Реклама в канале D.MATVEEVA 💌

Давайте проведем утро вместе со мной! ⚡️ — У меня сегодня по планам утренняя тренировка в зале. Сейчас после небольшого перерыва, стараюсь входить в обычный ритм. И поэтому, у меня обычно: йога, стретчинг, легкая силовая и кардио тренировки, ну и + расслабляющий бассейн 🏊 Сначала шагаю на дорожке 5 минут, и делаю сегодня несколько моих любимых упражнений. Но, самое главное - не перегружать организм и слушать свое тело 🤩 Многие спрашивают у меня, как поддерживаю форму, это плюсом к тренировкам — витамины. Сейчас принимаю от SPV: Хром + Альфа липоевую кислоту (сейчас поддерживаю с ними вес), самочувствие намного лучше. Меньше хочется есть сладкого (хотя я та ещё сладкоежка). Также пью Магний для спокойствия и хорошего сна. На повтор у этого бренда беру уже который раз витамины, по советам моего врача И конечно, чтобы поддерживать здоровье, важен правильный полезный завтрак Желаю всем хорошего дня! *БАД. Не является лекарственным средством. Имеются противопоказания. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом. Реклама: ООО «Гротекс», ИНН 7814459396, erid:2VtzqxSCPrE