертное_мнение_МИП ❤️ Inpsycho Media

Без текста

🌟 Как специалисту помогающей профессии не уносить чужое напряжение домой? После тяжелой сессии или рабочего дня разговор уже закончился, а напряжение остается: в теле, в мыслях, в ощущении, что работа все еще продолжается внутри. В новом выпуске научпопа Георгий Басов, автор программы «Практики и техники психофизической реабилитации в телесно-ориентированном подходе для специалистов помогающих профессий», рассказывает, почему специалист может продолжать удерживать чужое напряжение после работы и как вернуть себе навык саморегуляции. ⬇️Разбираем на конкретных упражнениях, какие способы помогают завершать контакт не только формально, но и физиологически.⬇️ 📺 VK видео 📺 Rutube

Травма развития не всегда оставляет очевидные следы ❤️ Она может формироваться даже в благополучной семье, где ребёнок был обеспечен всем необходимым, но не получал эмоционального отклика на свои потребности. Какие ещё заблуждения существуют о травме развития? В новом видео Ольга Казакова и Елена Алёхина разбирают четыре распространённых мифа. Хотите глубже разобраться в работе с травмой развития? 26 ноября стартует программа профессиональной переподготовки «Практическая психотерапия психической травмы развития», которую ведут Ольга Казакова и Елена Алёхина. За 6 месяцев обучения специалисты изучат диагностику травмы развития, её влияние на привязанность и эмоциональную регуляцию, а также освоят практические методы терапевтической работы, включая стабилизацию и работу с травматическим опытом. 👉 Подробнее о программе и условиях поступления

Не всякая травма выглядит как событие, которое можно сразу назвать травматическим. Иногда самое важное как раз остается незаметным. Ниже — разбор четырех мифов о травме развития от Ольги Казаковой и Елены Алехиной ⤵️ Если вы работаете с этой темой или хотите разбираться в ней глубже, подписывайтесь на наш канал о психотравме — там мы собираем материалы для специалистов о травматическом опыте и работе с ним.

🤩 Как собрать психологическое образование в систему На консультации недостаточно помнить отдельные теории и техники. Психологу приходится быстро связывать между собой то, что он знает о личности, развитии, диагностике и клинических состояниях, — и понимать, что из этого важно именно сейчас. Если знания существуют отдельными блоками, в работе появляется растерянность: фактов и методов много, а целостной картины клиента не складывается. 🧩 Программа МИП «Практическая психология личности: диагностика и консультирование» помогает собрать эту базу в систему. В программе изучают: 🤩 основные психологические школы и теории личности 🤩 психологию развития и индивидуальных различий 🤩 психодиагностику 🤩 основы клинической психологии 🤩 психологическое консультирование, профессиональную этику и границы компетенции Так появляется более цельное профессиональное мышление: теория помогает строить гипотезы, диагностика — уточнять их, клиническая подготовка — замечать ситуации, в которых консультативной работы недостаточно. Программа также является предмагистратурой МИП. Ее содержание синхронизировано с первым семестром ряда магистерских программ института, поэтому после поступления часть дисциплин может быть перезачтена. 🤩 Подробнее о программе на сайте

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

Без текста

⭐️⭐️⭐️ Самые ⭐️⭐️⭐️странные ⭐️⭐️⭐️ фобии Иногда страх может закрепиться вокруг совершенно обычной вещи и постепенно начать влиять на решения, привычки и образ жизни. Листайте карусель, там собрали несколько необычных фобий и коротко разобрали, как они возникают. А у вас есть страх, который кажется окружающим странным или нелогичным? ❤️ — есть такой 👀 — нет, но было интересно почитать Фобии могут выглядеть очень по-разному, но в работе с ними важно понимать, что поддерживает страх и как помочь человеку постепенно с ним справляться. Этому посвящена программа МИП «Психологическое консультирование тревожно-фобических и навязчивых состояний: страхов, фобий и панических атак». ❤️ Инпсихо Медиа

🤩 Как вернуть сексуальность / либидо? Преподаватель МИП Татьяна Селезнева стала экспертом нового выпуска подкаста «Хорошие отношения». Вместе с ведущими она поговорила о сексуальности без универсальных рецептов и простых ответов: о том, как меняется либидо в разные периоды жизни, почему желание может снижаться и что помогает лучше понимать собственные реакции, тело и потребности. В выпуске обсуждают влияние стресса на сексуальные отношения, возвращение новизны и интереса в пару, разговоры с партнером о желаниях и те ситуации, когда стоит обратиться к сексологу. 🩶 Отдельно говорят о том, как начинается исследование собственной сексуальности и почему внимательность к себе здесь не менее важна, чем поиск конкретной причины. Татьяна Селезнева — сексолог, психолог, консультант по позитивной психотерапии и преподаватель Московского института психоанализа. Слушайте нас на всех платформах: 🟨Яндекс.Музыка 🔵 Mave Stream 🟪Apple Podcasts 🟩Spotify 🟦 Вк.Музыка 🔶 Castbox 🎙Другие платформы

😤 Можно ли изменить свое состояние с помощью дыхания? При стрессе дыхание меняется одним из первых: становится чаще, поверхностнее, сбивается ритм. Но работает ли эта связь в обратную сторону — может ли изменение дыхания влиять на состояние, эмоции и работу нервной системы? В новом выпуске научпопа Георгий Басов, автор программы «Практики и техники психофизической реабилитации в телесно-ориентированном подходе для специалистов помогающих профессий», рассказывает, как дыхание связано с организмом и эмоциональным состоянием и как с ним работают в телесно-ориентированном подходе. В выпуске разбираем, почему при стрессе меняется дыхание, что происходит при его осознанном изменении и в каких случаях дыхательные практики могут использоваться в работе с состоянием. В финале Георгий Басов показывает дыхательную практику, которую можно выполнить вместе с ним 📆 📺 VK видео 📺 Rutube

Без текста